刚开始去批发市场转转，看看有什么货价格成本不大又有卖点的，先前已经对踩点的人流、竞争情况有所了解。去转的时候很多老板还是很好说话的，说随便看好了。有一两个却说，到底进不进的，别光说不进啊，都不知道是不是进的……对此我很无语。她说的好像我没钱买一样，我说是有心进的，那她赶紧说，那就进啊，拿咯。然后看看我说，你这嘛价格还可以，就是货不咋的……她无语了。其实我是需要她那的货，只是这种人不是绝对必要，不适合与之打叫道，也没必要受激将法，尤其是不是自己要的货。后面我拿好货，还特意走到她店面过，她死盯着，估计都盯出人民币来了……

二、市场篇

摆了几天，卖得还不错，每天就摆个两三个钟，有些几毛钱的小东西，她能把你所有的货翻个遍。砍价那更是不必说，这种郊区。曾经我去买菜，那些菜农，一两毛钱零头我都给，真的赚个钱也不容易。曾经我也很清高，觉得或许不必成为太市侩的人，只是真的也是讨价还价的小市民了。多年后，我是不是街头上一块钱一把空心菜都要跟人家讨价还价的大妈了呢?我竟然没有绝对的勇气说：肯定不是。

三、竞争篇

竞争大家都想到相关竞争，比如同行，比如代替品。其实还有一种，人气篇，和心理篇。第一个晚上去摆，生意还可以，我的摊位女生专摊，不杂，干净。刚去没灯，跟旁边一对夫妇的聊，大姐挺好说话，说没事你可以蹭我的灯光。然后天朦胧的时候，有人看货，我就拿下她一个电筒，(他们有好几个)，突然间那男的大骂她老婆，看，人家都踩到布了，你还给她照。我很不好意思，还过去说，不好意思，你拿回去照吧，那男的拿过去一关放后面去，我内牛满面。他们卖的是帽子之类的跟我不搭嘎，可是几个晚上不发市，后面没来了。还有一个本地女的，跟我算同行吧，在她旁边刚想摆，她180的分贝说不可以的……一堆话，我很有礼貌说，没关系是您先到就是您的，旁边买西瓜的说让点给我，妈的她整个人坐在摊位的布中间摆。后面旁边的摊主都说她至于么?她才问你是住哪里的我怎么都没见过你，我说你嘛贵人嘛哪看到我这种普通的小姑娘，有道理的讽刺到她无语。我换了个位子，这种本地人，说我就住那小区，是户主之一，这对我来说是我家，你懂吧。我就说十八里桥的都来吧，都一样吧……

有句话说，如果人家没素养你跟他计较你也就跟他一样了。只是我得承认我脾气不好，嘴巴更是叼，绝对不是忍气吞声的人。只是心里莫名的难受跟气愤，看来还需要修炼。

四、拓展篇

我来了一招。卖啥用啥。活生生的一个模特，发筋，头扣发夹耳环，指甲油都用上了。效果还不错，有些货第二个晚上就卖到缺货了。于是我第二天去进货，顺便拓展摊位，和调货。进饰品店我：老板娘，我来问您一下你这里能调货么?你给我推荐的不怎么好卖。我想调一下再进点货(后半句是重点) 那女的：你上次就跟我进了几十块的东西(差不多一百)…… 我：我就问问，不行也没关系的。那女的：我就调我推荐的，下不为例…… 那态度我实在受不了，说，实在不行就拿给我吧，不调了，不见得缺这几块钱。她脸红了，旁边的人都观望。其他货的老板都调了，说别说你第一次进不知行情调，以后都可以，没损坏都换给你。那女的看我在隔壁进，她很无奈，看人民币灰走咯~~~~扩大摊位后，当晚回去就卖了几个想调的。拓展一拓，卖得还比以前快起来了，销售额增加。

五、心理篇

内心有种难以名状的感受，有时自豪勇敢;有时委屈不甘。就像我一个老乡跟我说，暑假会老家了，想当年考到上海在村里风光了一把，没毕业人家都问在哪个单位，肯定很多钱什么的。只是自己知道大学生现在的就业境地。这段时间我还是很受旁边摊主和消费者欢迎的，很开心这点。有人说我的口才跟思维不当律师浪费了。或许我的性格真不适合从商，较真，忍不了。一年后我毕业的时候，加入蚁族，或许也是逃离北上广一族(逃离北京上海广州)只是我希望我是逃离上海往广州。

六、生活篇

这个跟生活有什么关系呢?或许我把我的不愉快发泄到了别人身上。是不是我入道不久，还是菁菁校园的小姑娘(虽然我是老大姐了)，有时候我都在想，上大学的意义是什么，只是为了好的工作高的收入，再赤裸一点，钱。那么社会的阅历，会不会让我除了钱，把学到的很多淡忘了。不知道是不是感冒所致，这几天很早就能入睡。

