师："你们玩过鞭炮吗？什么时候玩过呢？怎么点鞭炮？（请一个孩子示范蹲的动作，然后一起练习蹲着点）鞭炮点着的时候会发出什么声音？鞭炮爆炸时会发出什么声音？鞭炮点着了在它爆炸以前我们应该怎么办？要先找个安全的地方躲起来，这样就不会伤到我们了，对吗？哪里比较安全呢？"（教师介绍场景，可以让幼儿躲到自己认为安全的地方）b第一次玩游戏，随便躲，鞭炮没爆炸。

师："过年了，放鞭炮了！"幼儿蹲着点鞭炮，这时画外音响起：嗤——，孩子们躲藏好，可是鞭炮没有爆炸。原来鞭炮被风吹灭了没有点着，强调规则：当老师喊"快跑"的时候鞭炮就要爆炸啦，小朋友听到快跑的口令再跑到安全的地方躲起来。

c第二次玩游戏，随便躲，鞭炮爆炸。

幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤——，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1——嘭（画外音）。

d第三次玩游戏：用小鞭炮作为标记规定为不能躲的地方（小树林后面放一只小鞭炮视为不安全地带），幼儿找安全的位置躲，鞭炮爆炸。

师："过元宵节了，我们再来放鞭炮吧！有些地方现在变得不安全了哦，大家要仔细看清楚了，等会找安全的位置躲起来"。

幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤——，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1——嘭（画外音）。

e第四次玩游戏，这次老师不提醒幼儿，将小鞭炮放在汽车和套圈里做记号，观察孩子能否仔细观察，寻找安全的地方躲藏。

f教师小结：你们真会观察，能够找安全的地方躲起来。

3、游戏二：跳起来点鞭炮，跳起来点，然后躲，要求老师站在哪就躲在哪。

画外音，低沉紧张的音乐："我是大灰狼，我的肚子好饿啊！"（找人扮演）大灰狼来了、

a示范讲解并练习纵跳的方法。

师："嘘！他躲在我们看不见的地方，蹲在一起商量：可以用什么办法吓跑他？鞭炮这么高，我们一定要跳的高高的才能点着鞭炮，谁来跳给我看看？我有一个好方法"。（教师示范讲解练习跳跃的方法）。

b第一次游戏，幼儿找个鞭炮跳起来点，然后躲起来听。鞭炮熄灭了，重新点，又熄灭了，再点，还是没点着，接着点，最后画外音：鞭炮噼噼啪啪的响声响起，大灰狼害怕的走了，幼儿欢呼。

c大老虎来了，进行第二次游戏。

4、放松运动。

教师："现在我们都变成小鞭炮，看看还有谁敢来欺负我们"。（出示长绸）"小鞭炮"（幼儿答："来了"）"串起来"（幼儿答："串起来"。然后抓住红色长绸呈一路纵队，玩游戏：卷炮仗。

h最后小结：今天我们一起晚了点鞭炮的游戏，鞭炮可是危险的东西，以后要玩也应该和爸爸妈妈一起玩，当点着鞭炮的时候一定要找个安全的位置躲起来，千万不要伤到自己哦！

小班幼儿体能课教案篇2

一、教学内容

1、探究并练习短绳的多种跳法

2、游戏：跳绳跑接力、障碍接力赛

二、教材分析

根据新的课程标准理念，体育课应致力于引导学生积极参与运动、掌握运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中，教师应启发、指导学生进行探究、合作和创造能力学习，让学生学会有效的、科学的健身方法，养成经常锻炼的习惯。本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心，以跳绳为媒体，以方法为桥梁，培养学生参与竞争意识和创新能力，激发学生主动参与体育学习的兴趣。

三、学情分析

1、教学对象，初中一年级学生，实践课

2、初中一年级的学生活泼好动，学生学习跳绳的热情的积极性高，对事物好奇并且有较好的接受能力。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，七年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的`快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值。

