爸爸先爬上了岩石。他一步一步地蹬着车。很简单！然后我该爬了，系好“安全绳”，准备出发。我踩一只脚，移动另一只脚。我妈在下面支持我，我爸在上面拉绳子。慢慢的，我爬到了中间，很多汗水从我的手和额头流了出来，流啊流，仿佛时间在一点一点流逝。母亲放下手喊道：“加油！加油！爬上岩石，别怕，我是来看的！”我感激地低下头。妈妈笑得像朵花，很快温暖了我。悬在半空的心慢慢被温暖包围。我父亲试图拉它。我鼓起勇气，挣扎着爬了上去。经过努力，我终于爬上了岩石，我妈也爬了上去。

我们一家人站在岩石顶上，阳光照耀着我们，身上盖着“金”，仿佛进入了太阳公公的怀抱，享受着太阳的温暖。

暮色渐沉，我们随着夕阳挥手回家。

山训心得体会篇2

来二中上学的第一天，由于没有住校经验，想家成了必然。站在操场，看到统一着装的同学，耳边回响爸妈的叮咛，不禁鼻子一酸。不久，身着墨绿色军装的教官到了。站军姿是基本训练，懈怠了一个假期的我便感到背痛腰酸。

其实当一名军人一直是我的梦想，当我紧绷双腿，笔直站立时，望着朝气勃发的教官，不禁开始幻想：几年后，我会不会成为一名英姿飒爽的军人？我能否再回到二中，为高一新生做出榜样？梦想总会实现，想着自己的梦想，甜在心里。

早在入学前我就听学姐说过，高中军训与初中不同，严格严厉严要求，训练完毕后只想说一个字：累！我明白，梦想没那么容易实现，不先苦怎能后甜，追逐梦想的过程就像品野菜，苦涩后是沁心的清爽。

想必人人都知晓吃完辣椒的滋味，那是品味之后的热血沸腾，就像听罢主任训话后的感觉。我希望能在二中度过活力四射的'三年。

汗水肆意地顺着发丝流入口中，咸咸的，回味无穷。

随着九月的来临，一个新的学年也开始了。当我们摩拳擦掌准备新学年的到来时，每年一次的必修课——军训也开始了。

刚知道要军训时，全班都对初三的军训十分期待，期待的成分中，军训本身没占多大的分量，主要是冲着集体生活去的。在这里不得不提一下初二的军训。初二军训是封闭式训练，虽然艰苦，但集体生活却令人兴奋不已。因此，几乎所有的人都希望这次军训也是封闭式的。

然而生活是不可能事事顺心、万事如意的。班主任的宣布对我们班无疑是个打击——这次军训不是封闭式的。于是，为期三天的军训在我们的失望中拉开了帷幕。

第一天和第二天我们都是在还算认真却士气低落的氛围中度过的。在炎热的天气下，一支支队伍在汗水中操练。而似乎我们班态度不够“端正”，一个简简单单的动作几个小时都可能练不好，把教官急得团团转。不过没过多久，教官就发现了我们的“命门”，我们班一门心思地盯着“休息”，只要教官说把这个项目练好就可以休息，我们班就可以一次过关。打这以后，我们班不但休息时间多了，而且进步异常神速。第二天下午，一场突如其来的大雨使得包括老师和教官在内的所有人都慌了阵脚，无奈之下学校让我们提前放学，走出校园还没五分钟，大雨在瞬间停止，所有的同学都在暗中庆幸，还好跑得早，不然又得被抓到体育馆训练。不过，我们是“逃脱”了，但是教官和老师却在担心第三天的会操怎么交待——就我们的训练水准，他们真的担心我们班最后拿个倒数第一。

第三天，因为校长宣布要在每个班选十名军训标兵，大家总算士气开始高昂起来了。看来“重赏之下必有勇夫”这句老话还是蛮有道理的。虽然大多数人觉得自己前两天的表现也不差，可第三天还是把背挺得更直些了。

会操时，我们开始进入状态了。出乎教官和老师的意料，最后，我们班又拿了个三等奖，真是可喜可贺。为什么用“又”呢？因为我们班是永远的三等奖，无论是个人奖还是班级奖，无论是黑板报还是班级全能等年段比赛都是如此。一方面说明我们还有努力的空间和潜力，另一方面，我们比上不足比下有余，这个三等奖好几个班级想要还没呢。做人要乐观，班级也一样。当然，也许正因为我们的这种“乐观”心态导致了我们班目前的状态。

