可是，又有多少人真正拥有这样的防范意识呢？一支未熄灭的烟头便让无数的生命结束了。其实人人都知道吸烟是有害健康的，可为什么我国的“烟民”还是在不断的增多呢？有多少人知道，“烟民”的增多将意味着什么？意味着发生火灾的频率又增多了。有的人只为争取那一点点的时间，便不遵守交通规则，就那么一点点的时间又让多少年轻的生命死于车祸；就那么一点点的时间让不计其数的富有朝气，活力的生命停止了呼吸，离开了亲人，也永远的离开了这个美丽的世界。在电视上看见这样一则消息：在一所幼稚园里，因一盘檀香引燃了从床上掉下来的棉被，让13名无辜的小生命在睡眠中悄然的离开了这个世界。那么多的小生命都还没来得及过属于他们自己的人生，没来得及向生他们的父母告别一下，便离开了人间，多么让人遗憾啊！他们可是祖国未来的栋梁啊。

诸如此类的事情经常都在我们身边“上演”，可为什么就不能使活着的人们引起注意呢？难道在他们眼里，生命真的就那么不重要吗？难道非得等到失去以后才知道生命的可贵

其实，只要每个人在生活中都多用一点心，做每件事都多想想会造成什么样的后果。这样，这些事故的发生频率将会大大降低，才能使我们的和谐社会真正的和谐、安宁。多用一点爱心对待任何事，就像这首歌唱的一样“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，我们，劝戒我们。

现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏；未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车；不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！

安全生命心得体会篇2

孩子在成长过程中的健康尤为重要，特别是当代儿童，突出最大的两大问题：肥胖和近视，其中近视的问题尤为突出，严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子的心理健康。以下是我观看李虹老师的《如何引导孩子预防近视眼与身体肥胖》的心得体会：

一、如何引导预防孩子的近视

首先要努力减轻孩子的用眼负担。孩子的近距离过长时间用眼是导致近视发生的重要原因。这也成为导致孩子近视的重要因素。因此，我们必须关注孩子用眼时间，尤其要控制孩子连续一次性看电视、使用平板、玩电子游戏机的时间。

其次，要培养孩子良好的用眼习惯，如为孩子配备与身高相适应的桌椅；及时纠正孩子不良用眼习惯，帮助其养成正确的'读写姿势和用眼卫生习惯；鼓励和督促孩子多参与户外活动，带领孩子共同参加户外体育活动；规范和合理安排孩子的作息时间，保证其有足够的睡眠时间；同时也要为孩子提供营养均衡的膳食，保证孩子生长发育的需要。

二、如何引导预防孩子的肥胖

让孩子认识到肥胖对身体的危害程度，了解肥胖产生的原因及减肥方法，提高预防肥胖的知识和能力。

培养孩子良好的饮食习惯。进食量适中，不过饱，为了增加饱腹感，餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食，少吃油腻食物，吃饭要细嚼慢咽，防止狼吞虎咽，两餐间的零食可以以水果和坚果一类的小食品来代替糖果糕点。做到这一点，要靠我们家长来配合！进餐时，保持愉快的心情，克服不良情绪。不良情绪如抑郁、悲伤会使生理机能发生紊乱、代谢减慢引起肥胖。有心理问题时及时向心理教师求助。

积极参加体育活动，合理安排作息制度，睡眠时间不要过多，饭后不要马上看书或看电视，晚饭与上床睡觉之间最好有三小时的间隔。晚饭后适量运动，周末、假期不要过分休息，要适量户外运动。

聆听李虹老师的讲座，让我和孩子了解到保护眼睛、预防肥胖的重要性，也进一步增强孩子爱护眼睛、预防肥胖的意识。从今天做起，让我们一起用明亮的眼睛、健康的体魄来迎接美好光明的未来！

