其实，变与不变只是在于我们的“一念之差”。首先思想上得到改变，行为上才会改变；思想上不改变，也不会做出什么改变的事。从发现奶酪c站里的许多奶酪到奶酪全被吃完，再到故事的结尾，小矮人哼哼的思想观点一直都没有改变，认为c站里的奶酪永远不会被吃光，永远在那里，奶酪也会自己回来。于是乎，哼哼一直呆在奶酪c站，即使c站里的奶酪被吃光了，他也不愿意出去找新的奶酪站。而他的同伴唧唧在他的观点发生改变时，他随即就走进迷宫寻找新的奶酪，一路上虽然很坎坷，但最终找到了奶酪。头脑简单的两只小老鼠嗅嗅和匆匆对c站的奶酪逐渐减少思想上早有察觉，因此当c站奶酪没有时，她们没有情绪波动，随即去找寻新的`奶酪。因此，对于外部环境的改变，我们首先思想上得改变，分析情势，找出对策，然后采取行动。

在此书中，对于唧唧来说，奶酪意味着安定，意味着某一天能够拥有可爱的家庭，生活在名人社区的一座华丽的宫殿里。对于哼哼来说，拥有奶酪就可以使他成为大人物，就可以领导很多人，而且可以在卡米伯特山顶上拥有一座华丽的宫殿。那么，奶酪究竟是什么呢？以我拙见，奶酪就是指心中的理想，就是指追求的目标。因此，对于我们每一人而言，我们都要知道我们的目标是什么，这样才能给我们强大的动力去追求我们的目标，追求我们心中的奶酪。正如书中的唧唧，当c站奶酪没有后，开始想像他又重新找到和拥有很多新的奶酪，他是如何得享受这些新的奶酪，奶酪对他的诱惑使他决定闯进迷宫寻找新的奶酪，虽然没有哼哼的帮忙，他可能碰壁n次和走错方向，虽然对迷宫里充满畏惧和害怕，但他仍然决定走进迷宫找寻新的奶酪，朝着自己心中的奶酪出发，他在墙上写下“奶酪对你越重要，你就越想得到他”。类似，我们越想得到的东西，越能促进我们去追寻它，过程中，虽然会很痛苦，会想放弃，但只要想到我们心中的奶酪，我们又会情深饱满，又会坚持下去。只要离奶酪越近，我们就会高兴，认为值得。

随着故事情节的发展，这本书所要表达的观点也渐渐显示出。墙上的字句句都值得我们深思。例如：“他们只是不断地拿走你的奶酪。”意在说明变化总是在发生；“随时做好奶酪被拿走的准备。”意在告诫我们要能预见变化；“经常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开始变质。”意在提醒我们要追踪变化；“越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。”意在指导我们要尽快适应变化最后让我们记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

?谁动了我的奶酪》这本书的真谛是：变是唯一的不变。希望在读完这本书后，我们不再畏惧变化。

我的船心得体会篇2

今天是军训的第一天，作为一个放养在家三个月的宅女，我终于迎来了进入大学的第一次重大活动。此时的心情是复杂多样的。面对军训，每个人都有很多憧憬，有人想要减肥，有人想要培养军人的气质，有人想要看帅帅的教官······对于我来说，军训是一种磨练。

我们的陈教官好温柔的说。因为教官温柔，所以军训不太累，我可以这样说吗？在之前，我总是会对别人说：“加油吧，少年！”现在，我要把这句话送给自己：“在军训中，你将会得到更多。所以说，加油吧，少年！！”

总有一天，我可以克服我所苦恼的站军姿的问题，总有一天，我可以成为一个挺拔着身姿的少年。

经过了高中三年的拼搏，我们一起携手跨入了常州大学，开始了我们崭新的人生。而军训使我们进入常州大学的第一课。

军训，顾名思义，就是像军人一样的训练，像军人一样要求自己。军训虽然才过了一天了，但在这过去的一天里，我受益匪浅。

从领军训服的那时起，我就已经做好了接受挑战的准备。不过，当我真的面对的时候，我还是惊讶。不过，再苦再累，都坚持了下来。当然我们的脚也废了，但是我认为这一切都是值得的。

从简单的步伐开始，速度和大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动，生命在于静止，匀速是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的。它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心，信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。

手臂在训练的时候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的，在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肱会用力克服这种趋势来保持肩膀的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的收缩，如肱肌与肱二头肌等等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀间的肌肉运动，上肢的大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们身体协调性，使我们小脑发育更加健全，身体平衡性更好。

