人生如同一张白纸，我们的成长过程就是在给这张白纸着色的过程，我们走的每一步都会留在这张人生的`纸上。有的人留下的是一张色彩斑斓的纸，上面满是绚丽的图案；有的人留下的则是灰暗一片；更有的是还没来得及在这张纸上添满色彩，这张纸就早早飘零！这个讲座对于我们以后的人生道路起着重要的指引作用。它给了我许多真理和启发，告诉我们要想成才必先学会做人，我们会一直受用！

遵纪守法的道理人人都懂，法制更要潜移默化地从青少年身边的事件起，从他们身边的事做起，通过科学全面的法制增强有青少年的国家意识、权利义务意识和守法用法的意识，为青少年的健康成长创造一个和谐、向上的法制环境。

宁征讲座的心得体会篇2

本次讲座，我深受启发，体会到很多道理，我们只有明确自己的人生目标，正确定位自我，敢于面对自己的不足，用积极的心态面对待学习，把握今天，不断突破自我，提升自我，才有可能收获一份满意的工作，实现自己的人生理想及社会价值。历史经验证明：清晰、明确的目标有利于明确使命，产生动力，产生积极的心态，促使自己努力实践，使自己的生命在有限的时空里冲破极限，限度地释放能量。而我们中间的很多人，都没有弄清楚自己来中软国际的目的，对自己的未来没有任何明确的规划，这便是我们在学习时得过且过，不求甚解的根源所在。任何人都是这个社会有用的实体，都有珍视自己价值的必要。只有正确的为自己定位，才能扬长避短，成就自我。而我们中间的很多人，由于没有正确的自我定位，一部分人长期处于压抑状态，对学习、对未来缺乏自信，另一部分人始终自我感觉良好，对未来盲目自信，对学习得过且过。有了正确的自我定位，便最容易发掘自身优点，扬长避短，实现自我价值。因此，通过这次的自我定位，我们将变得不自卑，不自傲，更加清楚自己的实力与优势，并将努力提高自我核心竞争力。

在这次的讲座中，我们懂得了今天的重要性，明白了想要实现自己的目标，从今天开始努力便是的捷径。在实现自己的目标之后，回想起今天奋斗着的自己，便会感到无比怀念，这便是生命的幸福。因此，把握今天，将是我们今后的人生信条，我们会用实际行动来证实。

宁征讲座的心得体会篇3

中学阶段是一个人成长的重要时期，中学尤其是中学生安全的成败直接关系到一个人将来是否成为人才，理想抱负能否实现的问题。抓好中学生的安全与管理，保障中学生的人身财产安全，促进中学生身心健康发展，是摆在我们面前的一个突出课题。

最近，安图县几所学校接连发生了几起重大安全事故，再一次给我们敲响了安全警钟。防范胜于救灾，责任重于泰山，安全工作无小事，教师要牢固要树立“安全第一”的思想意识，不能有丝毫松懈，警惕保安全，麻痹出事故，我们每一位工作者要把工作做实做细，严防事故发生。

我们一线教师要上好安全课，提高学生安全意识和自我保护能力，积极完善各项安全制度，强化安全措施，创建班级安全氛围。严格按照学校规章制度和上级有关安全工作的具体要求，全方位、多层次地做好安全工作。从学生一日作息时间看，除去睡眠时间以外，学生一天在课堂消耗的时间(包括作业)，约占他们生活时间的二分之一。在这个长长的时间里，他们的认知、情感、性格、意志时时都在发展和变化着，学生的安全知识一般都在学校里获得，因此，学校必须重视安全，渗透安全。

只有做到“天天讲安全，事事讲安全”，“以人为本，预防为主”这样就能提高学校管理水平，维护正常的教学秩序，确保师生及校财产不受损失。

宁征讲座的心得体会篇4

一、通过学习，我了解了教师心理健康的标准

我在教师岗位上工作了15年，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人。听了专家的讲座，知道教师的健康心理要从这几个方面来看：能积极地悦纳自我；有良好的认知水平，热爱教师职业，积极地爱学生；具有稳定而积极的心境；能自我控制各种情绪与情感；和谐的人际关系；能适应和改造环境。

