今年的暑假出奇得暖和，不过早晚的温差还是很大。每天一起来看到干干净净的街道就会想到天才刚刚亮的时候环卫工人就已经为保护好环境提供美好环境做出了自己的一份努力。夏天我们都在吹空调喝着冰镇饮料的时候有没有想过他们在干嘛，酷暑阻挡不了他们，严寒也阻挡不了他们。最近几年夏天有热死的冬天有冻死的这样的事件已经不是一回两回了，或许随手一扔很潇洒，但把垃圾扔到垃圾桶里对我们来说只是一个很小的举动，这么多人都做一个小举动对环卫工人来说真的是一件很有帮助的事。学环境专业的我也一直提倡保护环境，每个人都有责任不让我们居住的环境受到破坏，每个人都做好这么一件小事就会带动更多的人去做，这样我们的环境就好变得越来越好。相反，如果每个人都不顾环境随手乱扔，那人类居住的地方将是一片狼藉。所以，我想我们应该感谢和尊重环卫工人。

作为一名现代大学生，我也懂环境对人类的重要性，当然也懂环卫工人的心酸。所以，在暑假期间，我也在为保护好环境奋斗。虽然只是一个小小的举动，但对我来说也还是很有意义的。

我的实践地点是在一家公司，因为将近年末，公司比较忙，每天都有人加班以至于没有人及时主动地清理垃圾。这是我每天经过发现的，所以决定帮这家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，饮料盒以及一些杂碎的垃圾都会占满整个垃圾桶，我把快餐盒和饮料盒另外放，每餐吃完我就及时地把它们扔掉以免滋生细菌，另外一些垃圾会等一天的工作结束后再清理。第一天干的时候也会嫌脏嫌累，但是以想到那些不怕脏不怕累的环卫工人我也就没有放弃。就算再脏再累答应别人了的就不能退缩。

实践的时间过得很快，一下子一周就过去了。一周前后真的有很大的区别，大家也没有像之前那样不注重环境卫生，也加强了自己的环境意识。看到大家都能更加注重环境了我真的很高兴，看到自己的付出有回报了我也很高兴。这真的只是一件小事，但每个人都努力了，都知道要保护环境了，都不会乱扔垃圾了，加起来就不只是一件小事了，对环卫工人来说更是一件令他们欣慰的事。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校向课堂外的一种延伸也是推进素质进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

大学生暑假社会实践心得篇2

7月6日，我乘坐车出发于早上7：30准时来到__海峡西岸出版物市场。我与__英才图书有限公司总经理见了面，经理对我的到来表示热烈的欢迎。她向我详细介绍了英才图书的主要图书、服务的对象以及公司几年的发展概况等方面的情况。之后，她带领我参观了门市的图书，对宾果豆豆系列、天路成材系列和全能100系列等图书的介绍。她要求我在实践过程中要主动与门市的客人接触，多动手、多动脑，将书本上看到交流的方法与实际相结合。由于图书市场现在出现了多元化已经开始了。最后她祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。

接下来的时间，这里的其他员工还给我从图书的分类、图书的摆放的位置和库存的放置情况进行了一一介绍。他们要求我在实践过程中不但要知道图书的具体放置的位置，更重要的是如何与客户交流，只有你和客户交流好了，让他们了解了我们的图书和我们的服务态度，他们才会放心的选购我们的图书，通过自己与客户的交流来锻炼自己的口才，让自己在以后真正走上社会岗位得到应用才是社会实践的真正目的。下午5：00，我将第一天假期社会实践暂告一个段落，尽管我累得腰酸背痛，但是我却十分高兴。

从7月6日至8月25日我在所在公司进行社会实践。克服了天气炎热的不良条件，在公司时学习图书介绍、图书销售、图书选配、图书市场行情调查等方面的内容。在客户需要时还根据客户要求服务为他们完成图书的介绍和销售情况的介绍，让他们对我们公司的图书增强了信心，也增加了公司的营业额。

实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的一个多月时间里，经过我手上的图书有上万本，而且也是在同事中发生图书数量差错最少的一个。我学到了很多经营技巧和与客人打交道方法，也对在商业活动中的人际交往有了显著提高。

虽然我是计算机专业的学生，但是在英才图书有限公司实习的时间了，我使用了__金宏扬软件科技有限公司开发的博凯书业软件，让我看见了正规的软件公司是怎样的在软件界面上修饰的，让用户更直观的看见它的功能、让我从它的菜单的分布，和对数据库的'操作，都看见了商业化的软件是如何做的，让我知道自己以后该怎么做啊!

