演讲稿的准备可以培养我们的逻辑思维和论证能力，演讲稿可以让演讲者更加专注于演讲内容，提高演讲的质量和影响力，以下是陆玖范文网小编精心为您推荐的爱护国旗演讲稿6篇，供大家参考。
爱护国旗演讲稿篇1
老师们，同学们：
早上好！当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们 有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的 眼睛！
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。 我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，打游戏过多，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。看看，我就是这样一个例子。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧！
6月6日是世界爱眼日，就是要我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家作到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！
爱护国旗演讲稿篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好！
非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲，今天，我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视！
说到眼睛，我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户，是我们视觉的来源！我们需要靠它，才能看到祖国壮丽的山河，此能欣赏的美丽的景色！更是因为有了眼睛，我们才能更加方便的学习和生活！这就是我们的眼睛，他们无比的重要，同时又非常的脆弱，如果我们不去爱护和保护它，就可能再看不到眼前这座美丽的校园！
但保护的眼睛可不仅仅只是，不去碰，不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密，就像是一个由各种零件组成的机器！在我们的身上，各个部件都在发挥着自己的作用，让我们能在日常生活中健康顺利的生活。
但与我们越用越灵活的大脑不同，眼睛作为接受外来信息的器官，其实非常容易受到外界的影响！光线强了，我们会觉得刺眼，光线暗了，我们又会看不清东西，但无论是过强还是过暗的光线，对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害！不仅会降低我们的视力，损害我们的健康，到最后，还有可能会变成近视眼，那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。
其实，我们身边已经有不少的患了近视的同学，虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视，但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当，过度用眼导致了近视！这是非常不应该的。
同学们，让我们好好回顾一下，看看自己在学习和生活之中，是否有因为错误的习惯，损伤了自己的眼睛，降低了自己的视力？尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们，你们更需要注意对自己眼睛的保护！
眼睛是我们基本生活中必不可少的器官，我们出生至今，几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今，如果说在你眼前蒙上一块薄纱，让你能看见前方，却看不清是什么。而且无论什么时候，眼前都是这样，这样的生活，各位愿意吗？当然，也有同学说：“那我可以戴眼镜啊！”是啊，眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具。但是这样，就真的会方便起来吗？大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友，再他们戴眼镜的过程中，是否有遇上，吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况，有些的时候，在寒冷的冬天里，稍微一呼气，眼镜就被雾给遮住了。近视，会给我们的生活带来很多的麻烦，就算能戴眼镜，但日常也免不了很多的麻烦。为此，我们更要认真的保护自己的视力，保护自己的眼睛！即使已经近视，也不能再加深！让我们用清澈的眼睛，去面对更加美丽的明天吧！
谢谢大家！
爱护国旗演讲稿篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。
同学们，你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太近，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。老师小时候就是因为没有注意这些，所以戴上了近视眼镜，现在可以说深受其害。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。
有资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人，也就是平均每100个中国人就有三到四个近视眼。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高。要知道我们人类将近80％的感觉来源于我们双眼，失去清晰的视力，我们就等于失去了近80％的感觉，多么可怕！
所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗？预防近视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：
三个要：一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺；二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿；三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。
还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要长时间看电视、玩电脑。
同学们，让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活！谢谢大家！
爱护国旗演讲稿篇4
尊敬的各位领导，老师，同学们：
大家好！
我是来自于的。今天我很荣幸能够在此代表优秀学生发言，首先，请允许我向所有获得奖励和表彰的同学表示热烈祝贺，并代表所有同学，向一直关心和帮助我们的领导、老师们表示衷心的感谢。
今天我的发言有两个关键词，一个是成长，一个是感恩。
先说成长吧。有一句话这样说：dont grow old，but grow up！，意思是不要变老，而要成长。转眼间，我已度过了大学的一半时光，现在就谈下我成长的感受。在我看来，大学生活是由三方面组成；学习，工作和活动。