安全生命心得体会篇3

近年来，随着校园安全事故的频发，引起了社会的广泛关注，尤其是大学校园安全问题。通过刘旭光老师的科研实验室安全讲座，我对安全有了全面系统的了解。安全、安全警示、安全意识的提醒伴随我们的一生。研究生在校期间的安全问题，不仅仅是研究生本人的问题更是关系到每个学生家庭，关系到整个社会的和谐稳定，关系到整个学校的教学实验安全。研究生安全是十分必要的。应为现在的社会复杂，校园内车多、人多、摊点多，在校园周边又有很多商店、餐厅、网吧及娱乐场。这些都带来了很多安全隐患。所以研究生的安全不容忽视。安全包括的内容有：国家安全、身心安全、财务安全、消防安全、网络安全、社交安全、实验室安全等内容。

通过安全学习，我学习到了很多在研究生期间需要注意的安全因素。首先，维护自身安全需要更多的了解国家的法律法规。对于研究生来说，自由单一的专业知识是不够的，完善自己的知识结构，扩大知识面，学好法律知识，提高自己的素质。既要在别人侵犯自己的权益的时候善于拿起法律武器维护自己的权益，也要在日常的工作学习中不去伤害他人，遵守学校的规章制度和国家法律，尊重社会公德，遵守公共秩序，爱护公共财产。只有这样，才能真正维护自身的安全和利益。

其次，要增强我们的安全意识。如今社会上的人形形色色，可以危害到我们自身安全的东西也是多种多样的。就如很多学生，会受到，或被迫加入到传销组织，这都是因为自身安全防范意识不够的表现。我们要擦亮自己的眼睛时刻注意到有可能危害到我们自己人身安全的人和事，不贪图一时的小便宜，这样才能有效的避免自己受到一些不法分子的伤害。

另外，我们需要保证自己的心理健康。研究生面临学习、科研以及就业的压力要远大于大学期间，面对交友、恋爱、亲情等问题的困扰，使得某些学生会做出一些伤害他人也伤害自己的事情。所以为。我们也要学会如何调整自己的心态，调整好自己学习工作以及生活的关系，以一个平和的方式去处理问题，这样才可以既不伤害他人也不伤害自己。

同时，随着互联网时代的发展，网络安全也是研究生生活中需要注意到的一方面。网络在带给人们生活的便利的同时，也带给了我们很多的危害。作为一名研究生我们需要树立正确的人生观、价值观和世界观，合理安全的使用网络资源，让它成为提高我们研究学习的得力助手，而不是残害我们身心健康的毒瘤。

最后，因为研究生在校期间的大部分时间都会处于实验室中，实验室的安全也与我们的生活息息相关。我们需要以一个正确安全的方式进行日常的实验研究活动，熟悉实验室的各项规章制度，保证实验室的财产安全以及实验室中其他人和自己的人身安全。同时我们的也要安全正确，不能做出有害国家有害社会的研究。

安全时时刻刻都伴随在我们的身边，我们需要提高自己的安全意识，熟悉各项规章制度。这样不仅可以保证自身的安全，也是对他人以及社会安全的负责。

安全生命心得体会篇4

企业安全是安全管理的一项重要工作，其目的是提高职工的安全意识，增强职工的安全操作技能和安全管理水平，最大程度减少人身伤害事故的发生。它真正体现了“以人为本”的安全管理思想，是搞好企业安全管理的有效途径。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。未来，要靠自己去打拼！

结束了在xx的学习生活，我带着对未来的憧憬迈入xx公司，开始了工作生涯。实习前公司安排我们参加入厂，包括厂史学习和安全培训，学习中深刻体会公司“以人为本、安全发展、构建和谐”的总体目标，坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的生产方针，携手共创“增储十亿吨、建设大油田”的宏伟蓝图。“学而有感，悟之有得”，下面我将学习中的心得体会做一总结汇报，如有不妥之处请领导指正。

一、认清形势抓机遇，蓄势待发促发展

当前油田公司的战略目标是“增储十亿吨、建设大油田”，面对新的形势和任务，我们要尽快适应周围的工作环境，充分发挥自己的学识和自身的价值，抓住这一发展的历史机遇，勤奋工作、开拓进取、建功立业，在生产实践中把自己锻炼成为油田的主力军，以实现自我价值，促进油田发展。

