自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。不知道大家是否认识开平金鸡镇的伦敦残奥冠军刘辅梁。11岁那年，刘辅梁因为爆竹造成左手手臂残疾。一家人从此陷入了比贫穷更加可怕的深渊——看不到未来。“好好一个小伙子，11岁，就这么成了残废，不知道他以后的路该怎么走。”悲剧已经发生，生活还得继续。在一个偶然的机会，刘辅梁有幸被江门体校录取。起初，身边很多人都对他说“残疾人能自理就不错了，还练个鬼体育，越练越残”。但是他并没有因此放弃反而身残志坚，刘辅梁对待训练很认真，每天都要坚持练6、7个小时。在平时的训练中总是不畏艰难，从不言败。后来，刘辅梁在江门体校中专毕业后，进入了省残疾人田径队，先后训练过射击、自行车、羽毛球等项目，运动成绩上不去。但他仍没放弃，继续改练跳远。这个项目对他来说如有神助，训练成绩提高得很快。去年参加第八届全国残疾人田径运动会，刘辅梁一鸣惊人，夺得三枚金牌，还破了一项世界纪录。在今年9月1日，在伦敦残奥会田径男子三级跳远决赛中，以15米20的成绩夺得金牌。

刘辅梁曾鼓励自己说：“要做一个坚强的人，不要在意别人对你残疾的评价。你可以证明，你能实现自己想实现的目标。”刘辅梁的事例告诉我们，自强不息，乐观向上的人，他们能在绝望中找到希望之路。甘于堕落，悲观自弃的人，他们的天空永远笼罩在阴云中。第一次月考已经过去了，有的同学在这次月考中取得了成功，而有的同学却遭遇了失败。可是同学们千万不要被小小的胜利冲昏了头脑，也不要因此而气馁。有一句说过，当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶。当我们面对困难时，成功与失败都取决于我们自己的态度，所以，无论怎样，都不要把自己当成一个失败者，不要固执地把自己推入考试失败的阴影中。我们要挣脱失败的枷锁，首先要调整心态，从月考中不断总结，用微笑面对生活，面对学习，面对失败。古语有云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在这个世界上，天资聪颖的人毕竟不多，大多数人靠的都是后天的努力。成绩不好并不可怕，反应不够敏捷也不算什么，只要树立决心，锲而不舍地努力和奋斗，同样可以站到聚光灯下，做个自强不息的人!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。人生的路漫长而多彩：在阳光中学会欢笑，在阴云中学会坚强;在狂风中抓紧希望，在暴雨中抓紧理想;自强不息，乐观向上，走出一条属于我们自己的人生之路。

那演讲稿四百字篇2

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家好!

首先要感谢学校给我们这个交流的平台，同时也要感谢老师们的教导和同学们对我的帮助。今天我要演讲的题目是：“承梦起航”。

莎士比亚说过，时间会刺破青春的华丽精致，会把平行线刻上美人的额角，会吃掉稀世珍宝，天生丽质，什么都逃不过他横扫的镰刀。在我们指缝间悄然消逝的我们的青春，紧握双手也无法阻止它毅然而然的离去。

高考后，我便用我真挚的微笑，迎接大学温暖的怀抱。带着我的追逐，我的梦想，踏进诚毅。小小的胸怀，装满了大大的理想。俞敏洪说过，爬上金字塔顶尖的有两种动物，我自知做不了雄鹰，但是我愿意作那只努力向上的蜗牛，虽然有重重的壳，但里面装满的是我大大的梦想，登上塔尖，脚下所有的风景便是我的。可是，对未来的迷茫与不知所措铺天盖地而来。站在这样一个关口，我恐惧，像是条在海上迷失方向却始终找不到灯塔的船，独自面对着黑暗，却无法自拔。我忘记了来时的方向。