四、设计理念。

1、从学生的兴趣入手，开展学生喜欢的活动，使学生主动参与学习；

2、注重每一个学生合作意识和竞争意识的培养；

3、关注学生在课堂中的创新能力发展；

4、培养学生养成终身锻炼的习惯。

教学目标：

1、通过教学活动和游戏，创设良好的学习氛围，激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识，培养学生的想象力、创造力、表现力。发挥潜能，养成终身锻炼习惯。

2、以绳为载体，尝试绳的多种跳法，培养学生的兴趣，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。

3、使学生懂得团结友爱、和睦相处，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作。

教学重点：

摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

教学难点：

创造力的培养与表现

课前准备：

教师准备：放音机，做游戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。

学生准备：收集跳绳的好处有哪些；每个一根跳绳；穿好服装和运动鞋。教学过程：

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告班级情况

2、师生问好

3、教师讲述课的任务及要求，强调安全

4、整理服装，安排见习生

二、准备部分

1、慢跑

2、专门性韵律操练习

3、集中注意力练习

三、基本部分

1、探究单跳绳的多种跳法

2、择优展示

3、教师强调重点并领做跳绳练习

4、30秒单跳比赛

5、分组探究双人或多人跳

6、小组展示

7、游戏比赛

四、结束部分

1、听音乐做放松练习

2、课堂小结

3、回收器械下课

五、效果预计：

1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

2、预计每一组学生都能有1———2种跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐，增强学生的体能。

4、预计的练习密度在40%———50%，平均心率达120———140次/分。

六、学生学习活动评价设计表

1、你对这节课的内容掌握情况：a很好b一般c不好

2、你对这节课是否感兴趣：a是b否

3、你对这节课运动量情况：a高b一般c低

4、你对这节课的运动负荷情况：a高b一般c低

5、你对这节课安排是否感到满意：a满意b不满意

小班幼儿体能课教案篇3

活动意图：

绳子是幼儿生活中常见的物体,绳子的可塑性大,是幼儿非常喜爱的玩具,利用玩绳子来发展幼儿的基本动作,易激发幼儿参加体育活动的兴趣。本次活动的重点旨在发展小班幼儿走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作技能,难点则是引导幼儿探索出绳子的多种玩法,激发幼儿对玩绳的兴趣,并培养幼儿探索精神和创造性思维能力。

活动目标：

1、学会绳子的几种玩法，练习走、跑、跳、爬和投掷等基本动作，提高身体灵活性、协调性。

2、能探索绳子的多种玩法,并与同伴交流。

3、在玩绳子的活动中，体验游戏带来的乐趣。

活动准备：

经验准备：幼儿有玩过绳子的.经验。

物质准备：与幼儿人数相等的布条绳（用废旧布条编的长50~60cm绳子）。

活动过程：

一、创设情境进行热身活动，激发幼儿活动兴趣。

创设小老鼠出来玩跑跑跳跳的情境，幼儿通过活动身体的各部位，活动身体进行热身，为游戏的进行做好充分准备。

二、玩绳子，引导幼儿主动探索并大胆交流绳子的不同玩法。

1、通过“揪小老鼠尾巴”的情景，引出绳子。

2、老师：小老鼠太调皮了，小猫咪要抓住它长长的尾巴，小朋友，你们知道小老鼠的尾巴像什么吗？

小结：小老鼠的尾巴又细又长，像一根长长的绳子。

3、老师将绳子塞进裤腰，并学小老鼠跑跳，请5个幼儿当小猫咪，过走、跑、跳多种形式来揪绳子，谁的绳子最多，谁就获胜。

4、幼儿自由玩绳子，老师观察幼儿玩绳子时的情况，引导幼儿探索绳子的不同玩法。

师:如果你是小老鼠，你会用绳子一样长长的尾巴玩什么游戏？怎么玩?可以一个人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看谁的玩法有趣。

小结:可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，还要保护好自己的尾巴，谁揪的尾巴多就获胜；小朋友可以拿起绳子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“邻居”；还可以玩钻山洞，两个小朋友牵起绳子的各一端，小朋友从底下钻进去了，可以将绳子高度降低，使难度增大，其他小朋友匍匐爬进去；还可以将绳子打结缠绕成球形，进行投球比赛等等。

