在我的思想中，在我学中医的过程中，我总觉得，阴阳是平衡的，但应以阴为本，现在社会提倡以人为本，有好多例子，我却一下举不出来，比如说一个家庭，一个男的和一个女的就组成一个家了，在这个家里，男为阳，女为阴，男的在外面干活挣钱养家，女的在家里整理内务，使男的在外面更能安心的.工作，这不体现了阳在外阴之使也，阴在内阳之守也吗，阴阳互相融合，互相转化，才能家庭和睦，其乐容容呀。男的过一段时间要回家吧，这其实就是阴阳互相转化的过程，但要是男的长年在外打工，不回家，也不给家里寄钱的话，这就说明这个家的阴阳失去转化，阴不能生阳，阳又不能化阴了，那这个家，我看是用不了多长时间了，因为阴阳不能互化的情况下，这个家就完了。

还有一个就是在一个家庭里，以阴为本，就是以女人为本了。我们生活中，大多数情况是这样的，家里的男的死亡或出事了，只要有女人在，那这个家还是个家，但如果一但是女的没了的话，那这个家很快就散了，变成另外一个家了。我不知道大家有没有这样的感觉，但我觉得是这样的，这里不要讨论那些特别的例子，大部分情况都是这样的。

还有一个问题这是我觉得，怎么说呢，就是伤阴比伤阳厉害，伤阳吧，一般像感冒呀，它本身就是一个阳气被郁的一个症状，如果本身阳气盛而阳被郁的话，那就是太阳伤寒之类的了，会有发热之类的，如果本身阳气不盛的话，就是身体不是太好，像书生一类的人，那就会成为太阳中风之类的了，出汗，还发热。但都还过的去，这种病不是太厉害（相比伤阴之类的），那伤阴我在生活中见到的就如中暑之类的，因为暑为阳邪，阳邪盛则伤本阴，病人就会出现混身大汗淋漓，这个时候病人就很危险了，因为体内血汗为阴，而随着阴的流失，那阳气失去依附的载体阴液，阳气就会很快消散的，所以中暑的病人很危险的，像一些休克呀之类的。现在西医来的还是快一点，马上输液，补充体液，在某些方面我觉得西医还是很好的，像外科呀，输液呀之类的，西医比中医来的快。

我是自学中医的，我觉得中医好，它是对病人一个整体的，全面的一种分析，在中医治法里面有“理、法、方、药”四个方面。

理自然就是对病人发病的过程，病人发病的机理等，都要有合理的一种分析，运用阴阳的思路，去看谁轻谁重，也就是中医上说的，重则治标，轻则治本，或标本同治的一个道理。

法，在这里我觉得除了中医上一般的“汗、吐、下、和、温、清、消、补”八大法能灵活运用之外，还要能够能灵活运用一些其它的方法，如外用的，如熏、洗等和针法等等，要灵活多变，要法无定法，药无定药，那才是医者最高水平。

《狼》的心得体会篇2

看了这一篇才知道，原来田单就是那个让乐毅下课的人啊。

前面好几篇都是这样，本来是一直很能打仗的将领，比如乐毅、廉颇等，在外面打得好好的，突然因为被敌国用反间计，君王就临阵换将了，于是从此命运就发生逆转。

这一篇就是写的让这种将领命运逆转的那个使反间计的人：齐国被燕国乐毅打得几乎灭了国，只剩莒县和即墨两个小城还在死守，这时候出来个田单，情势变了。

田单是齐国田氏家族的远亲，本来是齐国首都临菑一个汲汲无名的管集贸市场的小吏。第一次让他被人记住的是在乐毅攻齐，齐军全面溃败，齐国民众面临灭顶之灾时表现出的正确的预见和判断，让他的家族得以保命，其实说起来很简单，就是他一家从临菑逃到安平后，燕国长驱直入，他估计安平也保不住了，就提前让家人将自家的马车车轴两头锯断，裹上铁箍，增加马车的防撞性能。城破时很多人驾车奔逃情形混乱，多数因马车冲撞毁坏而被俘，而田单一家从安平脱逃到即墨。当时楚将淖齿杀了齐湣王据莒县，燕国不得其门而入，就移师去攻即墨。即墨大夫带兵出战，被燕军所杀，即墨人推举田单来带兵拒燕。