我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系，还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作，心理自然就健康了。

二、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性

我认为，教师是学校心理健康的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康、情感的出发点和首要原则，新的实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

三、通过教师心理健康的学习，我也知道了学生心理健康的重要性

我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

四、要谦虚谨慎，不要傲气

无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

五、学会给自己减压

河西学校的李校长在讲座中讲到：教师这个职业给赋予了太多的赞美，同时也给老师提出了很高的要求。因此有时感觉自己有很大的压力，怕教不好学生，怕学生处安全事故，怕领导批评、怕社会常常感到孤独、无援、痛苦。我觉得李校长讲得非常好。以前总觉得这些痛苦不能和别人说，因为你是老师。而李校长就说要把内心的苦闷宣泄出来或者转移掉，并交给了我们很多简单实用的减压方法。

我想起自己常常在郁闷的时候会吃很多零食，原来是在给自己减压。尤其是她提到的与人交谈，与人交谈不仅可以使我们内心的消极情得到一定程度的渲泄，把积郁在心里的能量及时释放出来，也可以使我们获得朋友、亲属及社会上其他人的理解和支持，从而帮助我们抵御沉重的心理压力，消除紧张情绪。压力大时，找来一些极幽默的笑话、相声、漫画、书籍等来听或看，并从内心发出开怀大笑。也可以减压。

六、建立良好和谐的人际关系

良好的人际关系是教师所从事的事业成功的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，教师更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康、情感的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。

宁征讲座的心得体会篇5

上周五的“幼小衔接”讲座顺利地结束了，活动的顺利结束不仅给我带来轻松，也带来许多感想，有感于“幼小衔接”讲座。

讲座很精彩，家长们听得很专心，很多家长还认真地做着笔记，我不禁佩服主讲者的口才魅力，能吸引这么多的家长专心致志地听讲。家长们的专心，我想还有一个更重要的的因素，那应该是讲述的内容很实际，有很强的可操作性，是家长在实际的“幼小衔接”工作中能用得到的。所以家长们喜欢听，还认真听。

这让我联想到我们的日常教学，为什么在上课时，会有很多孩子游离于老师的视线，我想除了孩子本身学习习惯不良的因素以外，我想关键因素在教师自身。教师缺乏教学魅力，教学内容没有意义或孩子不感兴趣等原因，这都是教师值得深思的问题。

听了讲座，还让我想到，这样的讲座对家长固有的比较陈旧的观念有一个很大的冲击，也就是说，在听了这样的讲座后，能有效地更新家长的观念，这也是举行“幼小衔接”讲座的作用。

我对讲座中的许多观点持相同意见，这或许是工作者共同的理念吧。比如对于家长对孩子的拼音教学问题等等，主讲者都做了精彩的讲解，我也深有同感。

1、关于拼音这个热点问题。很多家长怕自己的孩子跟不上，纷纷提前学习，甚至要求幼儿园就开始教学。其实，这是一个恶性循环。从小学老师的角度来说，他的教学进度一般会在学校整体安排的前提下，根据大多数孩子的学习情况来适当调整。如果每个孩子都是从零开始，那么教学也就会从零开始，完整安排，但是如果大多数孩子都已经学会的情况下，老师很可能也会加快进度，幼教之友《有感于“幼小衔接”讲座》。这就导致了一部分有潜力但是没有学过拼音的孩子的压力加重。可是这些不良后果很多家长都没有意识到，甚至有很多家长还大声呐喊：一定要提前去学拼音啊！于是恶性循环始终循环。所以呼吁大家，小学就是小学，小学的东西就一定让孩子到了小学的年龄去学。不然适得其反。