但是成长的过程也许就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。也许我们当中有些人对自己的专业感到迷茫，但是你必须为你的选择付出代价，没有人会为我们的选择买单。给自己合理的定位，明白自己想要什么，想要成为怎样的一个人，明白你日后渴望的生活是怎么样的什么。马云说过：“今天是痛苦的，明天更痛苦的，后天是美好的，但很多人死在明天晚上。”

从本质上说，就是我们没有给自己一个目标。我有这样一个问题，现在的我们所做的事，有那些是我们十年前想干的?也许就是这样一个简单的问题我们都会陷入茫然。更何况是未来想要成为一个怎么样的人。我想知道，为什么一瞬间就在风里长大了，为什么一瞬间我忽然间明白自己已经失去一年可以用来奋斗的时光。为什么我不能早些明白这些道理。那些花开，那些日落，那些单纯清澈的时光，那些明亮的青春，以及年少的忧伤，究竟是怎样穿过我的身体，流淌的如此干净。

就是这样一个时间点，我突然间明白，浑浑噩噩的过日子，挥霍的只是我自己的光阴，世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。青春只有一次，在短暂的青春里，又有多少个四年能让我们这样肆无忌惮的追逐梦想，不用顾忌别人的想法，一味的往前走。答案是什么?

青春弥足珍贵，大学是让青春尽情绽放、让梦想肆意飞翔的殿堂。在这里，所有的梦都是合理的，所有的梦都有可能实现。迷茫与稚嫩，我已经让它飘散在风里，现在的我要承梦起航，让我的青春，在大学这个舞台尽情释放光彩，即便没有镁光灯的照耀，也要闪耀自己的光芒。

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。而大学就是这曲挽歌中最恢弘的篇章，成败在此一举。把握这四年的时光，让回忆充斥着全是你奋斗的身影。

那演讲稿四百字篇3

尊敬的家长朋友们：

下午好!

首先我代表本班所有任课老师和61名小同学，感谢你们在百忙之中来参加今天的家长会!我现已从教20年，在中学教语文5年，后来一直从事小学语文教学。原来在乡下，20--年考入锦山小学。在锦山小学从教的7年里，是我最累的，也是收获最多的。因为大班型的教学管理非常难，为了管好班、教好书，我苦心学习了很多。上届的六年级我班成绩一直名列前茅，有我的功劳，更有家长的功劳。一般情况下我在校怎样要求，家长极力支持，我很幸运。我相信这一届的孩子家长也要支持我、拥护我、配合我的工作。

一年级，是人生中最重要的起点。孩子们从幼儿园到一年级有一个短暂的适应过程。在这个过程中，老师的作用当然是重要的，但是家长也起着不可忽视的作用。

现在刚开学，常规训练刚刚结束。在这几个星期的学校生活中，你们的孩子通过努力，目前已经能以一个小学生的标准在要求自己，他们在慢慢适应学校的生活。其实，孩子在学校一天的生活也是非常紧张的，一节接一节的课，我觉得也不容易。你们的孩子已经慢慢学会了听铃声进教室上课，学会了排队做操，学会了上课不乱讲话，学会了自己回家，还知道了要爱护学校的一草一木，和同学们团结协作。可以说，孩子的进步还是很明显的。可是，做一个合格的甚至优秀的小学生却远远不止这些，因此，还需要各位家长朋友们的全力支持。

本次家长会的程序是：1、家长签到。填写问卷调查2.班主任对家长的要求。3、科任老师讲话4、家长发表建议

一、班级情况介绍

本班学生有61人，其中男生34人，女生27人。大部分孩子都能听懂老师的话。但又有个别孩子上课根本不听讲。比如：王新博、郭宇航、周佳美、律子涵、王华、于洋、张乃心、吴建超、刘铭赫、吴凡亚、周佳航等，这些孩子太爱动。希望家长在接送区认真观察孩子，只要走不齐，东张西望的孩子，上课表现就不太好。应该采取一定的方法，培养孩子的注意力。

