每个人对幸福感的认识有所不同，要通过各种形式在广大教师中宣传正确的幸福感观念，打消那种只计较个人得失，不注重工作成绩的幸福观。教师树立正确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样：“在我的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福；当我营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，我感到了幸福；当我所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，我感到了幸福；当我渐渐地发现，知识得到不断地充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师进行奉献精神的，一是教师要学习魏书生等名教师的先进事迹，守住寂寞，甘愿奉献，为事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物，每年都进行一次师德演讲，在教师中树立学习的榜样。

二、增强教师的主人翁意识。

学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性，有事多和老师们商量，不搞一言堂，让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常开展提合理化建议活动，收集教师们对学校工作的意见和建议，倾听他们的心声。多年来，我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动，每年组织一次教工代表提案，合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议，对于教工的合理化建议，学校都通过多种途径进行答复，须改正的及时改正，能采用的督促各部门落实，对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案，我们都是召开教工代表大会，有校长代表学校给予答复，教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去，召开座谈会倾听他们的心声，校长经常告戒领导班子成员，要和老师们打成一片，不要高高在上，要求老师做到的领导首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好带头作用。

三、学校领导处事要公平、公正、公开、透明。

特别是在职称评定、评先选优、绩效工资发放、干部提拔选用方面要公正、公开、透明，不挫伤教师的积极性。让老师们知道只有干好工作才是正道，让干工作的老实人不吃亏。在这一方面我们特别重视学校教代会的作用，学校各项重大开支，各种评先选优、职称评定、绩效工资发放等都要经过教代会的讨论通过，同时，及时公开各种信息，增强透明度。

四、关注教师身心健康，发放适当的福利待遇。

身体是工作的本钱，身体不好就没有什么幸福感，要关心教师的.身心健康，我们每年组织教师查体，学校建立了教师健康档案，做到有病早知道早预防。在讲无私奉献的同时我们不鼓励教师带病坚持工作。同时学校在力所能及的情况下，要适当的发放一定的福利，对老师们的工作给予肯定。福利的发放要有利于调动广大教师工作的积极性，仅几年来，我校三八节为女教师、重阳节为教师家中70岁以上老人等都发放一定的纪念性礼品。为全体教师入了意外伤害保险。

五、多开展文体活动，活跃教师的生活。

开展文体活动是活跃教师生活的重要途径，如果一个学校老师们只知道埋头工作，不开展活动，就象一潭死水没有生气，也就没有了幸福感，同时，通过开展活动，也可以锻炼教师们的身体。我校每年都组织开展女教工跳棋比赛、男教工象棋比赛、乒乓球比赛、篮球比赛、羽毛球比赛、教工运动会、新年汇演、课间健身操等活动活跃教工生活。

六、关心教师的生活和疾苦。

学校就象老师们的家一样，要体贴老师，要关心他们生活和疾苦，当他们有困难的时候，要伸出温暖之手，他们会感激不尽，会体会到集体的温暖，会以百倍的干劲用到工作中去，会体会到幸福。学校建立了困难职工档案，定期走访慰问，每当职工家中出现困难或重大事情时，学校领导和工会领导都是及时到达，表示慰问，并在经济上给予适当的补助。

七、理顺好教师与家长的关系。

教师与家长的关系是过程中不可忽视的重要关系之一。正确处理好教师与学生家长之间的关系，对于教学工作的顺利开展，学生的健康成长有着重要意义。学校要教师要尊重家长，主动与家长保持联系，充分发挥家长对学校工作的多方面作用，并通过家长开发资源；要帮助家长提高子女的艺术，取长补短。学校还要通过家长会、致家长一封信等方式争取家长要理解、支持、配合学校与教师的工作，经常沟通，及时了解孩子在校的各方面表现，有针对性地子女。教师与家长密切配合，那教师在工作中也就会更得心应手，工作的幸福感也自然会加倍提升。

总之，从我们站在学校的角度上看，学校应在力所能及的情况下更加关心教师，尽量为教师营造一个“以人为本”的环境，建立合理的考核和奖惩机制，让老师们感觉辛勤付出是值得的。