通过前面7月6日——8月25日一个多月的实践，不仅使我具备了与客户交流的基本技能，了解了图书批发和销售的全部流程，让自己在走向社会之后，又多了一条生存之道。还让我看见了真正的软件开发公司，在软件的界面和和数据库设计上下的功夫，不是我们这些天天坐在教室里听老师将如何编程、如何使用开发平台的学生和天天只会梦想将来编出属于自己的大型软件的学生可以做到的事。那是需要很多的编程的经验，还要通过市场调查，了解客户需要什么类型的软件，还要考虑使用人群的文化水平，让他如何很快的了解软件和操作软件，还要有一份好的使用说明书，那样用户不就可以自学了，让操作更简单，提高软件系统在用户心中的地位，让自己的软件有更多人用，才是我们这些程序员要做的事。

大学生暑假社会实践心得篇3

大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。

经历了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作经验，要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子，我们附近一银行招大堂经理的助手，我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向行长介绍了，或许是我运气好，或许是行长觉得我挺可靠的，我被录用了。那个开心劲儿，甭提了！工资待遇什么的，我都没什么要求，只要能录用我，给我一个锻炼能力的平台，我就心满意足了。

第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了xx，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。xx正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。心得体会范文我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：“先生，不好意思，您前面还有一个人，下一位才是你。”他瞪着我，一脸不耐烦地说：“刚不是叫到我的号了吗？明明就是我！”我陪着礼：“对不起啊，叫到你的号了，我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种尴尬，那种滋味真的不好受呢。

每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人！工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累！

但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为得到这份工作实属不易，更多的是你我在工作中学到了很多东西，我提升了很多的能力。在xx做大堂经理助手的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在工作中，我运用我在学校已经掌握的电脑操作技能完成简单的xx业务方面的操作，这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和xx员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心爱护，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。

这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。

大学生暑假社会实践心得篇4

暑期社会实践对大学生来说有着很重要的意义。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，也让我们从中学到了很多书本上学不到的东西。让我们汲取了丰富的营养，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

今年是我大学生涯中的第二个暑假，我和同学们共同组建了“xx”暑期社会实践团队，进行了关于xx健康知识现状及需求的相关调查。因为暑期社会实践的填补显得我的这个暑假相当充实。第一次参加团队式的社会实践，刚开始的时候有很多的新奇，期望，不适和不快，但人总要学会长大，早些锻炼锻炼也好，为以后的工作积累一些社会经验，学些做人的道理和做事的技巧。

从准备阶段的开始，我们的社会实践算是正式开始了。经过两天，我们跑社区、跑卫生服务站，做问卷调查、做采访，经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，没事的时候坐在一起就互相比较肤色，我们每一个人都晒黑了。有时候晚上回去的太晚休息不到位，第二天出门脚都还痛，但我们大家却没有人叫苦、叫累。

本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所得到的知识是那么的有限。真的是感觉“书到用时方很少”，但是我想经过这次暑期社会实践，我们一定会努力学习，更好的掌握专业知识，将来以饱满的态度和充分的知识来回报社会。

在暑期社会实践中，我们难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，但我们都会相互的体谅。一个星期的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的脑海里，虽然是有苦有累的七天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。

七天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

大学生暑假社会实践心得篇5

在大学的第一个暑假里，我报名参加了由东莞理工学院与东莞理工学院城市学院一起举办的20xx年广东省大学生韶关市社会实践—“心系山区，情飘瑶寨”这个暑期社会实践。这个社会实践能让我走进瑶山，用行动体验生活，感受山的英姿、水的清澈、人的淳朴，走进农村、走进瑶族同胞、走进生活、走进社会。生活在当今富裕条件下的我们，从来都没有去过这样的贫困山区里体验生活，这次的暑期社会实践就给了我们这样的一次机会，让我们去这种贫困山区里感受生活，体验生活，珍惜自己现在美好的生活。

在参加这个社会实践之前，我是非常的犹豫不决的，因为我知道那里毕竟是贫困的山区，那里的环境一定是非常的恶劣的，所以，我始终决定不到参加还是不参加。后来经过自己仔细的想了想，觉得这种社会实践活动非常的有意义，同时也能增长自己的见识，这也并非是一种坏处。虽然那里的环境非常的恶劣，但再苦再累的军训的时候，我也度过了。因此，我决定参加这个对于我来说非常有意义的暑期社会实践，去体验一下贫困山区的生活，感受贫困山区人们的淳朴，同时也能让我认识到一班可爱的朋友。回来时，当我们再一次看见那一张张的照片的时候，我们都会对那一段日子的怀念，因为那日子我们一大群人曾经在那里留下了快乐的痕迹。