二、班级要求

(一)、习惯的培养

每个孩子都有一个家，家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。家庭环境的好坏，直接影响孩子能否健康成长。好并不是指富裕的家庭环境，而是指家风好。言传身教是中国家庭的优良传统，心理学家讲：1)如果孩子生活在批评中，便学会谴责;2)如果孩子生活在敌视中，便学会好斗;3)如果孩子生活在鼓励中，便学会自信;4)如果孩子生活在受欢迎的环境中，便学会喜欢别人;5)如果孩子生活在友谊中，会觉得生活在一个多么美好的世界。设想一下：一对父母，如果事事认真，他们的孩子肯定事事认真;一对父母，如果事事马虎，他们的孩子肯定事事马虎。你迟到，他肯定迟到;你撒谎，他肯定撒谎;你爱发脾气，他肯定爱发脾气;你不认真填反馈表，他肯定不认真写作业;简单说，就是8个字：以身作则，赏罚分明。做到这8个字的家长，您的孩子一定是非常幸福且幸运的。

1、孩子遵守学校纪律的习惯。如：不迟到、不早到;下课不许追逐;同学间互帮互助;学用礼貌用语;不骂人、不打架。

2、培养孩子正确的站姿、坐姿、行走。

3、培养孩子认真倾听的习惯。不要依赖校信通，回家检查老师留的作业是否同孩子说得一样。

4、中午休息的习惯。不许看电视，玩手机。

5、认真写作业的习惯，先做作业，后玩的习惯。(谁不完成请家长来校补做，不许问老师作业，完不成一次，罚买奖品5元以内。)

6、做事认真、爱劳动的习惯。如：让孩子整理房间，洗洗袜子等。对孩子多加鼓励表扬。

7、每天整理书包，家长检查书包整理情况，告诉孩子学会分类装。

8、孩子不要私自拿别人的物品，喜欢让家长买。

9、认真写字的习惯。握笔、抓笔练书法。报个书法班。

10、培养孩子的观察能力，表达能力。走路观察识字，练习口语表达。吐字清晰，声音洪亮。希望家长做有心人。买看图说话的书，或《父与子》漫画集，让孩子练说。孩子说的，家长给记录下来。

11、培养孩子的阅读习惯。一年级没学会拼音前学听读故事，认生字。让孩子讲讲。(沈x学拼音后，自读故事。(张佳莹、马雨桐的故事)统一书目。

12、认真复习、预习的习惯。今年的任务是背x。20首古诗。(最低要求)让家长看背诵目录。一年级的课文全部背下来，生字会写。穿插背诵儿童诗歌。每晚都要检查复习。

13、孩子懂得孝道、友善，懂得自尊，学会自立，要有自信。多鼓励做事，少批评。

14、养成良好的卫生习惯。勤剪指甲、勤洗脚，定期洗头等。

15、教导孩子怎样爱护书，怎样翻页，扣书，怎样认识页码，怎样端书。

总之，习惯培养是重中之重，培养孩子良好的习惯，是适应小学学习生活的第一步，至关重要。希望家长不要三分热度，要坚持经常。十年树木，百年树人。世上没有后悔药，不像加工砖瓦，一次不成，再来一次，人生短暂，不要留下遗憾。

(二)安全

1、认识红绿灯，走斑马线。右侧通行，认真走路，不许打闹。现在家长接孩子时，结合路边看到的渗透这些知识，为孩子以后自主回家打好基础。

2、不许带x尖锐的物品。以防伤害别人。

3、孩子在校处理好同学间的矛盾。学会礼让，学会友善。

4、下课一定要慢走，学会专心走路，以防撞伤。

5、用电安全、防火、防感冒等。

6、饮水安全。不喝生水，不带玻璃杯、不带太粗的杯子，不带饮料、矿泉水。买一个小的布包，中午背水。

7、食品安全。不许带零食。发现后家长给买10元钱的奖品送到学校。吃好一日三餐

8、铅笔修好带来，告诉孩子不许用铅笔指同学、扎同学。不许带各种玩具、特殊的橡皮，影响孩子的注意力。

(三)、明确关系

1、教师与家长的关系其实是合作育人的关系。我想，我们在上是一种合作的关系，家长也是者。不要把所有的事都推给老师，课堂我管，回家就要教给大家。作业辅导不了的，可以去补习班，但是自己带，也不要交给没文化的爷爷、奶奶或老爷、姥姥。