在有些士气低落，但态度还算认真的训练中，三天的时间没有白费，无论多多少少，总是有一些成果的。滴水融入海洋，个人融入集体，一盘散沙开始重新凝聚，我们从个人开始凝聚成为班级，为迎接繁忙的初三年做好了充足的准备。

九月，让我们重新起航。

山训心得体会篇3

经过公司举行的这次培训，让我们体验到了军事生活，也进一步了解到公司的企业文化，发展目标，和规划等，同时也学习到作为销售人员所必备的产品知识，在培训老师讲的几个细节，以及列举的案例，对我们帮助很大，使我受益匪浅所以，我要求自己在工作中努力学习，在实践中慢慢成长。

首先公司为我们按排了两天的军训，体现了公司对员工素质培训的注重，以及团队建设理念的注重，在这两天里，我体验了做为一名军人的荣耀，从站军姿，行军礼，到跑步，每一个动作都要做到位，做到统一规范，队列整齐，口号响亮，特别是大集合时，每一名队员都要以最快迅速到位，经过这两的训练，我们能明显的感受到自己的进步，做事有组织性，不单独行动，也培养了我们吃苦耐劳的精神，同时也磨练了坚强的意志力和执行力，在军训期间教官组织我们唱歌，做游戏，不仅增加我们同事之间的团结友爱，也更明白了团队的力量是最大的，只有我们团一致才能更好的完成任务。

其次公司安排了四天的企业文化培训，以及时间管理，工商法律相关知识，xx之歌的学习，更重要的是董事长座谈，让我深深体会到企业对我们新员工的重视，在培训期间我更加了解企业的'创业史，发展史以及公司未来也就是第三次创业的总体目标，让我们更明确了在xx发展的奋斗目标，做好个人定位，在x总座谈会上给我更多的是感动和意外，感动的是x总在百忙之中抽出时间参加这次座谈，并且在每回答一个问题都会站起来，问一句“我这样回答你们是否满意”意外的是x总是那么的有激情，那么的和谒可亲，一点也没有那种和成功人士在一起的压迫感，在这期间x总给我们谈公司的创业经厉及以后的发展方向，回答了我们提出了一些问题，让我们对公司的企业文化以及第三次创业有了更深的认识，最后在x总离开时，我们体人员为x总演唱xx之歌，虽然只学了不到两天，但我们都努力做到最好，功夫不负有心人，我们得到了x总的认可。

最后四天我们学习了产品知识。我是做销售的，在这次培训中，产品知识的培训是非常丰富的，从汽车基本知识，到展厅接待需求分析，以及装具的相关业务等课程，让我们更加认识到做为一销售人员掌握好知识是多么的重要，只有掌握了产品知识，才能更好的给客户讲解，让客户认可我们，这就需要我不断提升自我价值，严格要求自我，时刻提醒自己做好每一项销售流程，做好客户满意，在以后的工作台中，我会不断努力，不断学习，为做一名优秀的销售人员而努力，为做一名忠诚的xx四有人而奋斗，我相信在不久的将来，我会以优秀的业绩来回报公司，为公司的发展做出自己的贡献！

山训心得体会篇4

20xx荣幸成为xx保安服务有限公司首个管理工作人员，保安公司紧紧围绕着我县经济建设工作中心和建设生态旅游强项保安工作重点，以高度责任心，严格各项规章制度脚踏实地，精心组织贯彻落实各项工作和精神，不断拓展经营业务、争创一流，较好地发挥保安服务公司指导协调和服务作用。在这两年管理保安工作中，有喜有优，喜是在工作以够顺利开展，并得到领导及社会各界人士支持与认可，忧是公司处于发萌阶段，都说万事开头难，保安公司成立初期，有些人不知道保安服务是何种概念，初期工作层层受阻，当时耐着性子慢慢地解释说明才得以其理会。其实，保安服务是市场经济和社会发展必然产物，必然随着经济社会发展而不断地改革和加强，当前在全面构建和谐平安屏南和建设生态旅游强县关键阶段，我县保安服务业具有广泛社会需求和很大发展潜力，保安工作大有可为，大有前途，不像有人认为保安只是一种看大门，维护公共场所秩序，感觉社会地位低，其实，这些想法是个极大错误，保安是公安机关维护社会治安辅助力量，界于政府部门与群防群治安全防范，组织之间新型保安保卫组织，其所需要做到就是提供有效安全服务，以安全为前提，不断完善服务质量，以提高保安公司信誉名誉来争取更多客户，如何做好保安管理工作：