乐毅正在前方围困即墨时，燕国国内政局发生变化，燕昭王死了，燕惠王即位，新王在当太子时就与乐毅关系不好。田单听说后派人使反间计，散布谣言说乐毅想在齐国称王，因为齐国百姓尚未归附，所以故意缓攻即墨以待时机。于是燕惠王使骑劫代乐毅，乐毅跑到赵国去了。

从这时起，战争的态势悄然发生改变。一方面燕国的民众与士兵因为乐毅的离开而不平，另一方面田单在即墨搞了很多邪招来激发士气，这些方法都属于旁门左道，上不得台面，完全经不起道德的评判，不过很有效。比如自称有神来助，随便请一个士兵来扮他的神师；又比如诱使燕军做一些激怒即墨人的举动（残害俘虏挖墓焚尸等），即墨军民群情激愤，急于一战。双方士气此消彼涨。

田单见士气可用，就着手谋划反攻了。他反攻的方法也不走正道，估计是兵力上明显弱势，只好出奇招了。他一方面身操版插，与士卒分功，妻妾编于行伍之间，尽散饮食，进一步凝聚军心。另一方面，让妇孺到城上守卫，派使者约降于燕，又让即墨富翁送重金贿赂燕军，说即墨要投降了，燕军进城时请不要掳掠我家，保我家人平安，让燕军上下一片欢欣鼓舞，以为即墨已经到手了，军心松懈。

然后，在城中征集千头牛，身披画有五彩龙纹的红布，尾巴挷上浇了油的麻绳，令人把城墙戳出十几个洞，然后埋伏五千壮士跟在牛后，半夜时点燃牛尾巴后的麻绳，火烧到牛尾，千头蛮牛受惊冲出城墙冲到城外的燕军阵营，熟睡中的燕军士兵惊慌失措，惊牛所触尽死伤，五千壮士衔枚击之，而城中鼓噪从之，老弱皆击铜器为声，声动天下。结果是燕军大骇，败走。后来齐军杀了燕将骑劫，追亡逐北，最后齐七十余城皆复为齐。乃迎襄王于莒，入临菑而听政。齐国从此复国。

这场战役写得十分精彩。

于是襄王封田单为安平君。他当之无愧。

然后是太史公曰，说田单用兵静若处子，动若脱兔，善出奇兵。这个评价他也当之无愧。

从田单的故事中，我们更看清了战争的'残酷，之前的列传中的将领主要写他们从一次又一次的胜利（往往当他们失败时，基本上其故事就要结束了），经常是以胜利者的角度来看这一场场战役，难以体会战败者的苦难。然而在这一篇里，田单是在齐国亡国之痛中崛起的，他亲身经历了作为战败国的臣民流离失所东奔西逃的切身之痛，还有，在那一场奔牛之战中，他不得不使用老弱妇孺投入战场，其实也反映了当时即墨兵力的窘迫，以及战争的残忍。再还有，虽然是田单为激发士气故意诱发，而齐军俘虏被燕军割鼻的惨痛，仍让人看出战争惨不忍睹的一面。

说到这里，田单用兵的奇，有的手段很不道德，不能苟同。

另外，从某种意义上说，就象是上海的沦陷成全了倾城之恋中白流苏与范柳原的结合一样，是齐国的倾覆造就了田单的战功。或者换个说法，时势造英雄。

关于田单，就是这些了。

这一篇列传最后还简单叙述了太史缴之女在莒县救助齐湣王之子法章，后成为君王后的故事；以及齐国画邑人王烛宁死不与燕军合作的故事。

《狼》的心得体会篇3

家庭环境对一个人的成长至关重要这一周星期四、星期五下班后我们在何老师的带领下对我们二年级的16位同学进行了家访。在家访之前我们都提前和所有的家长进行了电话联系，所以在家访过程中许多家长都提前做好了准备，在家里准备和我们碰面，除了那些没有联系上的家长，所有的家长都与我们进行了比较详细的沟通。通过与这16位家长的沟通，我发现在孩子的发展过程中家庭环境对一个人的成长史至关重要的，家庭给与他们的爱及可能比学校都要来的重要。