总结篇：

关于人群，交际，关于做人做事，关于处理工作和私事，关于眼光胆色等等给我很多感触，还剩一年的大学时光，必须调整修炼，沉淀积蓄。蚁族，总比蜗牛快，乐观地寻找希望吧

大学上羽毛球课心得体会篇2

这学期体育依然是我喜爱的羽毛球，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。我们要保持微笑，以一种愉悦的心情面对我们的对手，给他一种错觉，让他以为你一直很轻松，没有感到疲惫，给他造成心理压力。在一些小细节方面同样要注意，比如握拍，一个标准的握拍姿势不但有利于球的击打，对于判断球路走向的影响也是非常大的。从这一点上就能够看出你是否认真、系统的学习过羽毛球运动。握拍不能一成不变，要灵活掌握。每个人的握拍虽然整体上差不多，但因个人手掌的大小，球拍把手的大小、个人喜爱不同，细看之下，都有微小的差异，这也是决定他们球路与强弱项很重要的一个因素。步伐也是一个致胜的关键，步法分为“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，转身。关键在于重心的把握，尽量保持身体的挺直与平衡，多用箭步跑动，即脚趾与脚掌着地，而脚后跟尽量少着地，脚带动身体，而非上身带动腿脚跑动，其中非常关键的一点，特别是打单时，“回中步”非常重要，即击球之后，必须第一时间跑回“米”字交点附近，迎接下一球的到来。

通过这一学期的学习，不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高，也让我明白了一个道理，永远都要保持虚心的态度，不要把自己看的太高。为什么大海是大海，因为大海把自己放在世界上最低的位置，所以涓涓细流汇入江河，最终才流入了大海。要认真学习每一件事，要做到不耻下问，有句话叫“学无先后达者为师”，遇到别人比自己优秀的地方要虚心请教，可知，“不积跬步无以至千里，不积涓流无以成江河”。

大学上羽毛球课心得体会篇3

很早开始就喜欢上了羽毛球，一路走来，都是自学，这学期回到本部，终于有机会系统地学习羽毛球了。这学期很幸运地选上了羽毛球课，更幸运地选上了付老师的羽毛球课。通过一个学期的学习，我从一个赤裸裸的业余爱好者成长为一个有点心得体会的入门级羽毛球队员。通过学习，我知道了羽毛球绝不仅仅是挥着拍子将球打到对面那么简单，提高羽毛球水平还是需要通过多多练习。从我的个人观点来看，多思考、多领悟、多总结同时进行目的明确，有针对性的练习是很重要的。不知不觉中，这学期的体育课已经接近尾声了，回顾一下这十几节课程，自己真是受益匪浅，进步很大。

这个学期，在老师的悉心教导下，我终于很好的掌握技巧和动作，感觉收获较大。不但如此，这学期的课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。通过这一学期的学习过程，我觉的体育课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好，迅速掌握技术，要注意以下几个方面：

一是要有良师指导。羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术，甚至会误入歧途。

二是要多看。看老师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好模仿熟练掌握。

三是要多思。思考动作的技术内涵，思考不同人的动作孰优孰劣，思考学习的过程。这样才能知其然并知其所以然，才能明白为什么要这样打，为什么不那样打，才能知道怎么才能学得又快又好。

四是要多练。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。

五是要多问多交流。在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互交流，才能事半功倍，共同进步。打球也要多动脑子。没事的时候经常看看别人切磋，注意别人如何处理各种球，了解各人的球风、球路，同时结合自己学的技术，不断地研究：这个球处理得好，好在哪里?这个球处理得不好，不好在哪里?如果是我，应该怎么打?

六是注意思而不学则殆。经常在网上可以看到别人关于如何打好羽毛球帖子，还有不少口诀。但是，不要太在意这些，因为想多了只会束缚手脚、增加负担。光背熟了这些是打不好球的。只有先有了感性认识，才能进行理性升华。那些诀窍都是别人在自己打球有了一定基础的情况下总结出来的。只有当有了一定的羽球基础，再来看这些诀窍，才会对你更有帮助。

羽毛球课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。今后我将发扬这种体育竞技的精神，继续练习我所喜爱的羽毛球运动，不断提高自己的羽毛球水平，做好每一件事，保持健康的生活习惯。最后感谢一下这学期悉心教导我们的付老师以及一起练习的同学。

大学上羽毛球课心得体会篇4

戴着一顶白色小帽子和许多小羽毛。飞来飞去，在空中滑行，看能不能接住。你看这是什么哈哈，我告诉你，这是个小羽毛球。前不久，我和哥哥开始了一场羽毛球大战。你想看看吗？准备好了吗？快走。