首先谈学习。我认为，大学生的首要任务就是学习，像在世界名校哈佛大学中，就广为流传着这样一句格言：忙完秋收忙秋种，学习学习再学习。关于学习的理论有很多，我不想重复，只想谈及一点。记得我以前请教过一个学习很好的同学，他的学习秘诀是什么，他只告诉我非常简单的八个字：关掉电脑，出去自习。
是的，大学生活以自由著称，但自由的环境中最容易使人产生惰性，迷失自我，所以才会涌现出很多所谓的宅男、宅女，在玩游戏或者是看韩剧中消磨了宝贵的大学时光。这个时侯，我就建议大家把电脑关掉，出去自习，至少应该每天给自己规定一定的学习时间，划出一个学习时段，比如早晨早起，晚上自习，让自己沉浸下来，安心学习功课，也许刚开始你会觉得难以适应，但是只要持之以恒，一切都会习惯成自然。
接着是工作。大学生活除了学习，还应该有各种五彩缤纷的活动让你乐在其中，增长才干。在班级活动中，我曾担任团支书和组织委员，提高了组织能力。在学生会，我加入过院外联部和系实践部，写过策划，拉过赞助，摸索着社会百态，使自己不至于在象牙塔中自满自足；现在我又担任了08级的辅导员助理，协助老师工作，引导新生们更好地适应大学生活。在我看来，大学生活的丰富多彩是需要每个人勇敢走出自我限制，努力争取而来的，没有人可以替代你亲身经历的那份精彩。
当然，大学活动众多，我并不赞同逐个尝试，因为过多的'活动必然会影响你的学习。我的建议是，你的成长一定要找准你的比较优势，何为比较优势呢？就是只要你在一方面比大多数人出色，你就有一直走下去的希望。
举我自身的例子吧，因为我比较喜欢朗诵，所以参加了学院举办的第一届兰亭杯诗歌朗诵比赛，得到了二等奖的成绩，这个时侯我就确定了自己的比较优势——朗诵，并主动抓住了了第二次机会，参加由厦门大学举办的建行弘毅杯诗歌朗诵比赛，经过比赛的打拼，我学到了很多，也掌握了一些比赛技巧，最终拿到了一等奖。接下来的是省里的比赛，然后是最近参加厦门的青春歌会活动。我说这么多，目的并不是吹嘘，因为我知道在座的很多同学有更加出色的成绩和经历。我只想表达一个理念，那就是：你只要一件事做得好，你就有下一次机会。即使没有成功，在这个过程中，你也会得到一种宝贵的经历，那就是成长。
终于到了第二个关键词，感恩。当我得知自己得到了中国银行奖学金时，我做的第一件事情就是打电话给我的父母，告诉他们，女儿没有让他们失望。正所谓儿行千里母担忧，我到现在还记得两年前临别时妈妈在机场留下的泪水。独在异乡学习，有时困惑有时迷茫，都是家人的鼓励和鞭策支持我走到现在，试想，如果不做出一点成绩，怎么能回报父母对我的关爱？取得了一点成绩，又怎能忘记父母对我的培养呢？
在此，我还要感谢学院，感谢所有辛勤培育我的老师，感谢她们在人生路上给我的指引。仍然记得，大一开学之初，系主任苏新春教授就告诉我们中文系的成长目标：一手美文，一笔好字，一口妙语，一身儒雅。在成长的道路上，我一直以之为座右铭，不断奋斗。忘不了，当参加朗诵比赛时，系里的卜祥忠老师抽出他宝贵的时间，指出我朗诵的各种问题，教会我朗诵的技巧，学工部的张媚老师则带领我奔赴厦门、福州参加比赛，指导我朗诵时的站姿、手势，如果没有她们的鼓励和支持，我必然不能取得那些成绩；忘不了，上学期担任南北区军区汇演晚会主持工作时，吴琼老师告诉我大学应该发展自己的才能，充实自己。作为中文系的学生，我尤其感谢我的行政秘书兼辅导员和所有任课教师，是她们给予我信任，在传道授业的同时教给我做人的道理，让我在成长的道路上走得越来越稳。
今天是我们接受表彰的日子，但我们应该铭记，我们渺小成功的背后，凝聚的是父母，老师们对我们的培育和支持。最后请允许我向天下所有的父母、老师们衷心地道一声感谢，谢谢您们！谢谢！
爱护国旗演讲稿篇5
老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《爱护校园环境，从我做起》。
同学们，每天，当你跨入学校的大门时，你是否感觉到好象是走进自己的另一个家呢？我想应该是的，因为，一小就是我们的另一个家，我们在这里快乐的学习、长大。
作家说：环境是心灵的港湾；画家说：环境是灵感的源泉；家说：环境是培养人的摇篮；我想说：环境是保证我们学习的必要条件。因为，校园环境的好坏直接影响到我们每一个同学的学习和生活；同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。
同学们，我们都渴望生活在一个干净整洁的环境中，碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，艳丽的花朵哪一样不是我们渴望见到的呢？可是，在我们的校园里常会看到一些我们不愿意看到的情景：教室里，有的同学们纸屑随便乱扔；有的值日生做完值日把清洁工具随地一扔；操场上、楼梯上、走廊里，校道门口常会躺着一些纸屑塑料袋；再看看小花，总有些花草耷拉着脑袋，那是不爱护花草的同学带给它们的伤害
每天，我们来到学校的第一件事情就是打扫卫生，课间我们也常看到有很多班级的`值日生不停地扫地、拖地同学们，大家是否想过：为什么我们天天打扫天天脏？为什么总有扫不完的垃圾？捡不完的纸屑？这些垃圾杂物是怎么来的呢？原因很简单，这些杂物来自于我们不良的卫生习惯。
同学们，校园的环境卫生不能只靠值日生打扫，更应该靠同学们自觉提高环保意识，用实际行动保持我们校园的环境卫生。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧！保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：
1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。
2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就能捡，扔进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
老师们，同学们，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力！我的讲话完毕，谢谢大家！
爱护国旗演讲稿篇6
大家好！今天我讲话的题目是《爱护教室环境》。
最近，我发现教室地面上有许多垃圾。纸巾、碎纸、笔盖等不该出现的东西散落在教室各处。走进小书房，更像走进了一个垃圾场，废纸团扔的到处都是，垃圾桶里满是垃圾，也不见当天的值日生去处理，葫芦丝散落各处，那样子真是不堪入目。
每天走进教室都会看见成堆的垃圾，无论是谁都会感到不舒服。大家一定都喜欢坐在干净整洁的环境里学习，而不喜欢呆在一个脏乱的环境里生活。但怎么做到呢？这要靠大家一起努力。
首先，我们要了解原因是什么。我个人认为，有两方面原因。一是值日生在打扫卫生时不认真，但我觉得更重要的原因是有些同学有乱扔垃圾的习惯，缺乏卫生意识。如果大家都不乱扔垃圾，那么教室将会十分干净。当然，我也有过这样的.行为，需要改正。
如果不希望再次出现这种现象，当然需要方法。我们可以带一个垃圾袋来学校，上课时把垃圾放进垃圾袋里，下课再扔进垃圾桶。还可以先把垃圾放在柜桶里，下课时再扔进垃圾桶。
少扔一片垃圾，可以让我们的教室变干净；少扔一片碎纸，可以让我们的心情更舒畅。让我们起保持教室的整洁吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
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