2、孩子已是一年级小学生了，不要事事包办代替，不要溺爱孩子。多鼓励做事。

3、尊重每一位老师，在孩子面前吹捧老师，不许在孩子面前说老师的不好，影响老师对孩子的。

4、明确宽严相济的道理。在校老师会对孩子实行一定的惩罚，家长不要心疼，来校找老师，或告状，咱们可沟通。

(四)其他事宜

1、学会欣赏自己的孩子，特别是对待习惯不好的，智力欠佳的孩子。

要赏识你的孩子。在孩子面前，在孩子写作业时，要时时刻刻看着孩子的优点在哪里，要及时赞赏及时鼓励。不要老在孩面前跟别人比：谁谁谁哪儿比你好，谁这次考了多少分，你为什么没有达到?这样是在别人孩子的一点优点面前，放大自己孩子的缺点。你们要反过来，放大自己孩子的优点，在孩子面前，把他的哪怕是一点小小的进步，把他夸大，赏识他，然后把不足带过一下。其实孩子最喜欢的就是这种方式。在这里，我向大家推荐一本书：周弘的《赏识你的孩子》这本书，看了之后，会让你对孩子的观大大改变。周弘的女儿周婷婷是一位耳聋的孩子，三岁以后才开始讲话。七岁上一年级，第一次做数学题，10道题，只做对了一道，周弘没管那9道错了的题，而是把那一道对了的题画了一个大勾，然后一抱着女儿转了几圈，说：我的女儿竟然这么棒，这个题都做出来了，你真棒!好多比你大的孩子都不会做呢!。周婷婷的学习就是从这时开始的。后来，她成了我国的第一位聋人大学生。相比之下，你的孩子在家，写作业时，如果孩子做错了，你这样说：怎么又错了两道题，你上课干什么去了?没听讲吗?就会打消孩子的积极性，孩子会认为：我听了讲也不会做，我很笨。如果你换成：这道题，这么难你都会做?真是了不起。或者说：你昨天做错了3道题，今天只错了两道，有进步!这就告诉我们，改变说法，情况会大不一样。你会发现，在你的赏识下，你越来越像一位家了，而你的孩子也在一天天进步。

2、校信通及时缴费，保证电话畅通，让孩子记住电话。

3、每天了解家庭作业的数量，以及孩子所交作业的质量。把练习册和本子包上皮。写上姓名。背诵的内容一定要及时复习检查。

4、给孩子定个规矩，在完成作业之前不许看电视或玩耍。不能养成边做作业，边吃零食的坏习惯。

5、每天都要及时检查孩子的家庭作业，一定要过目检查一遍，这是做父母的关键所在。家长在查作业的时候除了看数量，还要看质量，看他的作业在学校写的和在家写的是否一样?检查完作业一定要签字。家校联系本上和作业本上都要签。

6、周末的作业安排在周五六做，不要等到周日晚上再写。

7、为孩子提供一个好的学习环境，比如光线明亮，环境安静，有利于孩子集中注意力，也有利孩子的眼睛健康。孩子在家，家长少玩手机，玩麻将。

8、在写作业这之前，鼓励孩子把家庭作业分成自己可以独立完成的和需要帮助的。家长应该只帮助做好孩子不能独立做的那部分，例如听写等。这是在培养孩子的责任心和独立性。

9、减少孩子用橡皮的次数。一遍成功。

10、不要让孩子一写作业就要喝水，上厕所若干次的习惯，有的孩子这样跑，是为了找借口出去，这样的次数多了，就会影响孩子写作业的习惯。

那演讲稿四百字篇4

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。

这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边也能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。此时，我们不禁会想起他们曾经和我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁潸然泪下。