2、关于坐姿。一直在想假如始终必恭必敬地坐着一定会很累，所以当看到孩子坐在椅子上东倒西歪的时候，有时候也就“睁一只眼，闭一只眼”算了，但是在当听了讲座后，其实在幼小衔接阶段，有时候也是要狠狠心，至少在集体活动中的15到20分钟里一定要要求孩子好好坐，认真听。，尤其是即将要入小学的孩子。

3、举手。幼儿园老师也在强调回答问题要举手，但是很多时候，很多孩子回答问题会“脱口而出”，甚至有时候他们的无意识插话，老师也能容忍，于是，很多孩子就形成了随便插话的习惯。于是到了小学，老师遇到这样的情况就狠狠批评。现在看来，我们幼儿园老师一定要对“回答问题要举手”，一定要常抓不懈。

4、生活问题。上厕所，吃饭，吃药等。幼儿园的课时较短，对于上课去厕所也能容忍，吃饭，有老师督促，吃药有医生来喂。但是小学里一切都要自己打理了。课间要准备学习用品，要喝水，要上厕所，该在课间解决的问题都要在课间解决。吃药，虽然老师也会提醒，但是要自己记住药量和吃法。总之一句话：一切都需要自己来做主了。

5、学习用品。前一天晚上都要准备好了，比如5支铅笔，1块橡皮：铅笔都要削好，学习用品不能太花俏的。因为太花俏反而会分散孩子的注意力，将那些华侨的学习用具成为玩具。

6、做事速度。尽量改变拖拉习惯。小学以后，每节课中的内容比较多，而且一定要弄懂掌握，因为第二天马上又有新的教学内容，如果昨天的内容不掌握，不懂的东西就会滚雪球一样越滚越大。这一点和幼儿园有非常大的区别，在幼儿园，即使有个别孩子没有掌握的，也能浑水摸鱼，毕竟幼儿园没有系统地考试。所以，该学习的时候认真学习，学习完了再放松地玩，这个学习习惯的养成是非常重要的。

看来“幼小衔接”工作的确有很多内容需要我们用心去做。

宁征讲座的心得体会篇6

5月10—11号，全市幼儿教师在上级领导的组织安排下听了南京特级教师的教学观摩课，使教师深受震撼，真正感受到了“新课程，新理念，新思路”带来的新变化。

刚接触学前时，我原本只是觉得照顾小孩子是件简单的事，只要有耐心，爱心，责任心，再加上会一些基本技能就好。经过专业入门课和朱家雄教授进一步对学前专业的阐述，我越发觉得当一个幼师是难的，当一个优秀的幼师更是艰难困苦的事情。

孔起英老师深入浅出的讲解，让我明白学前改革是件艰巨的事。要从传统观念转到行为上来。我们不仅要有专业的理论知识，更要将理论付诸实践，更要注重幼儿活动的过程。

讲座中最让有所触动的是要求幼师不仅有基本知识更重要的是要懂得自然知识，人文科学知识，并且将这些科学知识融入幼儿园教学中。而不是简单的将生活常识再做无用之功，浪费人力物力，且让儿童失去了对世界的探索的好奇心。这影响的不只是一代人而关乎着国家未来科技的发展。

周洁老师对《在多元的游戏中玩唱歌曲》的讲解中，我深刻体会到的不仅是孩子，还有无数的家长需要我们的帮助。因为在这浮躁的时代，家长如果没有正确孩子的方法，孩子就成了浮躁时代的学习机器，成了最可悲的牺牲品。所以指南不仅是对老师提出要求而且还有我们的家长，这就要求幼师要与家长沟通，不能拿指南来当指标来要求我们的孩子达标。

对于老师对指南的解读，我体会到幼儿教学不能小学化，不能一味违背儿童的身心发展规律要求孩子理解数与数学。毕竟发展都有逐渐积累的从量变到质变的过程。所以指南要求幼师与家长要学会充分的尊重幼儿的好奇心和学习兴趣。让孩子直接感知，实际操作，亲身体验，在做中学，玩中学，生活中学。