三、进行“小老鼠的长尾巴”的游戏，引导幼儿在游戏情境中练习走、跑、跳、爬和投掷等基本动作。

将幼儿分散开3至4组，每一组进行一种绳子的游戏，在游戏过程中，根据幼儿游戏情况，教师及时指导，体验利用绳子进行各种活动并完成任务的乐趣，勇于挑战自我。

师：现在小老鼠要和自己长长的尾巴玩游戏啦，每一个小朋友拿一个绳子动起来吧。

四、创设“开火车”的情境，引导幼儿放松身体，结束活动，感受游戏乐趣。

播放开火车的音乐，引导幼儿用绳子做小火车，幼儿排成长队开火车，随音乐放松身体，进教室结束活动。

活动延伸：

鼓励幼儿回家和爸爸妈妈一起玩绳子游戏，增进亲子感情；再探索创新绳子的其他有趣玩法。

活动评析：

游戏是孩子的最爱，也是幼儿园活动的很需要步骤，让孩子在游戏中学习是《大纲》所倡导的理念。通过本次活动的开展，让幼儿能体验“一物多玩”的无限乐趣。整个活动中幼儿还是比较灵活的，鼓励幼儿一物多思，一物多变，不断开拓幼儿思路，培养幼儿的创新意识和创造能力。“一物多玩”让运动无限精彩，让游戏无限快乐！

小班幼儿体能课教案篇4

活动目标

1.通过纸箱游戏活动，练习拖物进行走跑交替，并能通过一定的障碍，发展孩子动作的灵敏性。

2.会按指令游戏，激发孩子参与活动的兴趣，感受运动带来的快乐。

重点难点

1.会听老师指令变换参与各种游戏。

2.按规定路线拖纸箱，不把纸箱拖翻。

活动准备

1.活动音乐两首（热身、放松）红、黄、绿灯各一个。

2.幼儿每人一个小纸箱做的小拉车。

3.毛绒玩具若干、垫子两块。

4.场地布置：窄路两条、锥桶（10 个）摆设的 s 型道路两条、纸箱放一侧。

活动过程

一、开始部分热身活动

组织幼儿到活动场地，找一个相应的点站好，和老师一起按音乐节奏进行热身活动（头部运动、上肢运动、踢腿运动、跳跃运动、踝关节运动）

二、基本部分

（一）玩变速游戏，练习幼儿走、跑、停交替动作及快速反应能力。

1.教师出示红、黄、绿灯，激发幼儿活动兴趣。

师：宝贝们，今天老师带来了三个灯，我们看看分别是：红灯、黄灯、绿灯。现在，我们来玩游戏，老师拿出黄灯，宝贝们要走起来；拿出绿灯，宝贝们要跑起来；拿出红灯，宝贝们要立刻停下来。听清楚了吗？

2.组织幼儿玩游戏（两遍）

教师指令清晰：黄灯（走）——绿灯（跑）——黄灯（走）——红灯（停）

3.小结：宝贝们真棒，会听老师指令，反应也非常灵敏，值得表扬。

（二）玩纸箱游戏 1.拖纸箱玩变速游戏

师：今天老师还为宝贝们准备了小拖车，现在我们来拖着小拖车玩这个游戏。要求：宝贝们不能乱甩小车、不把车开翻，保持车体平衡。

游戏两遍：黄灯（走）——绿灯（跑）——黄灯（走）——红灯（停）小结：宝贝们开车开得真好，没有把小车开翻，会听指令，再次表扬，

2.拖纸箱过障碍。

师：现在老师要加大难度，设置了障碍让宝贝们拖着纸箱过这些障碍，你们能做到吗？

（1）提出要求：自己选择路径

过窄路：一个跟着一个走过或者跑过窄路。绕树林：一个跟着一个绕过锥桶

（2）幼儿自由选择探索拖着纸箱有序过障碍，教师巡视指导幼儿动作。

（3）拖纸箱拉小动物过障碍。

（情景创设）老师接电话：“喂喂，您好！哦！你是小动物团队，需要我们小司机拉小动物们去旅游，好的好的！愿意为你们效劳。”