这是一个非同寻常的早晨。我妈建议我和弟弟去楼下的花园锻炼。我灵机一动，大声说：“我好久没打羽毛球了。我们为什么不打羽毛球？”我下命令的时候，大家已经准备好球拍出发了。

我们来到花园旁边的车道上，选了一个合适的地方，做好准备，开始战斗。先猜拳击吧，哈哈，我赢了，我先发球。于是，我拿起了羽毛球，渐渐地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中，优雅地在空中起舞，落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三条腿的猫差多了。只见哥哥一下子用力挥动球拍，小羽毛球“千里之外”飞了出去。我立刻转身往回跑，最后拿到球，但是现在转身玩已经来不及了。我闭上眼睛，用力挥动球拍。小羽毛球“咻”的一声飞过了线，和线有了亲密的接触。“哈哈哈哈”我忍不住笑了。我没想到我这么幸运能飞过这条线，但是。

哇哈哈！我哥在我做白日梦的时候捡了球，跳起来做了个尖刺，让我不知所措。我大叫：“哇！你才是，这是别人的危险！”哥哥根本不理我，在我面前晃来晃去，气得跺脚！

我开始认真起来，也许是因为愤怒，我突然变得充满了力量。我捡起球，把球拍向前扔去。小羽毛球像子弹一样擦着哥哥的肩膀，落在他的头上。这样的哥哥像个小丑，我和妹妹在旁边笑。

我看到哥哥不甘示弱，捡球的时候就出手了。我立刻跑过去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到，我看了看球拍，轻轻的倾斜了一下。球终于被我接到了。我看到这个小球斜着飞过哥哥的裤腿。我哥以为我抓不到球，我一点准备都没有。那个球，像这样赢了。

大学上羽毛球课心得体会篇5

我从6岁开始喜欢打羽毛球。因为我认为这是一项有趣的运动，它不仅能让我长得更长，还能让我的眼睛越来越好。

我记得我不喜欢打羽毛球的时候，我不太喜欢运动。但是从6岁开始，我的妈妈或者爸爸就开始训练我打羽毛球。不会玩的时候，我妈来教我一次，我一次都打不中，我就哭了。我妈安慰我说：“没什么好哭的。打羽毛球的人从来不到会然后熟练。嗯？”听了妈妈的话，觉得妈妈说的有道理，就认真练习了。等我精通了，我妈开始直接和我打羽毛球。我打球的时候，我妈没接到我的球，就夸我说：“你现在比我好，还不错！”我听着就心花怒放。我想变酷，所以我发了最难的球。结果我没接住球，自己摔倒了。我委屈的爬起来，我妈哭笑不得的说：“我刚夸你你是不是搞错了？”。

经过这件事，我得不到任何好评也不会凉。我看着每一个被击中的球，然后把它打回去。

记得有一次我和同学打羽毛球，她决定让我和她一起打。谁得分最高谁就赢，另一个同学当裁判得分。比赛开始时，她立刻把球送了过去。她一上来我就想给她一个“惊喜”！我啪的一声，就有一个尖刺，哈哈！她没赶上！这一轮我得了一分。下一轮我仔细盯着球，结果她要报复。她也和我一样拿了个狼牙。我跑过去，接住球，打回去，哈哈！这是一个普通的球！她没有跟进，我觉得她可能觉得我太牛逼了，一不小心就疯了，哈哈！然后我就赢了比赛。

我非常喜欢打羽毛球。因为这个运动可以让我减肥！那时候我最胖，现在好多了。当然，因为喜欢这项运动，所以很少生病。原来我一直生病。爸爸妈妈忙的络绎不绝。现在他们很少生病了。爸爸妈妈没那么忙。我爱打羽毛球！

大学上羽毛球课心得体会篇6

今天过后，我大学中的体育课结束了，我这样说是有原因的，因为这对我来说在体育上的学习，在有老师的指导下学习机会已经成为过去。以后的学习就只有在黑暗中摸索了，不过这样也好，一直在老师的指导下上课像是处在温室里一般，我们要学好羽毛球不能那样，要经历失败才会有提高。我记得在大二开学时，那激动啊，因为在大一时候看着师哥师姐在打羽毛球羡慕得紧，我喜欢杀球（在没有学习羽毛球以前我叫它扣球），说来也有意思，在一个班里刚开始上课的时候有人比我还着急，打着打着就喊出了“扣球”，当时就被其他同学纠正正，我也听到了，因此我对着沙丘是记忆尤深。