清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的“八节”(上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一。一般是在公历的四月五日,但其节期很长,有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。清明节的起源,据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。

清明时节，让我们在这样一个特殊的日子里，我们在缅怀过去的同时，也要对未来充满希望，珍惜生命，让自己的生命更有意义，不要虚度了这样一个美好的人生。还要对生命有一个重新的认识，让自己的每一天都充充实实的，这样才会不让自己遗憾，并且对得起他人。

那演讲稿四百字篇5

尊敬的老师、同学们：

大家好，我是苏博韬，今天我给大家演讲的题目是《人间“海市”》，这个“海市”不是指沙漠中阳光折射的幻象，而是指美丽的城市，人间“海市”就是在地球建造美丽的城市。

当人们乘着宇宙飞船，来到宇宙遥望自己的家乡———地球，是那样的晶莹透亮、美丽壮观，而又是一个脆弱的生命太需要人类的保护和珍惜，珍惜地球的自然资源，如果大家继续无节制地去开采地球的自然资源，那么地球难逃毁灭的命运。还有的人贪婪地说：“等地球的资源开采完了，不能搬到其他星球上去居住吗?”现在科学家已经证明了在地球为中心的40万亿千米的范围内，没有适合人类居住的第二个星球，所以这个科学成果打败了人类贪婪的心理。

现在人们到处在破坏地球，砍伐森林，造成水土流失，洪水泛滥，冲垮堤岸淹没了村庄，这是江水、河流、小溪的报应。还有的人们住在河水的上游把垃圾和化学物品倒入水中，让下游的人们饮用后，产生了水俣病，这种病非常厉害。比如说在日本九州熊本县水俣镇就发生过。1950年水俣湾附近的于村中发现一些猫步态不稳，抽筋麻痹，最后跳入水中溺水死亡，当地人谓之“自杀猫”。就连人类也受到了水俣病军团的威胁。

不说日本，就说我老家门前有一座桥，桥下有很大的一条河流，以前河水散发着大自然的气息，清澈见底，总能听见洗衣人那美妙的歌声。而现在从那走过时，人们不由自主地捂住鼻子，如果不捂住鼻子，那刺鼻的气味就像“强盗”一样闯进你的鼻子。垃圾多得意地把整条大河堵塞住，大河却变成了慢慢流淌的小溪，有时候小溪也会断流，农民伯伯也没有水浇地，而所有的蔬菜麦田已经干枯而死。我们多么怀念那美丽的绿色，怀念那美妙的歌声，而这又是谁造成的呢?——除了人类还能有谁!难道你们能坐视不管吗?不行，我已经愤怒了。

那演讲稿四百字篇6

老师、小朋友们：

大家好！

我骄傲，我是中国人！

我喜欢时不时地吟句李白的＂长风破浪会有时，直挂云帆济沧海＂，文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，辛弃疾的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。或许有人会说这是卖弄，而我却说，这是我和古人的共鸣！

我喜欢静静地思念我魂牵梦绕的宋城，期盼着有一天可以近距离的品味它，以此来感受宋朝的文化。或许有人会说，宋城只是后人建造的一座披着宋朝服饰的“现代城”，而我却要说，她是宋朝的象征，在我看来，她一样有血有肉，她是我与宋朝沟通的使者。

上下五千年，英雄万万千。五千年的荣辱与共，五千年的血泪交合，铸就了一个英雄的国家。千言万语，道不尽我对祖国的爱，百感交集也表达不出中国人的豪迈！我骄傲，我是中国人！

记得一首歌中这样唱道：＂一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河；黑眼睛、黄皮肤，提醒你，也提醒我，我们拥有一个共同的名字，那就是中国！＂

每当听到这首歌，一股强烈的情感从我的心底油然而生：＂我骄傲，我是中国人！我自豪，我是中国人！＂

那演讲稿四百字篇7

老师们，同学们：

早上好!