在我们班家访的16位同学中，有几个同学的与家庭有很大的联系，家庭环境对他们的起到了特别大的作用。比如说我们班一个成绩可以但是平时不太讲话的王天，在我们去他家里的时候，他正在画画，所有的家庭作业都已经完成了，学习习惯非常的好，然而在问到他平时作业完成后都玩些什么，他奶奶都说他大部分时间都在家里，她不让他出去玩，她个人觉得这边上的孩子都有点说脏话，她不希望自己的孙子被别人带坏了，所以都不让孙子外出玩耍，就算有同学到他家来玩，如果说脏话她也会批评他们。所以他们家至少每个月带他去一次烈士公园玩，让他和城里的孩子多沟通。虽然说脏话是一个不好的习惯，但是他奶奶极端的看法把孙子和同学之间的沟通切断了，让他在家里根本就找不到什么事情做，没得什么交心的朋友，从而导致他的胆子有点小，比较内向，家庭的一些观对孩子的成长史影响重大的。

王天他的家庭环境还算是比较富裕的，他奶奶有条件去创造一些她个人认为对的环境给他孙子，并且对他的也比较重视。但是在另外一对表兄弟的家庭中，家里对他们的史比较随意的。首先是这两个人他们的父母都离异了，并且妈妈都已经改嫁，不完整的家庭对他们本身的发展就有一定的影响，再加上他们住在外婆家，只有外婆一个女主人打理他们的生活起居，所以根本就忙不过来，就更不用说去关心他们的学习及其他的行为习惯了，从而导致了这两兄弟很多方面的不足，学习上作业做得不公整，错误率也比较高。课堂上喜欢讲话，平时喜欢和别人发生口角之争，是我们班比较调皮的孩子。正是缺少了家庭的温暖及关爱，两个人与别的同学有很大的差距。

其实除了上面的几个同学，但凡是家里有人关心他们的学习及日常生活习惯的，他们都是计较听话、学习成绩也是较优异的，只要有一个温馨的家庭，家人和睦相处，家长对孩子的学习及各方面都关注的，加上学校的大部分孩子还是都非常棒的。问题是很多孩子已经被家里忽视惯了，仅靠学校的微薄力量不断地去改变他们，这个效果是远远不够的。所以，通过这次家访，让我深深体会到了除了学校外，家庭环境对我们孩子的是非常重要的，在做好孩子的方面，我们首先要联系他的家里让他们有一个良好的环境，让他们愉快地生活并学习。

《狼》的心得体会篇4

?醒世恒言》里面的很多章节，都反映当时人们的思想文化状态，特别是对女性的不尊重，父母知名媒妁之言，从来不问及儿女的想法态度。对比现在，我们社会的进步是有目共睹的，不禁暗暗庆幸自己生长在这样一个思想开放文明发达的时代。

里面有几个章节，如乔太守乱点鸳鸯谱、吴衙内邻舟赴约等故事里的男女主人公，他们的部分行径，即使是在现代这个思想文明高度开放发达的社会里，我依然不能认同。不够自爱，真的不够自爱、自尊、自重。莫说是个古代女孩子，即使是现在，依旧是无法接受。或许是我理解有偏颇，但是像这样的男女主人公，如果不是后来官运亨通，子孙都比较长脸；如果是最后生活的很窘迫，那是否还会记载呢。我想更多是可能性是被当作反面教材在小儿女家庭内部被三纲五常禁锢。记载下来，是想宣扬这样的一种行径吗。诚然，是有一些如司马相如卓文君这样的男才女貌，为了爱情，和封建礼教做斗争，最后的最后似乎也获得了成功，但是这样的毕竟是少数，是一种幸存者偏差，更多是那种，爱情的种子刚刚萌芽，就被封建礼教扼杀的.悲剧。

