为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练习器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练习内容，并在这些内容练习的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。

二、教学内容：

三、教学目标：

1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。

2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高学生运动能力。

3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。

4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的锻炼。

四、教学过程：

（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。

导入：

同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。

（二）趣味跑。

1、“s”形迎面跑接力。

游戏方法：1、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。

2、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。

（三）、投准游戏：快乐“投投投”。

游戏的方法：分5个小组进行比赛，并在规定的距离内投掷，将沙包投入用可乐瓶摆好的图形，从第一根投掷线投，每投中一个得1个苹果，从第二根线投，每投中一个得2个苹果，从第三根线投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。

小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练习，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。

（四）、各显神通，自主创新练习（单人、双人、多人）

1、头顶沙包走、跑接力。

2、抛接沙包、丢沙包游戏。

3、抛接可乐瓶。

在规定区域先分组讨论尝试练习，后交流展示练习，方法各组自选。

（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练习，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。

（六）、课堂小结

福娃门，赶快过来看看各组的战绩，数数得到多少个苹果？分一分每人得到几个？今天表现最好的是x队，老师奖励他们每人一顶小皇冠，我们向他们表示祝贺。希望在以后的生活四三二一，我为奥运添活力！”

夹沙包跳教案篇2

活动目标:

1.探索沙包的多种玩法，发展顶、踢、抛接、投掷的能力。

2.在游戏中掌握带沙包通过障碍物的技能。

3.体会民间游戏的乐趣，发展创造力。

活动准备：

平衡木，轮胎，梅花桩，垫子，篮框等，沙包每人一个。

活动过程：

1. 热身活动。

分组玩传沙包游戏，直至幼儿每人一个沙包。

2.自由玩沙包。

（1）我们每个人都有了一个沙包，你们喜欢玩吗？你会怎么玩沙包呢？

（2）幼儿自由玩沙包。

找个空地方，可以一个人玩，也可以和好朋友一起玩。小朋友想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩，但是要注意，沙包不要打到其他小朋友。

（3）展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。

（4）总结并说出玩沙包用的什么动作（如：顶、踢、抛接、投掷等）。

（5）将有趣、新颖的玩法推广。

3.沙包竞赛活动。

（1）教师提供平衡木，梅花桩，垫子等，请幼儿自由探索如何带沙包通过这些障碍物。

（2）请尝试带沙包通过这些障碍物并投篮。

（3）幼儿分组比赛，看哪一组投中的最多？

（4）尝试用身体不同部位带沙包通过障碍物。

4.放松运动。

随音乐放松运动，师幼共同整理材料，结束活动。

夹沙包跳教案篇3

活动名称：玩沙包

活动目标：

1、运动参与：激发幼儿学习民间传统体育游戏的兴趣，使幼儿积极地参加到各项活动中来;

2、运动技能：使100%的幼儿能学会沙包的传统玩法，80%的幼儿能做到动作连接顺畅，用力协调;

3、身体健康：发展幼儿的身体协调能力和速度、力量素质;

4、社会适应：培养幼儿的团结合作精神和集体主义精神。

活动准备：与幼儿数量相同的沙包

适合年龄：大班

活动过程：

一、激趣导入师：孩子们，今天老师给你们带来了老师小时侯非常喜欢的玩具，想不想玩?

二、出示沙包，介绍玩法师：(出示沙包)这是沙包，它有很多种玩法，现在小朋友可以自己选一个沙包，试一试它可以怎样玩。

1、幼儿尝试自己玩(5分钟左右)

2、分小组汇报自己的玩法。

3、教师整理小朋友的玩法。

三、玩沙包

1、抓沙包目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。

接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

2、抛接沙包目的：练习臂力，发展灵敏性。

玩法：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

3、顶沙包目的：锻炼幼儿的平衡能力玩法：幼儿把沙包平放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。

4、踢沙包目的：练习单脚站立、提高协调能力。

玩法：幼儿右臂屈肘，手拿沙包，松手，当沙包落下时，用右脚内侧将沙包向上踢起。

四、游戏结束，整理场地

活动二：沙包的创新玩法

活动名称：沙包的创新玩法

活动目标：

1、在掌握沙包传统玩法的`基础上学习沙包的创新玩法。

2、提高幼儿的身体运动能力，发展幼儿创新思维。

3、发扬幼儿团结合作精神，培养竞争意识。

活动准备：沙包若干活动场地

适合年龄：大班

活动过程：

一、练习传统玩法，幼儿自由练习

二、创新玩法

玩法一：夹包跳目的：练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性。

玩法：幼儿用双腿夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。

玩法二：送礼物目的：发展幼儿的奔跑的速度。

玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的第一名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的"礼物"多为胜者。

玩法三：螃蟹走目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。

玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

玩法四：谁呀?

目的：提高幼儿的快速反应能力。

玩法：在大沙包的六个面贴1-6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的学生则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。

玩法五：蚂蚁搬豆目的：锻炼幼儿的身体协调性。

玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

玩法六：巧运地雷目的：训练幼儿的身体的灵活性。

玩法：地上画两个圈，两圈相距1-2米，第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个"地雷"搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的"地雷"搬到近处的圈里。游戏依次进行。

三、结课整理场地

夹沙包跳教案篇4

一、活动目标：

1、练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。

2、幼儿能积极的参与活动，并获得与同伴一起活动的快乐。

二、活动准备：

投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。

三、活动过程：

(一)、幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

(二)、幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。

(三)、顶沙包走。

讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办?

1. 保持头部不动腿要快走。

2. 练习头顶沙包。

3. 几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。(沙包掉了必须捡起来顶上。)

四、活动总结：

教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在进游戏的同时，感受到体育活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对体育游戏的兴趣。

夹沙包跳教案篇5

设计意图

沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。

活动目标

1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

重点难点

活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

活动准备

大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。

活动过程

一、导入

1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。

2、发现沙包。

小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀！（外面是布、里面有的是粮食有的是棉花）

二、探索沙包的多种玩法

1、幼儿探索

小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好？小朋友自由的探索沙包的玩法。

教师小结：老师发现了小朋友们相出了这么多种沙包的玩法，你们真棒。沙包可以头顶着、背着、夹着跳等等

2、朋友合作探索沙包的玩法

刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。

教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等

三、学习双脚夹包跳起前掷

1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。

2、幼儿体验

四、帮助小蚂蚁运粮食

1、小蚂蚁背着粮食入场

2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避狐狸。

3、幼儿游戏

五、小结

1、教师小结本次活动

2、放松活动

活动反思

本次活动时间分配合理、符合中班幼儿的年龄特点，幼儿的参与性很高，能按照老师的要求进行活动，小朋友们在轻松、愉快的氛围中完成了本次。在活动的过程中，我没有强调安全问题，在学习双脚夹包跳起前掷的过程中有的小朋友没有掌握动作要领，在跳起的时候摔倒。其次是在帮助小蚂蚁送粮食的环节中我加入了指令性游戏“狐狸来了”，在这个环节中我找一位老师或者小朋友扮演狐狸，小朋友们的游戏的兴趣会更好。在今后的活动中我会及时的更正这些不足，使以后的教学活动变得更加完善。

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夹沙包跳教案5篇