一、做一名工作积极主动管理者做优秀管理者是有主动性，不是被动等待别人告诉你今天该做什么，而是应该主动去了解自己要做什么，如何部署当天工作，做为一名管理者要有一个习惯，随身一支笔、一本记事本，并要做到“五勤”①勤走②勤看③勤听④勤记⑤勤思，勤走是指到各个保安执勤点及客户单位周边走访，勤看指查看保安人员仪容仪表，工作表现及巡查记录登记情况，勤听是保安执勤点，客户单位及周边群众反映情况，勤记是记录好所看到、听到、客户单位和群众所反映情况，勤思是对于所收集保安工作情况予以分析，逐个解决，不断提高保安服务质量。定期组织召开例会向保安员部署工作，但重要及时传达保安日常工作中，要经常了解保安执勤周边治安状况和新闻媒体有关学校安全事故报道，有针对性地做出调整和改进工作，避免保安工作被动和落后。

二、要善于总结，不断创新xx保安服务有限公司处于初期发展阶段，尚未步入正轨，存在问题与困难也随之而来，但做为一名管理者来说，首先，查找原因所在并及时排除各种困难，必须做到一坐、二听、三请示，必须要到各保安执勤单位，执勤本域实地看看，到周边群众走访和领导汇报，请示一番，就不难发现问题症结所在。通过工作深入还可以发现，以往制定制度和工作要求，随着时间推移及社会发展需求，以前没有考虑到很多细节问题都会显现出来，从而可以及时纠正和补充，只有摸清基本情况，保安工作才能有放矢地开展。保安服务业是伴随改革开放和经济社会发展需要必然产物，保安公司坚持社会效益第一宗旨，不断探索创新保安服务模式拓展保安服务领域，提高保安服务质量，勇于承担社会责任，为维护公共安全提供了大量人力，物力支持；广大保安员能积极参与社会守卫，治安巡逻、大型活动保卫，抢险救灾等工作，使保安员能在不平凡岗位做出不平凡事，大力弘扬保安服务公司责任第一、安全第一、开拓创新，永不懈怠精神，大力弘扬保安队伍乐于奉献，不畏难险，不怕牺牲精神，不断开创保安工作新局面。

三、设立目标，努力实现人生中每个人都有目标，也都在努力实现它，做为保安员也是一样，必须设立一个明确目标，有了目标就有了方向，同时也就有了工作动力，但是我们目标不可过高，高不可及目标会让人丧失信心，目标过低产生不了工作激情，保安员要设立两个目标，第一个目标就是：用行动让保安付出得到人们尊重，让保安拿出实实际行动，唤起人们对保安工作重视和对保安员尊重，第二个目标是：加倍努力，在确保安全无事做基础上，在领导和来宾之中树立起良好形象，口碑、证明保安队伍是一支不可缺少社会治安辅助力量队伍，为此可以改善保安工作环境，因此我们可以说不管保安队伍是强还是一般化，首先树立明确工作目标是必要。因为，有目标就有前进方向，保安员有了盼头就有工作动力，有动力和工作激情，保安工作才得以健康稳定发展。

四、如何理顺好与领导关系领导喜欢有能力管理者不假，管理者必须对领导忠诚，领导交办各项任务要及时、圆满完成，做到警会畅通，不能拖泥带水，尽量争取得到领导信任与支持，找机会能多和领导碰碰面，请示一下问题，反映一些保安工作情况，要让领导知道大家辛勤劳动，不要让大家默默无闻地付出。管理者最好能熟悉领导脾气和禀性，顺应领导风格办事，决不能背后搞一套，领导最恨欺骗自己人，管理者是用脑子做事，不是凭力气干活，但是说回来有时也得出点力，在此值得一提是，保安执勤点和各单位保安保卫组织，脱离服务单位管理或不买单位领导面子做法是不可取。因此，作为保安员，要确保为客户单位和群众提供优质服务。同时，也要注意在接受客户额外工作要求前，及时地向上级请示报告取得领导批准，但在领导回复前，应礼貌地向客户解释清楚。