读的期间，发现男女很多都是一见钟情，只是因为对方的某一点，而痴心不改。现在人心浮躁的社会，估计再难有这样的纯粹了吧。就像木心先生的那首从前慢，真的是一生只够爱一个人。这样不失为一种感情的纯真，值得被记载被歌颂。

《狼》的心得体会篇5

这一学期，我很荣幸能成为许老师的徒弟，她在职业道德、教学方法、管理学生方面都毫不保留地给了我许多的指导和帮忙，真正发挥了“传、帮、带”的作用，使我在各方面有了较大的提高。

师徒结对的一种基本活动形式就是互相听课评课，这也成为大多数徒弟向师傅学习的过程中最为直接的一种方式，在这个过程中，我有以下几点感想：

1、如何看待听课？可能很多新老师惧怕被听课，怕被揭短。所以端正态度是第一位的。听课能够帮忙我发现一些自己难以注意到的问题，放下了包袱，就会使我在有人听课比没人听课时的兴奋程度高出很多，讲课也就更加有激情，对学生的感染力就更大。

2、如何备课？因为要在课前向师傅阐述备课的构思，所以备课时会个性注意以终为始。也就是个性注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲资料而讲课，从而使自己的备课水平有了提高。师傅在她的课中有什么好的举措，有什么难点或容易引起学生歧义的关键点，也都会及时地与我交流，使我的课堂上能够避免一些问题的出现，让我少走了不少弯路。

3、要善于利用评课机会查找不足，做一个有心者。师傅给我评课时，会反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。师傅在评课时对我的指导不仅仅停留在理论层面，更是体此刻具体的每一个环节中，甚至对学生的每一句评价语言都悉心琢磨，使我明白课堂上应充分体现学生的主体地位。

4、听师傅的课要学什么？我听师傅的课也有很大收获。许老师的课最大的特点就是条理性强，思路清晰，同时能很好地调动学生的用心性，真正地做到了让学生在快乐的学习氛围中发现语文学美，欣赏语文美并及把语文知识运用到生活当中。然后一齐交流上课后的体会，在多次听师傅课的过程中，我慢慢体味到了她思想的灵动，并且准确地把握住每一节课的`闪光之处，在这样反反复复的过程中，我受益匪浅。

这一学期以来，在许老师的悉心指导下，在她认真踏实的工作作风的感染下，良好人格品质的熏陶下，我各方面都有了必须的提高。因此我要衷心感谢学校为我带给了这样的机会，衷心感谢许老师对我的帮忙和关心，使我成为师徒结对活动的受益者。

《狼》的心得体会篇6

初中物理教学我认为主要的就是让学生掌握以后生活工作中的最基本的知识和技能。因此物理课程不仅应该注重科学知识的传授和技能的训练，注重将物理科学的新成就及其对人类文明的影响等纳入课程，而且还应重视对学生终身学习愿望、科学探究能力、创新意识以及科学精神的培养，让学生经历从自然到物理、从生活到物理的认识过程，经历基本的科学探究实践，使学生得到全面发展！而新的课程标准恰恰看到了这一点，基本能做到让学生学习初步的物理知识与技能，经历基本的科学探究过程，受到科学态度和科学精神的熏陶；所以，较之之前的课标要求，具有更明确的主旨、更具体的可操作性、更贴近实际生活、更切合学生的认知水平的优点。

1、学习物理对于让学生掌握一些生活中基本的规律是有着比较重要的意义，最起码可以让他们掌握一个基本的生活技能和生活常识，这一点，在新的课程标准中有了很明确的体现，如要求学生对一些事物的`了解——超导材料、半导体材料、纳米技术等对人类生活和社会发展的影响，一些物质的属性对科技进步的影响，尝试对环境问题发表见解，初步了解生活中的一些能量转化问题，家庭电路和安全用电的常识等，这些内容的充实让学生既不和社会发展脱节，又能面对日常生活中的一些问题有自己独到的见解和处理办法，所以，从这一点上来讲，新的课程标准变得更实在了些。