二、增强安全意识，夯实安全基础

“以人为本，安全第一，预防为主”、“一切事故都是可以控制和避免的”、“安全源于责任心、源于设计、源于质量、源于防范”，从中不难感受到有一个较强的安全意识对于安全生产的重要性。只有专业知识通硬，操作技术灵活运用，才能做到真正安全生产，有效地制止各类事故的发生；真正从hse的健康、安全、环保出发；真正做到以人为本，安全第一。同时加强消防知识的培训，掌握电话报警应注意事项，常用的报警电话，如何正确使用干粉灭火器等，提高了识险避险的能力，以及处理应急事故的能力。通过不断学习还增强自我责任感，集体荣誉感，加强自我安全意识，提高自我保护意识，为确保今后作业过程中的安全夯实了基础。

三、多学多想，思行结合

“学而不思则罔，思而不学则殆”。在实际工作中，空有理论或是纸上谈兵都是不切实际的，要正确运用安全思想和理论指导自己的工作实践。故“安全”的学习只有和自己的安全生产相结合，才能达到学习的目的。学而不用或认为只靠实际工作经验而不去学习那都是错误的。学而不用就会失去学安全的意义，光靠经验而不去学习就会没有长久之动力。学习过程中，要注意观察，多提问，多反思，养成良好的学习习惯，并要真正做到了知其然，更知其所以然，并在实际工作中贯彻执行。

四、立足岗位学安全，预防危险有妙招

生产过程中生产环境各式各样，千差万别，各部门、各班组、各岗位对安全的要求也都不一样。安全知识只是统化的安全知识，不可能面面俱到。所以有效的学习形式，应与学习本岗位存在的危害因素和风险识别联系起来，通过提高自身识险避险能力，有效避免岗位安全事故的发生。例如，通过学习各类事故案例，增强我们认识事故、分析事故的能力，达到举一反三、触类旁通的学习效果。学习过程中还应掌握好级别分类，有先后主次的程序认识，对可能引起的安全事故的隐患进行综合分析，讨论研究其容易被忽视的原因，要有归根寻源、打破沙锅问到底的精神，就才能在今后的日常工作中有效保护自己不受到各类伤害，保护公司的财产不受损害。

总之，公司组织的入厂安全让我们受益匪浅，我们要深刻领会公司领导的苦心，认真学习并有效落实。我一直相信及时地、不断地总结，会让我在每一个工作岗位上更加踏实奋进，我要把自己人生的目标统一在油田公司发展的大战略下，我也会以斗志昂扬的工作状态，为油田公司增光添彩。

安全生命心得体会篇5

“加强安全管理，共建和谐校园”是我们领导、老师、同学们共同的心愿。作为领导更应该提高认识，思想上重视。当然这个目标是靠每个人的努力及科学的管理、完善的制度来完成的。本人对安全管理工作有以下体会：

一、全员参与，齐抓共管，构筑安全管理体系

1、领导重视措施有力

为进一步做好安全保卫工作，学校始终把安全工作列入首位，分解、细化和落实责任，研究安全和稳定工作中出现的新情况、新问题，以及落实上级的新要求。健全并完善了各项规章制度，奖惩细则及各类预案。

2、制度保证措施到位

①建立了安全保卫工作领导责任制和责任追究制度。

②签订了安全责任书。学校班主任、一线教师的人员等层层签订责任书，明确各自的职责。贯彻“谁主管，谁负责”的原则，做到职责明确，责任到人。

③不断完善学校安全保卫工作规章制度。建立健全了定期检查和日常防范相结合的安全管理制度，进一步强化门卫值班、自行车管理、安全保卫工作奖惩细则、防火防盗、食品卫生管理、防火安全管理等规章制度。对涉及学校安全保卫的各项工作，都要做到有章可循，违章必究，不留盲点，堵塞漏洞。