教师幸福感心得体会篇2

幸福是什么？确切地说幸福与人的主观认识有很大的关系，譬如爬山，悲观者总觉得山太高，爬一步看一步，总觉得山顶还离得很远，累得气喘吁吁也没能爬到顶点；乐观者每爬一步，就觉得离山顶又近了一步，还不时欣赏一下两边的风景，最后轻松到达了顶峰。又如杯水效应，桌上有半杯水，心情好的人会说：“太好了，还有半杯水解渴”；心情不好的人会说：“太惨了，就剩这点水了”。对于一朵玫瑰花，乐观的人看到的是美丽的花朵，悲观的人却只看到它的刺。有两个词，是“屡败屡战”还是“屡战屡败”这几乎成为判断一个人性格特征的衡量指标。看来，幸福不幸福，确实与人的心理因素有关。积极心理学认为：“认知决定情绪，情绪决定幸福”，这确实是有它的道理。

我们教师的幸福在哪里？

教师这一职业，社会现实与公众印象存在一定差异。公众对于教师工作的组成、薪资以及工作条件缺乏了解，所以公众往往会误认为教师从事的是一份“上班时间短”却又“假期漫长”的工作。目前的教师评价制度，课程改革导致的理念更新，教师的评聘制度，超负荷的工作量，收入与工作的付出不成比例，家庭的生存与发展等等，都给我们带来了沉甸甸的压力。随着对象的复杂化，社会对学校的关注度普遍提高，教师的压力逐渐增大，教师“亚健康”现象越来越突出。

有老师说，现今的老师，不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力，各级各类的检查验收，还要承受学校内部各项指标的量化考核，在学校每天像个上了弦的陀螺，钻研教材，备课、上课，改作业，补差，光是这些就弄得你头晕脑花，手忙脚乱，回到家又忙着照顾家庭，哪有什么快乐和幸福可言！

教师的幸福是关涉到学校发展的一个核心话题，其幸福指数的高低凸显出教师生存状态的好坏。服务时代，工作遭遇越来越多的挑战，职业面临激烈的生存竞争，教师的幸福归宿在哪儿，究竟还有没有，这让教师们日渐迷茫。近年来，虽然教师的待遇有了很大的提高，但随着生活节奏加快、教师承担社会责任加大和社会固有竞争的加剧，教师付出的劳动强度已成倍增加。老师们在忙忙碌碌中，有时都找不到北了，更不用说去理性地思考一下自己的幸福感了。应该如何在繁杂的事务中寻求到一种微妙的平衡，认识并创造我们的“幸福人生”，在漫长的职业生涯中寻求到那份幸福感？

国学大师王国维用宋词表达的人生三境：从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”式的明确方向，到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”式的执着追求，最后到“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火爛珊处”的终有所获，其实也就是追求做一个幸福教师，追求幸福过程的三种境界。老师们，我们是有生命意义的人，我们应该学会生活，追求属于我们的幸福：

一、做幸福的教师，要树立教师的职业幸福感

“想做老师吗？想清楚了！你不会成为富商巨贾，也不能闲云野鹤，你可能会天天忙得团团转，可是幸福也会追着你团团转，你可能不会成为最可爱的人，但你肯定是最幸福的人，这就是传说中的老师！” 泰戈尔说：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶是专注地垂着绿荫的。”教师，就像那默默奉献的绿叶，时时刻刻映衬着鲜花的娇艳和硕果的丰盈。作为教师，我们注定了与鲜花和掌声无缘，但是，我们可以用琴棋书画打造生命的亮色，用丰厚的学识构建生命的课堂，用爱和责任营造班级的'温馨，在平淡平凡的工作中我们同样可以享受教书育人带来的快乐和幸福。我们天天面对的不是默默无语的机器，而是一群富有朝气的、将来要服务于社会的学生。教师通过每天的言传身教，潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长，使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝，此时每一个教师都会有莫大的成就感。“得天下英才而之”是教师独有的职业幸福感。