2.布置任务：我们接到小动物团队的'电话，需要我们小司机拉它们去旅游，你们愿意吗？

3.提出要求:小司机拉小动物去旅游，要求技术要好，不要把车开翻。每辆车只坐一个小动物。（咱们现在就请小动物们坐坐我们的新车吧!）

4.有序拉车到小动物团队站台（一起说：“小动物们请上车吧！”）

玩法：教师带领幼儿拉着载小动物的车一个跟着一个分两道分别过窄路（平衡木）绕小树林（s 型路线绕过锥桶）然后又拉着小车快速跑（过高速公路）到停车场。

4.小结：小司机开的车真好，保证了小动物们的安全，小动物们旅游得特别高兴。它们说“谢谢你们了”“不用谢”。

三、结束部分

1.放松活动

教师：小司机都累了，咱们休息一会儿吧！宝宝亲亲小动物，小动物帮大家捶捶背，捶捶腿、捶捶肩。

2.送小动物回家，结束活动。

活动总结

我选择设计的此次活动主要是练习孩子们拖物进行走跑（快跑、慢跑）交替，并能通过一定的障碍，发展孩子动作的灵敏性。整个活动游戏性强，以拖小车来体验做遵守交通规则的小司机、成为合格的小司机后拉小动物去旅游为线索贯穿整个活动。游戏材料选择运用了纸箱做的小拖车、毛绒玩具小动物、红绿灯，材料有趣可爱，特别适合小班刚入园不久（小班上学期）的孩子进行活动。游戏环节层次分明，层层递进，第一步是看红绿灯进行走、跑、停交替练习、第二步尝试开放式的拉小拖车过各种障碍路线（窄路、绕物走曲线、钻洞、跑宽路等），第三部拉毛绒玩具小动物去旅游，