身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅是我们真正体会到军人的一丝不苟，还养成了好的习惯。

相信这次军训会对我们一生有益！

在这样一个美好的时候，我们迎来了大学的第一课，就是军训。我们很幸运，天气十分凉爽，大家也都精神饱满。

在军训动员大会上，我们心中激动不已，看见教官们一个个身姿挺拔，神采飞扬，我心中也很向往这样的军训。我被教官们一个个标准又帅气的动作迷住了，震撼住了。

不得不说，我们有一个好教官。在开训之前，他便对我们细心地讲述军训中的一些事宜，十分温柔可爱。在军训的过程中，大家十分认真，将每个动作都完成得十分到位。今天的军训就在教官和我们大家的配合之下顺利完成了。

今天只是军训第一天，相信剩下的几天大家都会以极高的热情投身于训练中，向所有新生展示我们班最好的一面。

我的船心得体会篇3

在国庆假期，我和妈妈一起去影院看了《我和我的父辈》。这部电影分为四个单元：《乘风》《诗》《鸭先知》《少年行》。其中，让我印象最深刻的就是《乘风》篇了。

?乘风》讲述了抗日战争时期，冀中骑兵团从马乘风的电报中得知，骑兵团因叛徒投敌，暴露了位置。为了掩护集中区机关并且安全转移留在村子里的老幼妇孺，骑兵团以一敌百，在悬殊的火力下拼死冲杀，牵制敌人的进攻，硬是以传统的骑兵战术生生撕开了一道缺口。

我想，全天下的父亲都是这样的吧。团长马仁兴也不例外，更是让我产生了一种敬佩。在剧中，他为了顾全大局，想到了利用敌军可以定位他们的漏洞，成功支开了他们，是日军去寻找外出的马乘风四人。马乘风等人光荣牺牲。这位父亲为了保护人民群众，忍痛牺牲了自己的儿子。可他平时并没有表现出对儿子的疼爱。这次，他哭的.像个孩子。都说父爱如山，这部电影不仅为我们体现了父爱的伟大，还完美的展现了一个“刀子嘴豆腐心”的父亲形象。

我的爸爸平时并不善于言语表达对我的爱，但只要遇到了困难，他就会挺身而出，保护我们。

我们的父辈给了我们现在的美好生活，而我们也要不负韶华，努力学习，让我们的子孙过上比现在更好，更幸福的生活。

我的船心得体会篇4

?我的大学》的作者是马克西姆·高尔基，高尔基是前苏联著名作家、诗人，评论家，政论家，学者。《我的大学》是高尔基自传三部曲的第三部。

在《我的大学》中写了主人公阿廖沙在碦山时期的成长经历。阿廖沙16岁就抱着上大学的愿望来到碦山，但他无法实现他的理想，碦山的贫民窟与码头成了他的社会大学，阿廖沙无处栖身，只能与他人共用一张床板，后来因接触大、中学生、秘密团体的成员及西伯利亚回来的革命者，思想发生变化。阿廖沙阅读革命民主主义和马克思主义著作，直至参加革命活动，在革命者的引导下，摆脱了自杀的精神危机。

我很喜欢这本书，高尔基笔下的人物描写十分生动，当我看到他描写“外祖母”的温柔慈祥的片段时，仿佛眼前浮现出一张慈祥的老人的面容，在环境和人物心理描写方面也轻而易举的将读者带入其中，在看到有一回阿廖沙与小伙伴打赌输了后，他要在墓地看守一夜的这一段时，我也被吓得胆战心惊，在动作描写方面更有大量风趣幽默比喻，有时不禁使我笑的前仰后合。

我向大家推荐这本书，最重要的是我被这本书中的主人公的人生经历所感动，他使我的精神世界得到升华！大家一起来读吧！

我的船心得体会篇5

在我们无忧无虑的童年生活，我们是否想过《我的大学》生活?在我的大学，是否也会像童年那样“风调雨顺”呢……让我们一起走近作者的大学生活吧，让我们一起感受进一步的人间生活。在第一篇，就讲了“我”是如何为了填饱肚子，到码头当搬运工的事情，同样也“相信”自己上大学是件美梦。但是，人不通过自己的拼搏，怎么能达到对岸?光想着天上掉下来馅饼的事情，也许会被你碰到一次，可是以后会吗，这种事情会永恒么?所以，第一章短文就教给了我：人间是现实的，大人赚钱也是不容易的。

