但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！

12月份的演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗冉冉升起。新的一周又开始了！

今天，我很荣幸地代表601班的全体同学在国旗下讲话，这次国旗下讲话的是好习惯成就优秀的你。

生活中，我们仰慕优秀的人，渴望自己也能成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是那么的遥不可及。同学们，其实，优秀离我们并不遥远，因为优秀就体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

我曾经读过一首名为《钉子》的小诗，诗人这样写到：

丢失一个钉子，坏了一只铁蹄；

坏了一只铁蹄，折了一匹战马；

折了一匹战马，伤了一位骑士；

伤了一位骑士，输了一场战斗；

输了一场战斗，亡了一个国家。

刚刚读到这首小诗，我感觉一个钉子与一个国家能有什么关联，细细品味，才发现诗里蕴含着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐，至关重要。的确，要想成功，必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。

那么，怎样培养自己的好习惯呢？首先需要检查一下自己，反省一下自身的坏毛病。

例如，你是否留意到我们的校园里、楼梯上、桌子下的垃圾？这种现象与新刷的墙壁是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你是否留意过周围同学的言语？那自以为很酷的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？对同学友善吗？你今天按时交作业了吗？你午休起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了吗？见到认识或不认识的老师向他问好了吗？……

千万不要以为这些都是寻常小事，因为正是这些寻常的小事才体现出你的个人素质。学校经常告诫我们勿以善小而不为，勿以恶小而为之，这句话我们的确应当铭记在心。你们看，我们的校园每天有多少生活老师在辛勤地整理，教室里有多少少值日生在辛勤地劳动，当你随手扔下一片纸、一个酸奶瓶的时候，你想到过他们的辛劳吗？

同学们，如果以上种种你都做得很好，你还有责任用自己的优秀行为去感染周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；午休了，随手关上教室的灯；餐厅内，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上下楼梯靠右行等等。这些都应成为外小每一个人的习惯。

同学们，从现在起，让我们习惯性地去独立思考，习惯性地去认真做每一件事，习惯地对别人友好，习惯性地去欣赏别人身上的优点。当你渐渐习惯了这些习惯时，在人们的眼中，你就是优秀的。

相信我，好习惯一定能成就优秀的你！

谢谢大家！

12月份的演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

我是__班的___，接下来由我来为大家演讲关于文明礼仪方面的演讲。

人们的一言一行都是从小就开始培养的，我们爸爸妈妈平时都会要求我们讲文明，懂得礼貌，同样这也是做人最重要的基本要求，所以在平时的生活中我们都要好好规范自己。

但是我发现有很多人一点都不文明，有的喜欢乱丢垃圾，有的人喜欢随地吐痰，有的人不尊重他人，我见过的最多的就是讲脏话了。喜欢丢垃圾的人前提是手上要有垃圾，喜欢随地吐痰的人前提是喉咙里有痰，但只有说脏话，什么都不需要，张口就可以说，这也是我见过的不文明行为中，发生的次数最多的那一个。

我自己的班上，就有着很多说脏话的人，虽然说脏话是一种很不文明的行为，但是通过和班上同学的交流，我发现很多人在这方面的意识都不足，他们都没有意识到说脏话是一种多么不文明的行为。在那些喜欢说脏话的眼里，说脏话是一件比较帅气，比较厉害的事情，我不知道这些人的这种思想从何而来，但很明显是错的，你们说说脏话只会让别人知道你素质低下。我希望同学们能够纠正你们的那些错误思想，改正自己的不良行为，说脏话不会为您带来朋友，只会让别人看不起你。现在我们还小，可能有很多同学不会建议你的素质低下，可以后呢？等我们上了初中、上了高中，你还是这么素质低下的话人家真的会跟你成为朋友吗？到时候后悔可能就来不及了，要改正养成了很久的一个习惯是非常困难的。我们不仅仅要让自己成为一个文明了，我们还要帮助班里的同学也从未一个文明的人，在看到别人有不文明的行为时，我们要及时的提醒和制止他们，不要让他们一错再错。

除了文明这方面我要讲的还有礼仪的，礼仪指的是人们的言行举止，有着文明礼仪的人是我们所有然的榜样，我问问在座的各位同学，你们有没有做到待人尊重，遇见老师时有没有问好，与别人在路上相遇时你有没有面带微笑。相比很多人没有吧！以前我们没有重视这方面，但现在改正还来得及。

我们的生活中，时时刻刻都充满着礼仪，文明礼仪从自己开始做起，多注意生活中的点点滴滴，尽量不要给别的同学带来困扰，一起创建一个文明礼仪的学校。

12月份的演讲稿篇4

在海边，我们可以找到大自然的美；在舞台上，我们可以找到艺术的美；而在校园，我们能够发现身边童真的美，纯朴的美……

站在前台上，看着我们黄河路小学1多千名同学，都戴着鲜艳红领巾，排着整齐的队伍，这就是一种美，这种美有一种被震撼的感觉，因为它充满着朝气，象征着和谐，承载着希望……

其实，爱美之心，人皆有之。追求外表上的美丽是每一个人都想做的事情，要想找到真正的美，除了所说的外在美以外，其实最珍贵是内在的美，一声轻声的“对不起”，一声甜甜的“老师好”，一个善意的微笑、一个理解的眼神、一份尊敬的语气都是它的最好诠释。

中国是礼仪之邦，良好的礼仪、行为举止正是一个人内在美的表现。其实，只要经常换位思考，设身处地为别人多考虑，内在美就会自然地表现出来。在路上，见到老师、同学与自己打招呼，自己会感受到快乐；在餐厅里，若衣服被别人不小心弄脏了，听到一声“对不起”自己也许就会好受许多；在教室中，若能感受到同学为了不打扰自己而细心的做好每一件事，一定会很感动……所以，每一件这样的小事都是一件美化心灵的“美差”，既然如此，我们何乐不为呢？我们也要这].1mi.net[种美在自己身上体现出来。

我们黄河路小学的校园是美丽的，而我们的美可以为整个学校增添色彩。

最后，我衷心的祝愿大家能够拥有更多的美丽，成为校园中一道道亮丽的风景，也祝愿我们的学校能因为大家的美丽而变得更加辉煌！

12月份的演讲稿篇5

老师们、同学们：

大家上午好！我国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。

转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等 .1m .1mi.net i.net呼吸道症状应及时就诊。

最后祝同学们都能健健康康地过冬！

它山之石可以攻玉，以上就是一秘为大家带来的6篇《12月份小学生国旗下演讲稿》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在一秘。

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