五、如何处理好与下属关系理顺好下下属之间关系，是维护内部团结稳定根本所在，要做一名好管理，首先自己要以身作则，勤学多练，保持较强工作能力，对有才能下属多重用、多鼓励、奖惩分明，以平衡其心态，同时，加强自身品德修养，良好道德品质和个人魅力能给下属一种无形劳动力，多关心队员八小时外生活情况，关注队员心态变化，善听下属意见，对个别横蛮无理“关系户“保安员，把他孤立起来，不要让群众受到影响，对于爱打小报告人要认真对待，正确引导，有问题可以在会务桌上与大家一起讨论，先内部解决，解决不了再上报处理，否则，不利于内部团结稳定，给工作造成影响，决不能轻易拔“刺”，相反，把他们当面“镜子”可使自己在决策时更加小心，谨慎。管理需要在工作中注意发现问题和解决问题，点点滴滴地积累，作为一名保安，将时刻铭记强化自己能力，提升素质，改善工作方法，更好为做大做强保安事业做贡献。

山训心得体会篇5

“西迁精神”是战线的重要精神财富，是我们人的“传家宝”。它不仅是西安交大的优良传统和宝贵财富，是全国广大知识分子热爱祖国、服务人民高尚情操的光辉写照，更是中国事业发展的精神“先锋队”。交大人迅速响应国家号召西迁，义无反顾，满怀豪情就到了西安。这种祖国至上的精神乃是我们这个时代最可贵的精神资源。只要祖国需要，我必全力以赴，这是他们的价值选择。这是知识分子的家国情怀与使命担当。家国情怀是优秀的民族传统，是知识分子爱国报国的朴素表达，也是在人才培养中的重要文化传承。

他们给我们的箴言是，永远要把个人的理想追求融入国家和民族的事业中，在国家的大局下思考，在民族的大局下行动。

“西迁精神”是交大人的骄傲，它记录的是一段可歌可泣的伟大建设史，中国高等顽强的拓荒史，是我们时代精神谱系中耀眼的一环。我们要让“西迁精神”浸润我们内心，推动我们内省，更要把带着前行者汗水的精神财富交给我们的孩子。我所在的学校，是一所有着百年历史的学校，是一代代人为国家和民族奋斗的历史成就了她的品格。我们常说，历史是深沉的，历史是庄严的洗礼。在历史里，有稳定我们内心的力量。“西迁精神”也将成为我们和我们孩子内心的稳定器。在课程上，要遵循学生年龄特点和认知规律，把传统和现代衔接，以弘扬中华优秀传统文化为抓手，将家国情怀的培育融入学校教学和课程建设之中。潜移默化地将家国情怀和使命意识根植于学生的心中，溶于血液，培育学生低头奋斗的智慧和抬头看天的情怀。

重温“西迁精神”，温故一段辉煌的奋斗史，那决绝的勇气，那建设者的汗水、那校园飞扬的歌声似乎触手可及。教师要真正甘于奉献，拥有情怀。xx多年前，一大批教师“踏歌向西”，他们没有计较个人的得失，在他们看来，从不是追求钱和名利的事业，而是去影响人和培养人，这是一种高尚的情怀，而这又离不开对教师、对发自内心的爱、自我的职业认同感和幸福感。

对于我们这些躬身从事基础实践的教师来说，不仅应该从这些辉煌的历史里收获感动，更应该从中激起我们奋斗的勇气，把我们的汗水流在新时代建设的“工地”上。时代厚待我，我亦要厚爱时代。“选择了清华，就选择了一生的责任”。这是我们内心的律令，这是我们庄严的使命：我们要从那些前行者那里汲取更多的精神养料，以“筚路蓝缕，以启山林”的创业精神，开启我们事业的新时代。

山训心得体会篇6

我四月底参加了自考的阅卷工作，有一些体会給大家说说，自考判卷心得。

首先，阅卷时一般是一份卷子的时间绝对不超过1分半，一些问答题根本就不怎么看，大家答题时字一定要写清楚，尽量写的有条例，千万不要写成一堆。还有答题时千万不要别出心裁，写一些无聊的话，如果阅卷的人对你的印象不好，那是肯定过不了的。