④建立学校各类安全应急预案。学校重新制订、梳理和完善了应急预案并进行演练，提高了学校安全管理水平和应急能力。

3、加强，增强能力

要确保安全，根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救能力。因此抓好安全，是学校安全工作的基础。我校开设了安全地方课程，对学生展开安全，特别是抓好交通、大型活动等的安全。

①认真做好安全日、安全周、安全月工作。

②开展丰富多彩的活动。

利用校会、班会、团队活动、活动课、学科渗透等途径，通过讲解、演示和训练，对学生开展安全预防，使学生接受比较系统的防交通事故、防食物中毒、防病、防体育运动伤害、防火、防盗等安全知识和技能。通过提高广大学生的安全意识、安全防范能力和自我保护能力。

4、内强素质，夯实基??

学校加强了对安全保卫工作人员的安全和管理。特别是对学校门卫的管理和进出登记制度的管理，做到管理与服务相结合。要求门卫对人要和蔼，使用文明语言，做到举止端正、热情服务

二、居安思危，加大投入，强化监督管理力度

1、加强食堂管理，确保食品卫生安全

由工会组长兼任的职工民主管理食堂监督员随时督查的制度，卫生检查、监督网络覆盖密度大、力度高，保障了原材料采购、加工过程、销售环节等的规范有序及卫生安全。

2、评选先进，带动全校

学校结合自身安全工作特点，开展了创建“平安班级”活动，不闯红灯、骑自行车不带人、掌握消防常识等内容纳入评比内容中，提升了班主任进行安全与管理的积极性和主动性，班级安全工作从到实效，都有大幅的提高，学生安全感明显增强，学习秩序更加井然。

总之，我们要经常性地总结经验教训，时刻绷紧安全稳定工作这根弦，及时解决安全工作中发现的新问题，这样才能做好学校的安全工作，把学校建成和谐校园、平安校园。

安全生命心得体会篇6

火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。引起火灾的原因很多。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。

为了防止火灾的发生，我们需要养成安全用火的习惯。掌握消防安全的四个能力，即一：检查消除火灾隐患的能力。二：扑救初期火灾的能力。三：组织疏散逃生能力。四：消防宣传能力。在任何场所，任何情况都不能玩火柴，打火机，更不能点火玩耍。在家里，学校或野外用火，要有人守在旁边，注意不让火向外蔓延。用完火后要把火熄灭，如果用煤气，液化气等，用后要关紧阀门，以免引起火灾。

遇到火灾突发时千万不要大乱章法，要镇定用正确的方法自救。我来向大家谈谈如何自救吧!处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻(在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死)如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西,让外面的人发现你所在的位置前来救援.如遇山林火灾,要朝逆风的方向奔跑,这样才可以摆脱火焰的追逐.如果楼房发生火灾,可以把湿棉被,毯子等披在身上,顺楼梯逃生,不到迫不得已千万不要跳楼.如果楼梯口被封住,可以通过窗口,阳台逃生,用绳子或把撕开的布条连接起来,栓在窗口,阳台上,顺着绳子或布条望下滑,也可以抓住屋外的排水管望下滑,在底层的人可以用竹竿逃生,如果不能逃离楼房,应想办法进入卫生间或厨房。因为卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安身，确实需要跳楼逃生，千万不要站在窗口往下跳，可以让身体贴着墙壁往下滑，这样既可以双脚先落地，又能减小落地高度，也可以防止头部受伤。另外我们应该学会使用干粉灭火器，一：右手托着压把，左手托着灭火器底部，轻轻取下灭火器。二：除掉铅封。三：拔掉保险销。四：左手握着喷管，右手握着压把。五：在距火焰两米的地方，右手用力压下压把，左手拿着喷管左右摆动，喷射干粉覆盖整个燃烧区。

发现火情，要迅速告诉大人，并尽快拨打119火警电话，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。帮助消防队更多地掌握火场情况，尽快到达火场。

只要我们了解消防安全知识，在遇到火灾时不慌张，我们便能在火灾中安全撤离，保住生命

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