这次的暑期社会实践，我们所要到的地方是：广东省韶关市乳源县必背镇，那里是一个瑶族自治县的镇区。由于这个镇区是位于偏远的山区，周围都被山所包围着，所以一路来的路上，我们看到的都是密密麻麻的山，那些山路也是弯弯曲曲的，但一路的风景是如此的美丽，我们都被那美丽的风景所吸引了。从韶关市区坐车到乳源县必背镇需要差不多1个半小时的车程，我们经过1个半小时的车程，终于来到了我们的目的地—必背镇希望小学。一下车看到那间学校，我放下了心，觉得环境并没有我想象中的那么恶劣。但当我走进我们要住的那些宿舍的时候，我看见那些环境，我顿时呆住了，觉得怎么会这样的，宿舍没有风扇，那些床板有些是烂的，到处都是垃圾和灰尘，非常的脏。这时，我真的有一股想回家的冲动，觉得环境这么恶劣怎么能住得下去呢。后来经过我们一番的打扫，整间宿舍都干净多了，不再像刚来的时候看见的那么脏了，我也觉得宿舍的环境还可以了。到了晚上，我们去洗澡，我看见那洗澡的地方竟然是没有灯的，我们要用手电筒或者蜡烛来照明。晚上要上厕所也是一件比较害怕的事情，因为厕所离我们的宿舍也是比较远的，而且一路上并没有灯，所以，晚上我们都比较害怕的就是上厕所了。

来到那里的第二天，我们就是要进行我们这次的暑期社会实践的活动了，我们第一个活动就是农村走访了，在第二天里，我们就走访了一条村，这条村叫贤坑村。因为那里的交通并不便利，所以我们要从必背镇希望小学步行到贤坑村进行走访，我们步行了大概半个小时才到达，一路走来，我们都有说有笑的，十分开心。从不认识的一群人到认识，我真的感到很开心，因为能认识到更多的人。到达贤坑村，我们就要进行我们的家庭走访了，我们整群人被分成每4个人一组进行走访。在走访到的家庭里，人们都会很热情的招呼我们。在走访这条村的时候，我们这一组就去到全村最富有的一家当中，这一家的富有完全是靠他们的劳动——养猪致富的，在走访这家人的时候，我们主要问的问题都是围绕着他们如何致富这个话题来对他们进行访问，希望能得到他们致富的经验。之后我们还问了他们一些瑶族的风俗习惯，他们也会一一给我们讲述。在与他们的对话当中，我也能大概知道瑶族的一些风俗习惯和这条村的一些经济状况。在第三天里，我们走访了另一条村叫半岭村，这条村的房子是位于半山腰上，上去的道路也比较崎岖，我感受到了上去一趟的辛苦。住在这里的人们却每天都要走这样的道路，他们也是被环境所逼的。那里的房子都是用黄泥或者砖头建成的，房子里面也比较窄小和简陋。同时我们也对这里的一些家庭进行了走访，也是为了了解这条村的一些经济情况。而在第七天里，我们走访的一条村叫大村，这条村离我们住的必背镇希望小学就比较远了，我们步行了1个小时才到达这条村。在对这条村的村民们进行访问的时候，我从他们口中知道了这条村的村长并不受广大村民的欢迎，这条村的村长是由哪家富有就由哪家的人来当选。村长一有事情就只会找自己的亲戚帮忙，从来不会想到其它的村民，这也实在太离谱了。这也完全是因为村民们的民主权利意识淡薄，大部分的村民的文化水平也比较低，不懂得保护自己的民主权利。

在第四天，第五天和第六天这三天里，我们进行我们本次暑期社会实践的第二个活动——支教。我们支教的课程有：音乐课，体育课和绘画课，我们集中周边的一些小朋友进行上课。在第一天的时候，我看见一个个可爱的小朋友都带着非常开心的心情来上我们所开设的课程。那些小朋友真的很活泼，可爱，他们也会经常的叫我们：“哥哥”或者“姐姐”，听到他们的叫声，我的心里也乐滋滋的。在上音乐课的时候，小朋友们也比较配合我们上课，大声唱我们教他们的歌。而上体育课，我也融入了他们当中，当成了上课的一份子，跟他们一起上体育课，与他们一起玩游戏。看见他们一张张可爱的笑脸，我自己也会感到很开心。从中我发现，贫困山区的小朋友是如此的天真，可爱。在上绘画课时，我主要是坐在小朋友的旁边看他们画画，给他们一些意见。看见他们的画，我不禁想起自己的童年，自己小时候也是画他们这样画的，由中使我产生了一种喜悦的心情。小朋友们也会给我们画画，他们为自己喜欢的“哥哥”或者“姐姐”画一张画，以表示他们对我们的心意。在准备离别的时候，我们准备了一大张纸，给他们在上面写上他们对我们的一些祝福的语言，这些小朋友们也非常的乐意在那张纸上写出自己想说的话。在这三天之后，我们就结束了我们的.支教活动，有很多小朋友都非常的不舍得我们，同时我们也不舍得他们，毕竟有三天的感情了。在这个支教活动当中，我认识了一群活泼可爱的小朋友，他们带给我们欢乐。