2、初中生学习物理的关键还是要到实践中去。因此，初中物理教学应该去除抽象的遥远的知识说教，转向更具体、更具有可操作性.新的课程标准在这一点上，首先规范了行为动词，增加了可评价性，使认知水平相对更明确，如在对欧姆定律一节教学要求由理解并计算改为理解，对探究螺线管外部磁场方向改为探究并了解，不仅要求学生经历探究过程而且要求了解探究结果。其次细化条目，明确要求，便于操作，如将原条目中“会测量温度”修订为会用常用温度计测量温度，对应要求更明确，并降低了难度。再则，新的课程标准适当的删减了知识内容，使学生能在保证享有知识的同时得到全面发展。

3、新的课程标准更贴合这一年龄段孩子的理解能力。新课标首先删除了与物理学关联不强要求比较宽泛的内容，如能从生活和社会应用角度对物质进行分类。二是删除了学生感到困难而高中将会以进一步学习的内容，如知道波长、频率和波速的关系。三是小学已学过而初中又没有进一步提升的知识，如光的直传特点。四是通过降低教学要求层次达到减轻学生课业负担的目的，如关于机械效率由理解改为知道。

4、新的课标更便于教师很好的理解科学内容条目，有利于实施和评价，使教学目标更完善更具体。同时加强了物理课程中的实验教学，让老师明晰了哪些实验是属于基本操作类的，哪些是测定性的，哪些是探究性的，能让老师正确的把握和操控考查实验教学，这样处理除了有利于使学生具备基本的操作技能外更多的发挥学生实验的自主性，还更加有利于培养学生的探索精神和探究能力，使之更适应社会科学的发展。

5、新的课标不但注重知识的传授，更主要的是落实了情感目标。过去，我们对三维目标的把握并不实诚，很多的时候流于形式，这次课标的修订，更加注重的是激发他们的学习兴趣和求知欲，这就要求我们教师在教学内容的设计上更要用心些，要想方设法创设生动的学习情境，以便形成愉快的学习氛围，要布置有趣的的练习任务，让学生品尝练习的乐趣，要控制教学的难度，使学生所解决的物理问题既不是高不可攀的也不是唾手可得的，以便让学生获得战胜困难解决困难的成功体验。

总之，新的课标体系更加注重了促进学生的发展，更加实用，更加具体，更加贴合学生认知特点和切合时代发展，我们会努力在新课标的指导下实施教学，也迫切希望中考的指挥棒能点出正确美妙的音符，让教、学、评完美结合，让我们的学生的各种能力能得到真正的提高。

《狼》的心得体会篇7

“呼——呼——”寒假到了。我们回到老家的一天，去海边玩耍了一番。

我们来到了海边。啊!我嗅到了大海的气息;徐徐的海风抚摸着我;太阳高高的挂在天上向我们微笑;一切是那么美好!金色的软软的沙滩上长了许多青春痘——许多小小螃蟹们在沙滩上挖洞盖窝。有的小螃蟹在洞里睡大觉;有的小螃蟹在巡逻;有的小螃蟹在到处戏耍。看到这情景，我们马上带上工具——铲子、小桶去找螃蟹，抓螃蟹。好，这有个洞，我就挖这吧!我拿起铲子，对准洞铲下去，挖呀挖。咦-，那有水泡，往那挖。嘻嘻，找到了。我小心翼翼的把小螃蟹抓进桶里，yeas!找到一个!看看妹妹她们怎样：她们在沙滩上找到几只巡逻的小螃蟹。颖颖随手一抓，便抓到一只;一看鑫鑫，有点磨蹭，不敢下手，但最后还是鼓起勇气，抓住了一只。她们收获挺大，我得加油了!我抓我抓我抓抓抓，经过我们的努力，一群小螃蟹在我们的桶里叫苦连天了。(噢，好坏的样子)

我们一起“泡脚”：我们找到一块地，那的沙又细有暖，“泡脚”最舒服。我们光着脚丫踩在沙上，再把脚用沙埋起来，真好玩!我们在沙上踩着，玩着，真爽!在沙上踩着就像按摩一样，那可舒服极了，还有点痒痒的。