练习拉物过各种障碍。整个活动动静交替，充分满足了幼儿活动量。幼儿对活动非常感兴趣，参与积极性高，专注和老师一起愉快进行活动，体验了体能游戏活动所带来的乐趣。

小班幼儿体能课教案篇5

活动目标

1、练习肩上挥臂投掷。

2、乐意与同伴一起参加投掷游戏活动。

活动准备

1、固定目标物为自制的纸箱鳄鱼，距离分别为3米、4米和5米。

2、移动目标物为教师扮演的鳄鱼，距离6米左右。

3、长度为2米、3米、4米的垫子。

4、由洗涤灵桶、矿泉水瓶、隔离墩、轮胎摆成的宽度分别为20厘米和30厘米的直线、曲线小路。

5、投掷物重量分别为40克、60克和125克的纸球、沙包和自制手榴弹。

6、画有投掷站姿脚印的不同形状、颜色的地垫。

7、用旧皮球自制的“乌龟壳”若干。

活动过程

一、开始部分

老师扮演海龟妈妈。幼儿扮海龟宝宝。

师：你们还记得以前妈妈讲过的《三只小猪》的故事吗？今天妈妈就要带你们去小猪家做客。你们高兴吗？现在我们先活动一下身体。

1、准备活动：听音乐“小乌龟爬呀爬”做热身活动，重点活动上肢和腰部关节。

2、重点动作练习：在画有脚印的投掷区，幼儿双脚分开站立，边念儿歌（附后）边向固定投掷物——鳄鱼投掷，练习将投掷物经肩上向前抛出。

师：现在我们得先练习一下打大鳄鱼的本领，一会儿，路上真的会出现大鳄鱼的.。强调重点：将投掷物经肩上向前抛出。

二、基本部分

1、教师介绍游戏场地，引出游戏。

师：这些小路就是通向小猪家的路。中间还要爬过小山坡。我还听说路上会有大鳄鱼出现，咱们真要遇到可怎么办呢？（打大鳄鱼）

2、鼓励健壮的幼儿和老师一起为小朋友示范玩法。（鼓励健壮儿示范游戏，既能激发他们参加运动的兴趣，同时也自然地适当增加了他们的运动量。）

3、幼儿自选路线，依次取“小石头”（纸球）、“大砖头”（沙包）和“手榴弹”跑过“小路”、爬过“山坡”，最后站上“大礁石”打大鳄鱼。

第一次：站在“大礁石”（画有投掷站姿脚印的地垫）上，用“小石头”向3米～5米三个层次的固定目标物——自制纸箱鳄鱼投掷。

（“大礁石”正反两面均画有投掷站姿的小脚印，第一次投掷将左脚在前、右脚在后的一面朝上放置。方便幼儿保持正确站姿，教师也可对幼儿的投掷动作进行重点指导。）

第二次：站在“大礁石”上，用“砖头”向3米～5米三个层次的固定目标物——自制纸箱鳄鱼投掷。

（接下来的两次投掷均将地垫的正反两面随意放置，使幼儿的左右手都能得到锻炼。）

第三次：站在大礁石上，用“手榴弹”向站在6米左右来回跑动的大鳄鱼（由老师扮演）投掷。

师：刚才我们小海龟真棒，打跑了三只鳄鱼。可是妈妈发现附近还藏着一只更凶猛的大鳄鱼。我们怎么办？你们害怕不害怕？教师重点启发并引导幼儿学习怎样才能扔得更远，打到大鳄鱼。

三、整理活动

1、师（做敲门状）：你好，小猪，我们来你家做客了。

小猪：你们好！欢迎你们！

师：听说你家的房子被大灰狼给撞坏了，我们来给你帮忙了。宝贝们，咱们现在就把这些大石头都捡起来放到筐里给小猪盖房子用。这些手榴弹也收好，以后大灰狼再来，小猪就不用害怕了！

2、和小猪说“再见”回家。

小班幼儿体能课教案篇6

活动目标：

1、教幼儿练习走跑交替，并能听信号做动作。

2、培养幼儿活泼开朗的性格及遵守纪律的品质。

活动准备：户外场地。

活动过程：

一、开始部分，

1、引导幼儿课前准备活动。冬爷爷来了。

教师：现在天气越来越冷啦，冬爷爷快来了，看到许多树被风吹得摇呀摇呀。

冬爷爷跑呀跑，看到许多小朋友在踢球，冬爷爷跑呀跑看到许多小鸡仔啄食吃，冬爷爷跑呀跑，看到许多小兔子在一蹦一跳。

2、教师一边带领幼儿做上肢运动，踢腿运动、腹背运动和跳跃运动。

我们一起来学踢球的样子，这时候老师带领幼儿做踢腿运动，老师看看哪个小朋友能把球踢得很高。我们来学小鸡啄食的样子，先看老师是怎样做的，然后你们跟着老师一起来学习。

3、带领幼儿跟着老师一起做动作

刚才小朋友做得真好。现在我们来开始做游戏吧！

二、基本部分。

1、游戏：大风和树叶

教师：冬爷爷到了，大风呼呼吹，树叶也到处乱飞。今天我们来玩一个游戏。游戏的名字叫：大风和树叶，你们来扮演树叶，你们扮演树叶蹲在地上，当教师说起风了，小朋友站起来，教师说风大了，小朋友快快跑，教师说风小了，小朋友就要慢慢走，教师说风停了，你们就要蹲着不动。