二、做幸福的教师，要饱读经典书籍

文化一旦在心灵安顿之后，就成为了一生幸福的储蓄。教师要想发展起来，就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间，从而使自己的教学登上“会当凌绝顶”的境地。通过“文化存款”才能获得持久的幸福。所谓“文化存款”就是阅读经典！在这个竞争日益激烈的社会里，如何提升自己的文化品位并且做一个幸福的教师？那就是读书，读好书，读世界经典之书。所以，我认为即使我们再忙碌，每天都要有阅读的时间，要有思考的时间。阅读，让我们归于平静，与伟人、名人对话；思考，让我们穿越岁月的迷雾，锤炼的智慧。我们要把读书当作第一要务，养成终生学习的良好习惯。读专业书、读文学书、读经典书，使自己的知识面广博起来，才能开阔自己的专业领域，才能开拓自己的视野，才能为自己积蓄能量。

三、做幸福的教师，不要盲目攀比

适当的生活预期，可以激发人们的潜力、斗志，最终体会到来之不易的幸福。但盲目的攀比，则会使人因达不到目标而产生挫败感，最终远离幸福。其实，从幸福感的角度讲，幸福与收入、地位并不十分相关，被攀比者尽管看起来收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我们经常设想，说别人家如何如何幸福。有谁能体会到他们的真正感受呢？幸福只能是主观评价。

当老师应该也是如此，我们没有必要比谁挣的钱多、谁挣的钱少，谁取得的荣誉多、谁取得的荣誉少。眼红没用，发“无名火”更是没有意义。人的能力有大有小，只要你努力了，发挥最大力量了，你应该无憾了。

四、做幸福的教师，要拥有一颗宽容的心

用一个爱人的心，一双智慧的眼睛, 一种宽容的心态, 去营造一个富有诗意的课堂，让学生们学会感恩，好好学习，天天向上，这是多么一件幸福的事啊！

有人说，宽容是深藏爱心的体谅，是一种智慧和力量。在生活中我们要宽容我们的家人，宽容我们的同事，宽容伤害过我们的人。记得随笔《让痛苦之盐融化在宽容的湖水中》曾写道：“只有做到宽容，人才会活得轻松、过得快乐，而我们收获的一定是温馨、友好与和谐。”我们做教师的，每天面对的是学生，对学生的细小错误，我们也要做到宽容。有人说得好：如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方，我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以一个教师，就要有一颗宽容的心，能够成为学生的良师益友，要学会赏识学生。在评价学生中，要能保持鼓励性的倾向，使学生时刻感到自信，能激发学生的学习欲望和兴趣；学生犯错时，能给学生一个台阶下；当学生取得成绩时，别忘了给学生送上一片掌声；学生有疑难时，是学生最好的心理医生和真诚的朋友；当学生大胆表现自己时，是最好的欣赏者。教师潜在的人格魅力会深深地感染学生，在真诚的赞美、友善的态度中时刻不忘对学生有一颗宽容的心。

五、做幸福的教师，要积累积极情绪

幸福是人的心灵体验，幸福是可以感受的，幸福是可以积累的。幸福的积累还与情绪有关：心情好的时候，你会觉得什么都顺；心情不好的时候，有时觉得喝水都塞牙缝。这时您一定得摆正自己的心态，多往好的事情想，学会知足。常言道，知足者常乐；古人云，“知足之足，常足矣”，这都在说明如果你心情好了，知足了，这个世界就是彩色的，否则可能是暗淡的或灰色的。

作为教师，我们应多看到学生的长处，多看到学生取得的成绩，满面春风地去面对学生，让明媚的阳光照到学生心坎上。这样，即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”，也会浪子回头金不换，成为时代的俊杰。学生进步了，您也快乐了，学生和您的幸福指数都提高了，何乐而不为呢！相反，您如果板着一副严肃的面孔，或者将自己不愉快的东西，转嫁到同学身上，那学生们当然会不领情，您自己也会觉得不爽，教学效果和师生感情都会大打折扣。