俗话说：没有好的基础大楼是建不高的，所以第一节课我觉得是很没劲的，但是这是必须会的，这是基本要领，我们要从理论上了解他，认识他，这样才能把羽毛球打出样子，才不至于打成闹着玩的样子。以后，开始了真正的羽毛球学习，随着课程的进行，我和同学们逐渐学会了，了解了什么是杀球、什么是双打发球线、怎么发后场高远球、发后场高远球的好处有哪些、找什么样的时机来完成杀球，在什么样的情况下杀球质量高还有关于咋样来接对手发过来的球，包括杀球。后场高远球、平抽以及主动接球和被动接球，接球时的步伐，这些东西太多太多，并不似一两个学期就可以掌握的。

这个学期我们我们一改常态，给每位同学进行分组，再进行小组比赛比赛，而且增加了双打比赛项目。如果说单打考的是基本功的话，那么双打将考验的是两个搭档之间的配合，这是要时间来磨练的，时间久了以后会出现默契，这才达到了双打的基本要求，当然这是我的看法。不过有些同学认为：如果搭档两个功底好的话，也是可以填补缺陷的，我也认同。但是，这样的结果只是由两位各自的实力所导致，并不是联合得来的。

随着比赛的进行，输是避免不了的，但是这不是最重要的，重要的是我们在输了比赛后是否有对于这场比赛的看法，以及能否在比赛后有新的感悟和体会，这样我们才会有可能进步，也是我们进行比赛的目的所在吧。我们在学习羽毛球时也同样在培养竞技的思想和精神，在比赛中我们是不能有丝毫的犹豫，要善于把握机会说不准这就是制胜的关键一球，随意在比赛是要有“抢”意味在其中，也就是说我们要主动，被动的只能等“死”，由此引出了我们的主动接球，然后接出后场高远球转被动为主动，像这样的比赛才是我所喜欢的，要是像发球得分或者“一拍死”，“两拍死”就属于下乘了，我不喜欢。

打羽毛球也是在做人。我们打羽毛球时难免会出现失误，导致对手出现尴尬的场面或者受伤，这是我们要表示歉意，毕竟这必是两国交锋战场，必须“你死我活”，还有就是遇事要冷静，当自己接球失误造成被“杀”的局面时，更要冷静，说不定对手还不一定可以杀到球或者看到你慌乱时改成往前吊球，这是你慌了还怎么可能不被以后的局面打败，尤其是在最后一节课，打的挑战赛，更能显现出效应，紧张了连普通的很一般的球都接不住了，要是继续发展下去，那必将是完败。总的来说，我在大学的体育课上不仅仅是在学习体育技巧，我还学习了有关生活方面的技巧。我会继续学习羽毛球，不仅它是一项体育运动，还是我喜欢的体育项目。

大学上羽毛球课心得体会篇7

自从疫情以来，病毒还在无情的狂舞。为了更好的观察疫情，防控疫情，只好开学延迟，但是停课不停学，线上学习目前已经成为主要的学习方式。

与传统的课堂相比较，线上教学更能聚集我们的精神力。传统课堂上学生的一个小动作可能会影响到其他同学的学习，而线上教学则没有过多的干扰，可以保证每个同学有一个安静的学习氛围。

线上教学，在老师讲课前可以有丰富充足的预习资料与学习资料，可以随时随地的网上查询，这样就可以保证同学们脑中有大概清晰的知识框架，预习充分了再听老师讲课就可以紧跟老师思路走，学习效率也就自然而然提高了。在老师讲课时，必须聚精会神的紧抓住每一分每一秒，紧跟着老师的思路走，环环相扣，认真记下笔记并回答问题。有时老师在网络上会设置一个简单的课堂小游戏，这样大家的精神力就更活跃了，争着回答问题，课堂氛围活跃了，这个类型的知识点也就在欢声笑语中掌握了。

课下时间除了完成老师布置的作业，我们还可以在网上查阅其他资料来丰富自己的知识。我们可以巩固以前学过的知识并做一些练习题，也就是所谓的“温故而知新”。常常复习旧的知识这样就不会担心再次忘记了。虽然线上教学的时间要比在学校的学习时间短，但是只要我们坚持自律，努力学习，收获不一定比在学校时的少。

众所周知，在学校处处有老师管教，而现在没有了老师只能靠自己，这就需要我们自律。早读，上课，自习的每一分每一秒我们都要严格要求自己，认真听课以及及时完成老师布置的任务。但是部分同学没有了老师与家长的监督后，却不能做到自律，刷视频、打游戏、聊天等等。同学们，睁开惺忪的眼睛吧，这样害得只能是自己，我们要对自己去负责，掌握好自己的未来。

在这个特殊时期，我们要积极互动于网络课堂，课前充分预习，课后及时复习，掌握知识，充分利用现在网络条件查阅资料的优势，认真对待网课的每一分每一秒，严于律己，抢做黑马，争取每天进步一点点!

学习是一个不断修炼自我的过程。疫情时期，我们更要不断完善自己，那就用实际行动证明自己的奋斗，用最后的成绩证明自己的努力，乾坤未定，你我皆是黑马!

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