除此之外，我们每个人在那里都会有一次做饭的机会，生活在我们这个年代的大部分人都是不会做饭的，来到这里，也正是让我们真正的体验生活了。每天都会安排四个人一组进行做饭，而我并不会做饭，所以，我都是在一旁帮忙洗菜和切菜。那里的人都是用木柴来煮菜的，由于我们这些人生活的年代不用烧木柴，所以我们都不会点燃，要经过很长的一段时间才能使木柴燃烧起来，那也挺费劲的。大家吃着我们所煮的饭菜，都称赞好的时候，我们会感到很开心。不仅我们开心，其他人也一样吃得开心。

在那里的那段时间，我们晚上的时候，参加这次的暑期社会实践的全部人都会聚在一起，说说自己一天的感受，让别人分享自己所得到的快乐和自己所得到的一天的感想。有时候，我们还会聚在一起玩游戏，记得那天晚上玩开口中，大家都玩得非常的开心。通过这个游戏，使我们都会记住我们每一个人的名字，让我对大家都有一个印象。使自己在以后的人生道路上，一旦遇见，我们都会记得大家曾经一起参加过这个暑期社会实践，而且大家通过那里的那段时间对彼此都有一个了解。

这个暑期社会实践让我们得到很多感想，从一开始的犹豫不决，到离开时的那种依依不舍的心情，让我觉得，虽然这里的环境恶劣，但在那里能认识一大班朋友和一群活泼可爱的小朋友，我们每天都在一起玩，他们也带给我无限的欢乐。在那段日子里，从我的所见，所闻当中，我感受到了当地小朋友们的活泼与可爱，体会到了当地村民生活的艰苦与贫困，领悟到了瑶族的一些风土人情。所以，在我大学里的第一个暑期当中，我参加了这样的暑期社会实践，觉得非常的有意义，不仅增长了我的见闻，而且还能给我一次真正体验生活的机会。

大学生暑假社会实践心得篇6

这次暑假的实践，感触良多，这对我而言也是非常重要的，这也是我应该要去合理安排好的，我认为在学校的时候是没有这样经历，确实这让我感觉非常的有意义，这方面我也还是应该要认真的对待，这能够极大的丰富我的社会阅历，在平时的工作当中我也感觉非常的充实，我也一定会认清楚自己的方向，对这次实践我也有一番心得。

首先我在平时的工作当中，我也是非常专注，这段时间以来我也还是应该要认清楚自己的.方向，暑假期间我去到了工厂工作，所以我还是希望能够更加的认真，这对我而言也是一个很大的提高，通过这次的实践，这段时间以来我也还是感觉非常的充实，我也和周围的同事相处的很好的，我一定不会辜负了老师的期望，这次实践中我也得到了很多的锻炼，第一次出来实践，我对一切都是非常的好奇，感觉一切都是新颖的，和别人交流沟通的时候也是感觉非常的有意义，所以我希望接下来能够做出更好的成绩来，提高自己的同时，也能够看清楚自己的方向，以后我也一定不会辜负了老师的期望，确实还是应该要做的更加有细心一点。

在暑假期间，我也不断的在提高自己工作经验，只有积累足够多的知识才能够让自己做出更好的成绩来，在平时的工作当中我也做出了相关的调整，也掌握了一定的经验，未来也会让自己做的更加充实一点，实践方面我还是有很多锻炼的，在暑假期间我也得到了非常大的提高，我赚到了自己人生当中的第一桶金，虽然日常当中的工作比价多，也比较累，所以我一定会去做出更好的成绩来，不会辜负了老师的期望，我也一定会让自己做的更好一点，我还是需要去专注提高自己的能力，追求更多的提高。

通过这次的实践，我还是感觉很有意义的，也锻炼了自己的意志，暑假期间的在虽然是比较幸苦，但是我的还是做好了自己分内的事情，对平时的工作也比较认可，这也是需要合理去规划好的，也一定会去做出更好的成绩来，树立一个好的榜样，这段时间以来的实践工作，我接触到了很多东西，也在平时的工作当中积累了很多经验，所以我会坚持做的更好，不会再这样消耗自己的时间了，这也是非常有意义的一件事情，感激这次暑假实践经历，接下来一定会做的更好。

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