六、做幸福的教师，要善于营造富有情趣的课堂

新的课程标准要求我们必须树立以人为本的理念，一个好教师一定会给学生营造一个富有情趣的课堂。要创设富有情趣的精彩课堂，有人给我们指明了一个方向：读书。知识关乎事物，智慧关乎人生。如果只有知识，那你看到一块石头就是一块石头，看到一粒沙子仅是一粒沙子而已。但是一旦拥有了智慧，就可以从一块石头里发现一道风景，从一粒沙子中感悟灵魂的律动。“读书破万卷，教学如有神”，教学与读书相得益彰，才能享受自己的课堂，使自己乐教，学生乐学，使每次课堂都迸发出火花，这样学生才能亲其师信其道。在平时的教学中，要创造性地使用教材，精心设计每一个教学环节，合理创设情境，构建民主和谐的课堂氛围，点燃学生心灵的火花，启发学生思维的阀门，陪伴着学生在欢声笑语中体验学习的快乐，提升思想境界，尽力用知识和智慧营造富有情趣的课堂。

七、做幸福的教师，要合理分摊压力

从压力的来源来说，除了单位、集体给您分担一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你担当一部分，自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高，社会支持强，则这个人很容易转苦为乐，转忧为喜，从不幸转为幸福。我们要有的放矢，有所为、有所不为；要善于掌控自己的情绪，学会拿得起、放得下，尽量不招来不必要的烦恼；适当时候，也可以考虑换位思考，使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。

作为教师来说，相对其他人员来说，有比较自由的支配时间。此时，可适当增加运动时间来减轻压力，周末或节假日也不妨做一下逍遥游，与家人或朋友一起到户外去转转、看看。女同志的话，逛逛商店也不失为减负的一种方式；男同志偶尔享受一顿美食大餐、或与几个志同道合的朋友小饮一盏也不失为过。总之，人总不能把烦恼憋在心里，适当的劳逸结合、休闲娱乐，会增加您的工作效率，促进您的身心健康，进而增加你的幸福感，更好地为事业工作。

八、做幸福的教师，要保持良好的心态

“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。”作为一名教师，在社会大舞台上面对着太多的角色：领导、同事、学生、家长，如何在这张“角色网”中寻找职业幸福，归结到底，源于自身的心态。叔本华在《人生的智慧》一书中写道，“使我们幸福或不幸福的，并非客观事件，而是那些事件给予我们的影响，和我们对它的看法。”对大多数人来说，真正的幸福之源就在我们自身，我们需要拥有阳光般的心态——平常、豁达、积极、感恩，一颗幸福着的心情，望见太阳，感觉生命给予的幸福；看到秋天，感觉耕作给予的幸福；望见学生的成功，感觉博爱给予的幸福正确地认识幸福，积极地感受幸福，不断提高创造幸福生活的能力是享受幸福的前提。

有时候，教师由于家庭的重负、工作的压力，心里特别烦躁。有人说：“你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能预知明天，但可以把握今天；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能延伸生命长度，但可以决定生命宽度；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容。”教师要学会保持良好的心态，优化自己的情绪。要正确地看待工作和人际交往中出现的一些问题，对荣辱得失要看得淡一些。要对自己保持一种期待花开的心态，等待着自己自然成熟、自然绽放，不要浮躁。对安排的一些工作任务要抱着一种肯定的态度，不牢骚、不埋怨、不怨天尤人，因为那是对自己的工作能力和修养的一种磨砺。有了平和的心态，有了优化情绪的能力，即使人生的风雪袭来也能从容应对，处变不惊。人的一生不可能永远一帆风顺，总会有起起落落，我们要用平常心看待人生，用和谐心境对待世界，得意时不大喜，失意时不大悲，凡事皆视之自然。参透人生，心道一体，方能真正做到宠辱不惊看世间花开花落，生死不惧望晴空云卷云舒。