自考的通过率很低，一个考场25人，一般就过3、4个，所以阅卷的人一般都会加分的，我们那里规定，56分以上都提到60。只要是有可能过60的，我们都疯狂提分，越是答的好的分越高，有时候答案差不多，但是分数相差很大的。

自考中的作弊现象很多，我就见了许多雷同卷，但是由于各种原因，自考办基本上是不管的，我们只有在阅卷时下手狠点。所以作弊的同学请你们注意，就算你没有被逮住，别忘了还有阅卷人这一关，我们可是六亲不认的，发现作弊就往死里整，80分的卷子也能让你59分。

我一共阅卷阅了4天，好几千份卷子，又累又热的，大家到最后都疲惫不堪了，肯定有不少错误，但是请大家相信，我们还是负责的，整个阅卷的流程还是对阅卷质量是有保证的。

这次阅卷对自考生有了大概的印象，感觉大部分自考生是在混日子，别的方面不知道，但是就学术素养来说实在是太差了，大多数人连一些基本的知识都不知道。但是同时有那么极少数人，确实不错，在专业知识方面连我们这些大四的学生都自愧不如，可敬可敬。但是大多数人的素质过低，导致自考含金量下降这是不争的事实，我希望大家注意提高自己的专业水平，而不是考过了就万事ok了，毕竟能力永远是第一位的。

我再说一下阅卷的具体情况，首先阅卷的基本上都是大四的学生或者研究生，老师最后检查，自考办抽查，卷子全是封闭的，绝对看不到你的名字，考号，复习指导《自考判卷心得》。每份卷子大概是2－3人阅卷，一人复查，老师复查，自考办抽查，还是比较严谨的。但是复查，抽查主要是看加分有没有错，50多提到60分这些，基本上第一次阅卷就决定会不会过了。我阅卷四天，共20xx份卷子，我们两人阅卷，每人复查一半，80分以上的2个，70分以上的不超过80个，及格的300多吧，其他大部分都在45分以下了，主要是客观题答的不好，主观题给的比较松的，雷同卷除外。大约有10%-20%缺考，最多的一个考场有10人缺考，雷同卷出现的比率不算很高，大概4、5个考场就有那么几个，被监考人员记为作弊的人，大概一两个考场有那么一个吧。

看到大家这么踊跃的攻击我，给我面子了，我是旁观者，我怎么说不重要，关键是参加自考的各位怎么做。我对于自考生没有什么看不起看的起的，反正印象里自考是很遥远的事，这次亲密接触了一下，说了几句想说的话，大家不要介意。自考到底怎么样，见仁见智，任何考试都有其弊端和有利的地方，我看到的是弊端，你们看到的是优点，我是乌鸦，你们是喜鹊，互补最重要。

刚开始阅卷的时候还是基本上按着标准答案来的，但是通过率太低了，前几个考场就几乎没有人过，慢慢的在老师的暗示下，我们都阅卷比较松了，只要客观题答的好，基本上主观题都是高分，如果客观题不好的`话，卷面成绩一般是过不的，主观题再加也没有用的，所以尺度不一样，可能有的考生主观题答案一样，但是分数却相差很大，这是很正常的。大家都希望是按标准答案来，但是这是不可能的，我们没有那么大的精力和时间，我相信任何考试阅卷都有灵活性的。通过考试的人可能真实水平不一定能过，但是没过的人绝对是水平不够，我这里说的只是考试的水平。有的人得了56，57，觉得很可惜，实际成绩可能只有50分左右，就不要再抱怨了。

说说我们自己。

刚开始阅卷的时候，大家都很兴奋，别人的命运掌握在自己手里，大家都有一份责任感，都小心翼翼的，生怕出错。但是一天10多个小时待在教室里，干着同样的事，渐渐的大家都不行了，太枯燥了。一个个成了机器，面无表情的做在那里，一天下来累个半死，都想着早点结束。后来阅主观题的时候，我们都只是看看关键字，有了就给分，没有就没有分，越来越快，当然阅卷多了，答案早记下了，一般不会出错的。以前发过，我再补充一下，大家一定要注意看。

撇开答案不说，答卷和阅卷都是一种艺术，里面有许多的技巧，比如说，书法不用很好，但是答题的时候最好不要有墨迹，最好用分段法答题，如1……2…… 3……总之……，这样分不会低的。