回家时，我们找到了一个泡沫圆球，边踢边回家。有时，小球不听话，跑到田里去了，我们只好派人去捡回来，可不能污染环境。既然捡回来了，那就继续踢，我踢你踢一起踢。

海边的游历可不一般，有着许多好玩的事情，我们带着好心情去，也满载着欢乐回来，还带回一路夕阳。

《狼》的心得体会篇8

每一个做教师的，都希望获得外出听课的学习体会，以便通过亲身体验感受，拨清迷雾，明辨方向，学上一两招。20xx年4月19日-4月22日，我有幸参加了在枣庄奚仲中学举行的山东省历史优质课的评选，4天时间内听了25节课，参赛教师们的精彩表现给我留下了很深的印象。尤其是他们独到的教学设计，幽默风趣的语言，和蔼亲切的教学态度让人赞叹不已。通过四天的学习，让我有了很多的收获，下面谈一下自己的感受。

1、教师的理念普遍较高。

教师都较好的贯彻了新课程理念，教学过程中体现出了较强的课改意识，树立学生的主体地位，注意了学生学习方式的变化。分组学习，合作学习，探究学习体现非常明显，教师想方设法调动学生的学习兴趣，尽量让每一个学生都能参与到课堂教学中来。比如在讲十一届三中全会内容时，教师多采用新闻报道方式，让学生充当新闻记者，给全国人民报道会议召开的情况。在讲《中外的交往与冲突》一课时采用带领学生去旅游的形式，充分调动了学生的参与意识，使学生的学习方式得到较大的转变。

2、教师的基本素质普遍较强。

在此次优质课评选过程中，参评教师展现了其较强的教师基本素质，教态自然、得体、亲切，尊重关心学生，爱护学生，语言准确，精练，正确选择使用教具，专业知识扎实牢固，知识面宽，驾驭课堂能力强。掌握现代化教学手段，熟练运用多媒体教学。

3、从教学方法与手段来看，教师都采用适当的教学方法，激发学生兴趣，提高教学效率。

在新课的导入上能够创设各种情景，激发学生兴趣。比如《明朝君权的加强》一课，有的教师播放《凤阳花鼓》，然后借歌词中“朱皇帝”，引导学生思考“朱皇帝”是谁？建立怎样的王朝？又是如何统治的？等问题导入本课；同样这节课，有的教师用泰安利民小区的清代布政使施天裔牌坊导入，充分发挥地方史和历史c教学的结合。《伟大的历史转折》和《改革开放》两课，教师大多都采用改革前和改革后枣庄变化的图片导入，这样使遥远的历史知识和学生身边的事结合起来，能更好的激发学生学习历史的兴趣。当然也有教师采用播放一段视频进行导入，都取得了较好的效果。

4、在教学内容安排、教学环节设计、重难点处理，知识的巩固上，多数教师都有所创新，别具一格。

新教材的内容相比过去精简了很多，给我们呈现的多数是一些结论性的知识，学生不易理解。多数老师在处理教材中重难点知识时，总是先给学生提供一段视频，或者一段历史材料，然后根据材料层层设问，引导着学生去探讨、分析、合作、探究弄清问题的来龙去脉，加深了对知识的理解，突破了重难点。

5、在学以致用方面，多数教师注重知识与现实的联系。

在讲《美国经济发展》和《西欧、日本经济发展》两课时，教师在分析完这些国家经济发展的原因后都普遍联系到我国的经济建设，问我们国家该从中吸取哪些经验。《改革开放》一课教师多次与枣庄当地进行联系，提出问题“从衣食住行方面，谈谈改革开放后，你身边发生了哪些明显的变化？”“改革开放的今天，在经济建设方面枣庄有哪些优势，你作为枣庄的小主人该如何去做”等。

参加本次省优质课观摩会，可谓大开眼界、受益匪浅，但限于时间和篇幅不能一一道来，还有许多“欲说还羞”，只可意会不可言传的成功之处，不过心中倒是“蠢蠢”涌动起一种上好课的“欲动”来。“它山之石，可以攻玉”，借助“它山之石”达到攻己之玉的目的，如此也算不枉此行了。

《狼》的心得体会8篇相关文章：