有些人，一天能吃饱，也是件很难的事情呢!因为这样，我们就要珍惜他人给予我们的一切。不要想当然，自己认为该怎样就怎样，这是不对的……看，光是从第一篇，就知道这么多，之后的那几篇，更是让我受益匪浅，仿佛钻进了作者的心灵，看到了他在向世界发出的痛苦呻吟。当然，在他迷茫不清的时候，也有过几个好心人帮助过他，成为路标，成为“支撑的柱子”，让他不再迷茫，不再在人间、大学、甚至是生活，感到迷茫。作者也在书里一再的感谢，让我们也同时感到了一种用语言无法表达的感激之情…… 这本书，也是我最好的指路标，也是大家的良师益友，阅读这本书，你会知道真正的做人道理，让我们重新回到最纯洁、最无瑕的时候……

我的船心得体会篇6

如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么大学生活便是戏中最精彩的一幕，如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行;那么拥有大学生活的我们，便可以看到最灿烂的风景。朋友们，在这人生最美好的时刻，你是否已经扬起了航帆，正奔向理想的彼岸?是否已伸开你那坚强的翅膀，正冲向自由的天空?是否因进入大学而激动万分，心中默许下一个心愿并为之奋斗?

为了这个久违的梦想，我们十年寒窗磨一剑，那些刻苦铭心的日子如今仍旧历历在目。在那收获的日子里我们深刻的理解通过自己的努力完成一件事情是多么有意义，栉风沐雨我们一同走过，风雨同舟抵达美丽的大学校园。站在新的起点上，我是那么的激动，又是那么的神往……

然而在大学生活的画卷铺开时，我发现在寻寻寻觅觅的尽头，并不都是以往心里的“那人却在灯火阑珊处”的喜悦。梦里寻他千百度，却是犹抱琵琶半遮面。这个时侯，我迷茫过，徘徊过，然而时间从不会停下它的脚步，正向朱自清写的那样“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了……”是啊!时间如流水，而我们的人生还有很多要做的事，为了梦想，让我们珍惜时光，从现在开始一点一滴的积累吧!让我们的大学生活变得更加充实、丰富、有节奏。

在生活中我总希望快乐伴随着成功，微笑在每一个青春的季节里，我深知：有大海的呼唤我们就不能让搏击的勇气在海浪中却步，有蓝天的呼唤，就不能过让纷飞的翅膀在暗云中退化。

我们都是有梦想有追求的人，不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的，但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据，而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识，在不同层次的人群里学着更好地做人，四年的时间里坚持很难，放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了，春天就不会再远，没有度过寒冬不知春的温暖，也没有走过沙漠不知水的甘甜，没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂，我们很可能会失败，可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路，我们终究会取得胜利。

大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。我们每一个人就在这个舞台上扮演着不同的角色，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好!作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动，大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖……那就让我们把握青春，在这里锻炼自己吧!在组织活动中留下你辛苦的身影，在社团活动中展现你最美丽的风采，在志愿活动中奉献你的一份力量。在这里你得到不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵财富。恰同学少年，风华正茂，指点江山，激扬文字。让生命之花因为年轻而生彩，让青春因为活力而生辉。大学校园里，没有做不到，只有想不到，让我们尽情地去发挥自己的才能吧!人生物再少，大学最珍惜。不让青春虚度，在每一天的生活里载入一点点收获，让自信的微笑浮在你我的脸上，坚信付出就有回报，激情迸发精彩!

大学是我们每一个人梦想的殿堂，为了来到这个殿堂我们经历了风风雨雨。既然跨进了这道门槛，那么就让我们在这梦想的殿堂里尽情的挥洒个性吧。

大学不是幻想，不是梦想，更不是妄想，而是我们伟大的理想。只要我们为之奋斗，为之拼搏。总有一天我们会满载而归的!那时你会听到枫叶流舟，你会看到金菊在笑，你会闻到硕果飘香，因为你到了收获的季节!