注意不要写错别字，有时候一个错别字就让人感到你太粗心大意，印象分就不好了，损失就大了。每道题不要答的太多，会让阅卷的人感到厌倦的，也说明你没有掌握重点。千万千万不要空题，尤其是第一题，一道题一个字不写不仅会损失一道题的分，其他的题也不会得高分的，阅卷人会觉得你过不了，加分也是白加，阅卷时手就紧了。不要写一些无聊，或者和答卷无关的话。

答题的时候，前2—3道是重点，争取都答对，后面的会加分的。

最后提醒大家一点：答题时不要把答案写成一段，没时间看。

江苏自考论坛

山训心得体会篇7

我院协助xx市残联开展精神疾病普查已半年时间了，现在经过大家的努力终于完满地完成任务。在普查期间所见所闻，到现在心情依然荡漾……

从病人身上所看到的震撼

我们普查的对象是精神病患者，而有大多数都是住在偏远山区贫穷的村落。在我们医护人员给他们诊疗后他们才悄然大悟；这就是精神病症状，在这之前他们都是认为鬼神作怪，一味的信邪归神，延误了治疗的最佳时机。

很多在家庭无法监管的病人，家属就将他们关在另一间破房子里，而且用锁链锁起来。这是什么生活-----在新时代的今天竟然还有这样的事情，就连动物也不是这样过日子啊！

最让人心痛的是小孩子、年轻姑娘及小伙子。他们有的是因为家庭经济情况或家属对精神病知识的认识不足，而没有得到好好的治疗护理。每一次我们的到来，他们都会用无邪的、呆呆的、充满期待的眼神望着我们，像是诉说着：我们的明天在那里……

普查过程中苦乐连连

这次普查工作是由文春光副院长及医务科主任李振超、精防科主任郑小泳亲自带队；工作的出色当然少不了完成还有我们精神一科的一班医生护士们的努力。大家除了要完成普查工作外还要兼顾自己本职岗位的工作，由于人员的紧张，故我们的医生护士都是在上完夜班后的第二天白天紧跟着又投入下乡普查的工作中。有时候护士们完成一天的普查工作回来后紧跟着又上一个通宵的大夜班。而且在课室还要担当起带教的重任及完成相关的护理书写及检查工作，工作量之大可想而知。

普查的地方，大多数是乡村。纯朴的村民好多都是讲自家的家乡话，所以在沟通的过程中有一定的困难，我们有的时候一句话要重复几遍，还好鹤山残联的工作人员们有时也会及时的帮忙翻译。

乡村的路不宽，也不好走。有的地方连车也开不进去，在这样酷热的天气下我们只好用我们的双腿代步。有的时候上门普查完一个病者回来的时候真有中暑的感觉！

乡村的乡道上有二大特点：就是狗和蚊子特多。记得有一次，在与一普查对象健康过程中，有三只大黑狗凶猛的冲过来，吓得我腿都软了。还好大家在这之前有学习过危急应对课，能及时应变处理才逃过一劫，现在想起来都觉得心惊胆跳……

下乡普查工作环境条件有限，有的地方连坐的也没有。无论是石板上、自行车尾上、救护车上；站的、坐的、蹲的；各种地方、各种模样都印记着我们努力劳动的证据。

在过程中虽然有苦，但也觉得窝心。我们团队总有着热血及调合的氛围。繁忙中偶尔的一个冷笑话，偶尔的一句关心的语言。在给予患者及家属帮助后他们那感激的眼神。这点点滴滴总会带给我们快乐，消除了一半的疲惫！

普查后看得见的成效

在普查的过程中，常常听到这样的一句话：“原来还有一间江门第三人民医院啊！以前一直都不知道去哪里看这种病，可费精神了。”

自从社区防治科开展鹤山四个定点送医送药后，我们医院的名声也逐渐传开。而这次的鹤山精神疾病普查工作的开展更加打响了医院的知名度，我们优质的服务受到了人民群众的认可及好评。在鹤山送药点取药的病人数，可谓是突飞猛进！

这一次的普查工作完满完成离不开我们团队里每一分子的辛勤汗水。我们付出了很多，同时我们也收获了很多······就这些我所看到的，我所感受到的就已经是让我收藏了宝贵的回忆！

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