2、现在老师请一个小朋友来示范，你们要仔细看清楚。

3、刚才你们都看了xx小朋友是怎么样玩的'，你们知道怎么样玩这个游戏吗？

现在老师请全班的小朋友一起来做游戏，大风快来了，你们就是树叶，你们准备好了吗？

4、组织幼儿进行游戏。

游戏好玩吗？教师总结一下第一次幼儿游戏的情况。

5、集体游戏2—3次，要求幼儿走跑协调。

三、教师小结：

1、表扬做得好的小朋友。

2、放松活动，游戏：请你跟我这样做。

3、组组织幼儿开着小火车回教室休息休息。

小班幼儿体能课教案篇7

教师：xx

活动名称：健康活动

活动内容：踩气球

活动目标：

1、训练幼儿四散追捉跑，发展幼儿动作的灵敏性。

2、在活动中培养幼儿勇敢、不怕困难的意志品质。

活动准备：

1、每个人四个气球

2、磁带、录音机

3、垃圾袋活动过程：

1．准备活动，与气球一起舞蹈，放音乐，教师带领幼儿以小鸟飞的动作入场。

师：“今天我们和气球一起作游戏，小朋友们高兴么？”“你们准备好了么？那我们出发吧！”随音乐教师带领幼儿做准备活动。（小鸟飞――转手――转身――点步――抬腿）

2．踩气球游戏。

（1）、幼儿做准备，教师示范动作。

师：“我们要和气球作游戏，现在请小朋友把气球从手腕上取下来套到脚上，看看老师怎么做的！”教师师范

（2）、幼儿练习四散跑，教师从旁指导。

师：“听！谁的声音？原来气球说想与小朋友一起跑一跑，动一动。”“今天我们还请来了一位好朋友，你们看看是谁？”

“你们好，今天我也和你们一起参与活动，请你们听一听我的指令，响一声，表示小朋友可以开始活动，四散跑开，在跑的时候要注意安全，不要与小朋友相撞，如果听到铃鼓一起在响，就要求小朋友要全部来到老师的身边！”

（3）、练习踩的动作

师：“今天我们要玩个游戏，叫做踩气球，我们先来练习练习，用脚踩气球，小朋友们先四散跑开，老师把气球扔出去，请小朋友用脚把落在地上的气球用力踩破，好吗？”

（4）、教师示范游戏。

师：“我们练习了踩气球，也带气球跑了跑，现在我们就要开始踩气球的游戏了！小朋友四散跑开，老师来追小朋友，被老师追到的要站住，老师把气球踩破。你们准备好了么？”

（5）、请幼儿踩气球。

师：“这次老师请小朋友来踩气球，看看谁最勇敢？”

（6）、互相踩气球。

师：“刚才小朋友真勇敢，现在请小朋友互相踩气球，小朋友要保护好自己的气球，再去踩别人的`气球。”

（7）、请客人老师游戏。

师：“客人老师看的太高兴了，我们请他们一起来玩！”

3．放松活动

师：“我们玩的太开心了。一起来放松放松。”

4．收拾场地。

师：“请小朋友把气球捡起来扔到垃圾桶里。”

课后反思

教师：xx

在这次活动中，活动准备充分，为幼儿创设了一个轻松、愉快的学习活动环境，选择内容新颖，幼儿更为感兴趣，组织活动层次清晰衔接紧凑，教案思路完整。在活动过程中，教师积极参与到活动中与幼儿溶为一体，氛围较好，充分与幼儿进行互动，环节设计也较好，为幼儿设计了有针对性的练习，目标的制定也较为准确，充分体现了活动内容，让幼儿自己捡气球，培养了幼儿的环保意识，与客人老师一起游戏一起进行游戏，从而培养了幼儿的交往能力。

]但在活动中也有许多不足之处：在活动中我低估了幼儿的能力，这也因为在试教时幼儿反应反差较大，这就让我重新考虑教学内容及难度，从而降低了要求：也因前一因素，导致了幼儿在练习四散跑时，感到了场地的不足，没能充分发挥：在一环节结束的时，我应该提出不同的要求并在下一环节前提醒幼儿注意活动安全；在教授游戏时，虽有示范动作但力度不够，面对小班幼儿还应单独示范，幼儿注意力不够集中；在准备活动过程中，幼儿注意力容易被气球吸引，应考虑气球的发放时间。

同时，还应该再考虑场地的选择；在这次活动中还有不足之处，我认为我应该多学习其他老师的教学经验，扬长避短，弥补自己的不足之处，然后，我觉得还要继续参与此类活动，锻炼心理承受能力，避免却场！

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