九、做幸福的教师，要多献爱心

幸福不仅是得到爱和关怀，更是要用爱心去关爱他人，并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰，手有余香”。世界上什么东西越分给别人，它不但不减少，反而越分越多——它就是爱心！多献爱心、多做善事，会使自己的幸福感增加；多献爱心、多做好事，会使我们的社会更加温暖。

十、做幸福的教师，要学会享受过程

对于幸福的教师来说，不是牺牲，而是享受；不是重复，而是创造；不是岁月的消耗，而是生命的延续；不是谋生的手段，而是生活的本身。在平淡中享受的幸福，在工作中体验不期而至的快乐，在课堂上感受智慧的魅力和精神的愉悦我想这才是为师者实实在在的幸福。

老师们，其实你完全不必关心你最后取得了什么成绩、什么荣誉，你把平时每一步做好了，最终结果是自有公论的。如果我们对每一堂课进行精心准备，并不时地在公式中找找它的数学美，在板书中找找它的字体美，在复杂的演绎中找找它的逻辑美，与学生提问和交流中找找它的心灵美，课余饭前与同学们一起在操场找找它的运动美，如此这般，你会感到当教师实在太幸福了，你还会找到逝去的青春，就让我们珍惜现在，快乐当下，做一个充满幸福感的教师吧！

教师幸福感心得体会篇3

热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁灭一个学生。成长中的学生需要更多的关心、鼓励和激发。给学生一点阳光，他们就会灿烂，而对学生动辄斥之以“笨猪、蠢才，孺子不可教”等责骂之语，会严重刺伤学生稚嫩的心，使其在惶恐和不安中逐渐丧失信心，迷失自我，沦为后进生。家陶行知曾说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”

对处在困境中的学生进行关心、鼓励、帮助、引导，时常对他们报以“你真行，你真棒”的暗示，这犹如涓涓细流，流淌在学生心灵之间，让他们享受到的温暖，激发起求起的欲望。我想要做一个好老师，在教学中应从以下几点来严格要求自己：

1、真心实意，关心爱护学生，体贴与理解学生。

2、对待学生讲原则，一视同仁，不歧视后进生。

3、平易近人，有亲和力，号召力和凝聚力。

4、经常地鼓励学生，不讽刺、挖苦、体罚学生。

5、能对学生进行学习方法指导，减轻学生心理负担。

6、为人师表，给学生树立榜样，不一味给学生讲大道理。

7、能接受学生提出的'意见和建议。

8、讲课语言生动、形象、有启发性，有幽默感。

9、珍惜学生时间，不在课堂上做与教学无关的事。

10、不以考试成绩高低作为衡量学生好坏标准。

学生的茁壮成长，是我们教师的不可推御的责任。学生的未来系国家的希望。这是我们每一个负责的教师都要思考的问题。

教师幸福感心得体会篇4

导语：当下对于教师职业幸福感的来源问题是存在诸多误解的：把“工作快乐”等同“职业幸福感”、把“职业声望”等同“职业幸福感”、把“利益获得”等同“职业幸福感”。教师职业不仅是一种“谋生手段”，更是一种“生活方式”。将“生活方式”作为教师职业观，才是教师职业幸福感的真正来源。

你一定想问为什么我的脸上洋溢着微笑，因为每天只要一踏上这三尺讲台，我就会嗅到一股做一名人民教师的幸福的味道，就会情不自禁的面带微笑。你看，一进教室，几十双单纯的目光齐刷刷地投向了我，立正，站好。你听，那一声响亮的：“老师，您好”，是多么深情地问候。请问有哪一个职业会受到这般的尊重?就凭这一点，教师这个职业难道不值得我们感到幸福吗?不值得我们用生命去诠释吗?在座的各位老师，请问你是否也像我一样时常因自己是一名教师而感到幸福呢?答案未必一致吧。