我的大学生活是丰富多彩的，我每天都会在这里学习，我也有许多美妙的事，这些事情都是我学习的结果。

记得有一次，学校开课了，我和同学们走出来时，已经下起了倾盆大雨，我们只能走回学校去。

我一回到学校，雨还没有停下，我就走在走廊上，看到有一个老爷爷在给一位老奶奶洗脚，我走过去问：“老爷爷，你脚怎么都被雨淋湿了。”老爷爷笑了笑说：“没事，没事，小朋友，你是个好心的孩子。”

听了老爷爷说的话我的心里很高兴，我又有了新的朋友，我要向他学习。我要向同学们好好学习，不能骄傲，我要向所有的同学好好学习。

我的大学生活不但丰富多彩，而且我还是一名优秀的学生。

我的船心得体会篇7

被访问者：王雪松的家庭

2、王雪松的学习主动性越来越差，老师的激励和批评对他逐渐失去了作用。

3、作为一个男孩子，王雪松的性格也逐渐软弱，不敢反抗同学的欺负。

访问过程：

本来是想约孩子的父母来校交谈，但是，孩子的父亲工作很忙，不能在工作时光与老师见面。孩子的成长离不开父亲的作用，鉴于孩子目前的状况，我觉得和孩子的父亲很有必要见面交谈一下。所以，我就决定晚上到孩子家。事先和孩子的父亲通了电话，约好了我晚上到他家的时光。

没想到我按照约好的时光到达他家后，孩子的父亲却因为应酬的原因还是不在家，使我感到深深的遗憾。也感觉到孩子的父亲不是很重视孩子的及心理，在他的眼里，孩子大概是“树大自然直”的吧？他还没有认识到父亲这个主角在孩子成长中的重要作用。

我只好和孩子的母亲交流，明白了王雪松家的大概状况：家里的经济来源全靠父亲，因此，父亲在家里具有绝对的统治地位，一言九鼎，但是工作很忙，很少顾及孩子的，也很少和孩子在一齐。母亲在家里地位相对较低，王雪松的生活与全是母亲一人操持。但是王雪松是个聪明的孩子，他也感觉到母亲在家地位相对父亲较低，因此不是很听母亲的话，母亲对他束手无策。王雪松的母亲对孩子百依百顺，王雪松爱吃肉，他母亲就顿顿随他吃，我提醒过他母亲多次，他母亲表示无法约束他。

王雪松在家任性，懒散，不爱学习，不爱运动，衣来伸手，饭来张口。母亲几乎拿他没办法，而父亲工作很忙，不介入孩子的成长，一旦王雪松的母亲要是说了孩子表现不好的话，他父亲就会连孩子带母亲一齐责骂，所以，母—子俩就尽量对孩子的父亲报喜不报忧，孩子的父亲对孩子的真实状况并不了解。之后他父亲给我来了电话。

与王雪松父亲的电话长谈十分融洽，这主要是孩子的父亲对于我晚上家访颇为感动，对于我讲的观点也很认同，他决定给孩子制定一个作息时光表，监督孩子的锻炼，同时也控制孩子的饮食，争取减轻王雪松的体重，建立孩子的信心。我们还决定要定期联系，多多关心王雪松的健康成长。

在随后的几个星期里，看到王雪松逐渐的变得性格开朗，懒散的习惯逐渐改正，生活开始变得用心起来。当然孩子还有反复的时候，由于家校联系及时，给与用心的干预，我们高兴地看到孩子的良好习惯正在慢慢养成。

我的船心得体会篇8

?我的野生动物朋友》这本书的特点就是人和动物在相处的过程中人人都是平等的，人不限制动物，动物也不伤害人。

其中我最认为最有趣的的还是那篇讲述鸵鸟的故事，那只鸵鸟名叫林达，是主人公蒂皮在养殖户那儿见到的，林达很善良，蒂皮对它也很亲热。在这个故事中让我感触最深的话是：林达很善良，老怕把我掀翻，常常不愿动一动身子。读到这时我在想，主人公蒂皮与鸵鸟林达处处为对方着想。可是看看我们，在平常人们经常为了一点小事就大动肝火，甚至大打出手，在官场中有人为了一己私利就把百姓的生命至于度外;也有人为了得到权力，不惜代价，甚至使用卑鄙的手段。看来如果说到为别人着想，那个别人还没有动物好!

这本书告诉我们几个道理，人们不能为了自己的利益去杀害或抓捕动物，人们要像爱护、尊重自己一样去对待自然，不然大自然就会变本加厉的地返还给你，我们要像小蒂皮那样去爱护我们的家园，不要为了一时的玩乐开心，而毁灭了我们的美丽家园，让他变得死气沉沉，毫无生机;不要仗着自己武器强大而为所欲为，这样反而会对自己造成不利，不要把动物当成玩物。

这本书的独特之处并不是把细节写得生动形象，而是在于他的短小精悍，字字句句无不体现出处处道理。

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