恍恍然一瞬间，我似乎又回到了刚上高一的时候，那时侯升中考的解放过后让我一直很兴奋，觉得高考那是遥遥无期的事情。然而正当我怀旧地听着《同桌的你》中的那句歌词“你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西”之时，高一就结束了，然后我们就各自奔向自己选择的文理科的课室。虽不是各奔东西，天南地北天各一方，却已分开，带着陌生的表情来到陌生的高二，静静地结束了高中的三分之一。于是我在心里开始悄悄地感叹时光的无情然后又在感叹的指尖中又让一个三分之一溜走。就这样，高中已走了三分之二。

剩下的三分之一，就在我的面前，很快地，随着我脚步的移动，也将要逝去。

还是在犹豫着我发现其实我是个优柔寡断的人，对过去不断回忆，对未来，一片茫然。突然发现今天的天气很配合我，因为那场酝酿着的风雨始终压在上空，不曾落下，它也在犹豫着吧，如同我的不决一般。

我再对自己说一次，踏上这级台阶，你就高三了。

这一次，我该移动脚步了。

学校的安排似乎永远找得到合理的理由。比如说，高三的教室在高二的上面，然后让我们把课室从高二般到高三的时候，老师会很唯心主义的说，踏上一级台阶，你们的学习成绩也会上一个台阶。那坚定的语气让我怀疑我所坚持的唯物主义是个荒诞的笑话。

游走在课室的走廊，望着里面曾经见证过高三学子们在这里撒下勤奋与梦想的一桌一椅，我在想，或许，我的高三，并不是我想象中的可怕。至少，在这里，我没有看到那一张张木然的脸，只有空荡的感觉。

推开课室门，在一张桌子前坐下，我向自己宣誓：我的高三开始了，在我踏上那级台阶的那一刻开始的。

优秀少年心得体会篇2

疫情加上高考延期，让本来就紧张的高三生活更加紧张，很多同学在学习和生活上都面临巨大压力，容易产生焦虑情绪。良好的心态是成功的一半，全省各学校积极行动起来，开展心理辅导系列活动，向同学们传授调整心态的技巧和方法，缓解学生焦虑、紧张的情绪。

6月15日，为帮助考生以良好的心态迎接高考，陕西省西安中学制作了心理微课——《冲刺高考，我们蓄势待发》，并通过网络在周一的晨会上向全校1500多名高三考生播放。

心理教师张毓珂向同学们提出了问题：“高中生活余额不足，你的压力大不大?面临高考会紧张吗?最近，不少高三同学都告诉我说他们在每次考试前会失眠，没有胃口，易怒，考试时会出汗，心跳加速，甚至恶心想吐等，你们是不是也有类似的情况?”

听到这里，有的同学点了点头。张毓珂老师用温柔的语气安慰大家：“在重要的考试面前，我们都会感到紧张，这是正常现象。但这种紧张、焦虑多多少少会影响到我们的复习效率。下面，我给同学们分享一些实用的小技巧，帮助同学们释放考前的压力……”张老师从科学饮食、充足睡眠、适度运动、写下焦虑、认知调节等多个方面，给学生提供了专业化的考前减压指导，并结合丰富的案例，引导学生正确看待高考，活出自己人生的精彩。

运动可以舒缓焦虑情绪。体育课上，西安中学的高三学子们在练习太极拳。悠扬的乐曲声中，同学们抱拳成礼，扎步起势，握拳、转腿、冲拳、推掌……动作如行云流水般挥洒自如，彰显出太极拳的柔与刚。西安中学高三年级副主任吕铎老师告诉记者：“高三年级复课后，学校一手抓文化课教学，一手抓体育课教学，引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。体育课上，为避免学生聚集，防止交叉感染，学校利用体育课时间，分批次、分时段，创造性开展了座位操和太极拳等教学活动，通过运动和传统体育项目教学对学生进行减压。”

刚刚练完太极拳的一名高三同学说：“太极拳是一种内外兼修、柔和轻灵的传统拳术。在练习太极拳时，我感到身心特别放松，似乎所有的紧张和烦恼都消失了。”

帮助学生掌握考试技巧和积累考试经验是有效克服焦虑、缓解考试压力的关键。

为了让高三同学们真实感受高考氛围、熟悉考试流程、适应考试环境、克服心理障碍、缓解考试压力、积累考试经验，西安中学在6月20日至21日举行了高考全真模拟考试。此次模拟考试由教务处统一筹备规划，考前统一印制模拟准考证，由各班班主任组织本班学生认真学习考试纪律，熟悉考试流程。在考生信息核对、考试指导语播放、答题填涂规则、试卷收发、条形码粘贴等细节全部严格按照高考要求进行。教学的稳步推进加上心理的跟进，让同学们充满自信。

高三刘思彤同学将考前的学习日程安排写在纸上。“6月22日，今天的任务是物理模型再梳理，化学大题的错误总结，生物选修部分的梳理，本周试卷总结。距离高考不足20天，加油!这是给风筝的最后一次助力，奔跑吧少年!”她告诉记者：“老师鼓励我们每天写日程安排和感悟，翻看着这一年的日程安排记录，看到自己一步一步稳稳走来，我感觉心里特别踏实。只要自己发挥稳定，一定能在高考中取得好成绩。”

高三的罗家骅同学告诉记者：“老师们从学习、生活等方面帮助我们分析问题，调整情绪，鼓励我们坚持锻炼身体，注意饮食规律，保持良好的心态。高考延期一个月让我们有了更充分的时间提升实力，回归课本，回归基础。我希望自己能成为一名教师，我也会为了这个目标而奋力拼搏。相信自己，我能行!”