记得我刚踏上工作岗位的.那一年，正好赶上一位老教师退休，他一见到我就一声长叹：“哎，我可总算熬到头了，姑娘你可早着呢，就慢慢熬吧!”我问他：“那你当教师多少年了?”他伸出手指一比划说：“我十七岁参加工作，算来43年了。”我说：“43年那可真够长的，难道这43年你都是熬过来的?”他说：“在农村当一名小学教师不熬着过，还能怎么着?”在座的老师们，请问你们心中是否有时也会如他一样发出同样的声音?听完他的话，我陷入了深思，思考起了我的未来。难道我也要像他一样平平淡淡的熬过大半生，就等着退休的那一天吗?不，我绝不!为什么要虚度此生呢?为什么我们不享受这段教书育人的过程呢?为什么不把这三尺将台拓展为我们的人生大舞台呢?我们完全可以让这个讲台绚丽多姿，让这段人生非富多彩。我要成为一名享受者，做一名有职业幸福感的教师。我要全身心的投入并热爱这份职业。

因为我知道一个有威信的教师，一个有职业幸福感的教师，必定是一个对工作充满热爱的人。我踏上三尺讲台，已十余个年头。这十余年来，我成了家，做了妈妈，生活发生了许多改变，但有幸的是唯一没变的是对工作的热爱。我不仅没有在琐碎的工作中沉沦，还依然保持着出踏岗位时的那份激情。有人说激情像火，能够迅速燃烧，也容易渐渐熄灭。我的这份如火的激情却越燃越旺，照耀着我年年走在我镇改革的最前列。县骨干教师，县教学能手，县优秀教师，课改带头人等一系列荣誉见证着我的努力。

越发的努力，让我越发的热爱自己的职业了。它虽然琐碎且没有过高的物质回报，但我却从这种琐碎中品尝到了工作带来的愉悦、欣慰与尊严，收获了工资以外的丰厚的精神回报。在讲台上，我成了孩子们眼中的百科全书;成了孩子们心中鲜红的太阳。课堂上多少次我们一同探究质疑，一同深情吟唱诗词文赋，一同谈笑风生。课堂外新老教师一同教研，交流辩论，取长补短。这种甜美的感受，并不在于物质的回报，而在于教书育人本身所带来无穷的乐趣.

只因热爱，我让这份平凡的工作美好起来，我从中获得了满满的幸福。这种做教师的幸福感将激励着我在的道路上永不懈怠的追求。“撑一支长篙，向青草更青处漫溯”，我深信，终有一天，我会“满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌”。

教师幸福感心得体会篇5

最近学习了吴安春老师的《提升教师的职业幸福感》的专题讲座，还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的，教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量其生活质量的重要指标。的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现本质的必然需要。

但在应试的压迫下，教师专业发展却遇到了前所未有的挑战，因此很多教师缺乏幸福感，出现严重的职业倦怠。一般而言，教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大，抑郁、厌倦、焦虑和烦恼，丧失工作热情、兴趣、创造力，安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫，心理焦灼，萎靡不振，情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支，出现亚健康，失眠、内分泌功能紊乱，行动迟缓，注意力分散、记忆力下降、精神恍惚，经常产生疲劳感，工作效率降低。在认知方面，感到生活乏味，事业失望，工作满意度降低，无成就感，前途暗淡，缺乏进取心。一旦产生职业倦怠，就会出现以下危害：一是出现心理障碍，工作效率降低。教师身心疲劳，精力不济，管理能力降低，工作变得机械、低效，最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性，出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生，有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病，态度消极和情绪低落，还会因不良心理状态而引起神经衰弱，或因不堪压力而导致精神崩溃，身心健康出现问题。

对于教师的职业幸福感的理解，仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同，但简而言之，教师的职业幸福感是指教师在教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教学质量的提高和学生的生命发展，把握教师职业幸福感的特征，探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大，它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括：志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。

教师职业幸福感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。

那么，该如何提高教师职业幸福感呢？

一、研究是教师通向幸福人生的必由之路。

二、做好教师职业规划，帮助自己更快更好的成长。

三、理顺人际关系，为自己创造和谐的工作氛围。

四、爱自己，接纳不完美的自己。

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