名师的讲座让我受益匪浅，更让我有沉重的压力，做好幼师是艰巨的，要坚持努力学习！

宁征讲座的心得体会篇7

九月份的尾巴，我们参加了李书记的讲座培训，对我的帮助很大，感谢这次培训。

在做好教师之前有一个前提，首先要爱。心中有爱才会爱孩子，孩子是主体，让孩子学大于教，爱是蓬勃的力量，激励着孩子自主的去学。其次要志存高远，追求远大的理想，追求卓越，有远大的信念，才能更好的完成工作，成就自己。最后是活在放下。谈到了活在当下，不禁问问自己。

重要的人是谁？

最重要的事什么事？

最重要的人是母亲，孩子？爱情或者亲情的确很重要。活在当下，最重要的人难道不是眼前的人吗？最重要的事是给母亲爱，给孩子爱吗？爱的确很重要，有爱才伟大。活在当下，最重要的事，还有做好眼前的事。

教师要掌握好“五课”功。这五课功分别为，备课、说课、上课、听课、评课。这“五课”彼此独立又互相联系。做好教师自评，做好备课、上课、评课。做好教师他评，做好说课、听课、评课。从拓展探究到实践演练，反思研究，二次开发，对得起自己，对得起孩子们。

备课要明确教学目标，耳熟能详的三维目标:知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观目标。知识与技能这一维度的'教学目标，要与本节课所学的知识与能力直接关联，与本节课的教学环节或者方法直接关联，与本节课长远期望目标内容有所关联。做好本册书的知识树，期望连带。过程与方法是一个有机整体，一堂课下来40分钟，情景导入，猜想设疑5分钟、自主探究，感悟理解15分钟、小组讨论，反思发现10分钟、自主小结，归纳训练10分钟。环环相扣，把握时间，绽放精彩。

高水平的教师向课堂要质量，低水平的教师向课后要质量。高水平的教师注重教方法，低水平的教师注重教知识。第斯多惠说:一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。授孩子以渔甚于鱼。关注于孩子的学情，综合平时所了解的学情的基础，判断学情的现实状态，并研究如何把他过渡到学习的准备状态。有兴趣学，让孩子爱学。有基础学，让孩子能学。有动力学，让孩子肯学。有入门方法，让孩子会学。每一堂课之后，都要做好反思工作，一位教师，写了一辈子教案不会成为名师，写三年的反思就可能成为名师。反思孩子的学习情况，孩子会的，不讲或者少讲，孩子不会的的“绊脚石”，一定要讲讲清楚，讲明白。反思课堂上讲的成功的地方，讲的失败的地方。让孩子能学的基础上，激发孩子的学习兴趣，教给孩子入门方法，让孩子肯学，有动力学。

一片丹心育桃李，一腔热血沃新花。十月份的前奏，带着一股子干劲，汲取李书记的宝贵经验，向着金秋十月出发！

宁征讲座的心得体会篇8

5月24日下午，我在海口市培训院参加了“国培计划（xxxx）”海口市小学送教下乡的音乐教师培训活动。这次活动非常的及时，能够提高我们一线音乐教师自身的专业技能和教学实践水平。讲座是由海南师范大学音乐系主任陈新教授主讲“中小学声乐教学有效途径的方法探究”。陈教授结合自身的学习经历，将多年声乐教学实践所总结的宝贵经验介绍给大家，对歌唱中常见的技术问题做了详细的分析，并提出了卓有成效的解决方法和技巧。

1、每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法（即横隔膜的呼吸方法），因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。

2、打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。

3、要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段，把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。

4、正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

5、在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

6、在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

7、在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。

8、从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。

此次学习受益匪浅，能够切实提高自己在音乐课堂中对学生的歌唱培养能力。

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