优秀少年心得体会篇3

现在是一个信息时代，网络成了一个必不可少的东西。

网络有许多好处，例如：可以查出你想要的资料;可以在网上购物;可以网络教学;可以进行网上视频，将你和远隔千里的亲人朋友联系在一起;还可以通过学校建立的校讯通网，浏览其他同学的精彩博文，交友。

我经常上网关注校讯通，看同学的博文，还有友人的博文，我们互相留言，我从那里学到了很多不一样的东西，还结交了许多朋友，给我的生活和学习带来了无限乐趣。

我的爸爸在外地工作，不经常回家，现在有了网络视频，我们经常在网上可以面对面说话，这样即可以解决对爸爸的思念，又可以省钱。

网络教学在学校已经实行，我们老师只要在电脑上点一下我们想要的知识，与其连接的电视屏幕上立刻就出现了，有时候，我碰到了一些难题，只要在网上一查，便可揭晓问题的答案为什么这样做。我们学校在举办诗歌节活动会的时候，就是通过网络从报告厅传递到我们各个教室的。

当今时代，网上购物也非常普遍，今年的情人节，我爸爸没有回来，他给妈妈在网上预订了一个手提包，就在2月14号早上到的。网上购物即可省体力逛街，又省时间，还很方便。你想要什么东西，应有尽有。

网络虽好，但也有坏处，例如，有些小朋友控制不住自己在网上经常打游戏，不仅耽误了学习，还让视力下降。网上还有一些不健康的信息，把人引上犯罪道路。

我们现在年龄还少，一定要把握好上网的度，别害了自己。绿色上网是让我们掌握更多的知识，做一名对社会有用的人才。

优秀少年心得体会篇4

都说“少年强则国强，少年智则国智。”少年儿童是国家的希望。因为我们是未来的建设者。没错，当今中国的繁荣昌盛，的确是由一个个的人民一寸一寸建设起来的。

因为有了建路工人，不管是在骄阳似火的夏日，还是在大雪纷飞的冬天，都坚持为我们开山辟路，我们才能走遍五湖四海，领略祖国美好风光。因为有了汽车建造工人的日夜“奋战”，我们才能又方便又快捷地抵达目的地。因为有了交通警察时时刻刻地坚守，我们才能安全地回到家里。因为有了白衣天使在我们生病时候的陪伴和救治，我们才和死神远隔千里。因为有了环卫工人的艰辛付出，我们才能生活在这样干净的城市。

我们的祖国越来越好，而这些为国家出力、让祖国繁荣富强的人才从何而来？是教师，是人民教师培养出来了这些人。是他们把我们从一个什么也不懂的小孩成一个知识丰富的人。因此，我长大后的梦想是当一位善良、友好的人民教师。

如果我长大后真的通过自己的努力和付出成为了一位老师，我会把我所会的知识都交给我的学生，并成为同学们的道德模范。上课我会以劳逸结合的形式，让同学们有兴趣学习知识。我还会结合我童年所遇到的麻烦进行举例，并尽量给他们解决。

光有想象还不行，必须用实际行动来证明。一起加油，让我们的祖国更加强大吧！

优秀少年心得体会篇5

青春是美丽的，是充满活力的，她像初生的太阳一样朝气蓬勃，她是我们走向独立、坚强的标志，她让我们变得更成熟，但青春又是烦恼的，父母的唠叨，老师的唠叨，让我们与父母、老师产生了代沟。但不管怎样，我的青春我做主!

美丽的青春

寒假开始了，为了使自己的身体更健康，我决定利用寒假的时间和爸爸妈妈一起晨练，每天早上围着草坪跑2圈。第一天，我们来到草坪开始跑步，我是小孩子，加上每天在学校里的运动，自然比爸妈的体力要好一些，没过一会，我就跑完了一圈，而且一点也不累，可是爸爸妈妈却不行了，才跑完半圈，两个人就累得不行了，直像我摇手，然后赶紧找了一张干净的长椅坐了下来，我跑到他们跟前，怪他们说话不算话，就是在我一阵软磨硬泡之下，他们还是摇摇头，不肯再跑了，看着爸爸妈妈气喘吁吁地样子，我突然感觉到“岁月不饶人”爸爸妈妈已不再年轻，而我的青春才刚刚开始，所以我要好好珍惜我的青春，因为青春是美丽的，是充满活力的。

独立的青春

还记得自己一、二年级时，什么都不懂，妈妈什么都要管着我，天天在我背后催我：“今天作业做完没”，“口头作业完成的怎么样了?”我每天都要不厌其烦的回答这些问题，可是，现在的我已经什么事都不用妈妈操心，每天放学回家，自己总是很自觉地完成作业，进行复习、预习的工作，现在，每天当妈妈问我：“今天的作业做完没”，“书背完没”，“复习、预习没”，我总是点点头，这时妈妈总会说一句：“我家女儿真的长大了，什么事都可以自己完成了，不用在依赖妈妈了，妈妈感到特别的欣慰。”是啊，青春使我们走向独立，变得不再依赖父母。

烦恼的青春

青春虽然美丽，但不可避免的就是青春所带来的压力与烦恼。可能是随着年龄的增长，自己的生理方面有了一些变化，比如说最近我的额头上的豆豆是一天比一天多，严重破坏了我的整体形象，而且我想尽了一切办法来消除它，比如说：尽量少吃一些油炸食品和海鲜，尽量不去碰它们，可是还是没用，妈妈看到我苦恼的样子，笑着对我说：“其实，这是青春痘，这个青春痘是每个女孩子都会经历的，而且这也说明你长大了。”直到现在，这些痘痘还顽强的在我的额头上生存着，也许，这就是青春的烦恼吧，烦呐。

青春是美丽的，独立的，但又是烦恼的。青春是我们每个人的，谁也抢不走，谁也夺不去，因为我的青春我做主!

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